頭の回転に該当するQ&A

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頭を使うマルチタスク(PC仕事) ⇒ 健康面でメリットある?

person 30代/男性 - 解決済み

1日約8時間、週5で、PCでマルチタスクの仕事をしており、以下のデメリットを感じています。 <<デメリット>> ・目が疲れる ・運動不足 ・ストレス (※) ※パワハラなどは一切なく、残業も基本ないので、そういう類のストレスではなく、  単純に勤務時間内の仕事がマルチタスクで、複雑なことによるストレス (これは、適度なストレスと考えてよい?) 唯一メリットとして感じているのが、「自己成長」(スキルが身につく)なのですが、 こういう「頭を使うマルチタスク系の仕事」をしていることで、『健康面でのメリット』は何かあるのでしょうか?(例えば、認知症予防になる、とか?) 以前、毎日同じ単純なことをする仕事で、自己成長は全然しないが、ほとんど頭を使わず とても楽に感じる仕事をしていたことがあるのですが、 そういった仕事と比べて、今のマルチタスクで頭を使う仕事に、健康面でもメリットがあればうれしい(モチベーションがあがる)と思い、質問させていただきました。 レベルは全然ちがうと思いますが、お医者様も、PC作業多めで、超マルチタスク、 常に頭をフル回転するお仕事と思いますが、どう思われますか、、?

12人の医師が回答

良性発作性遠いめまい症について

person 40代/女性 -

49歳の主婦です。 一昨年、良性発作性頭位めまい症になり、数ヶ月のうちに3回再発を繰り返しました。 昨年11月に感音性低音部難聴になり、左耳が今も回復せず通院中です。 3月20日に朝起き上がったら、激しい回転性のめまいで起き上がれず、良性発作性頭位めまい症が再発したとずぐにわかりました。左を下にした時に強いめまいがしました。少し落ち着いてからエブリー法を何度か試し次の日には動けるようになりました。毎日朝晩エプリー法を行っていました。昨日は仕事にも復帰でき、多少具合悪さはありましたが、通常通り動くことができました。夜寝る前にエプリー法の体操をしてから(この時はめまいは無し)次に顔を左に向け10秒、正面に戻し10秒、右に向け10秒この体操を何度か繰り返していると、また回転性のめまいが起きてしまい、吐き気がして起きれなくなってしまいました。この日はそのまま寝てしまいました。朝は起きることはできましたが、左を向くと激しくはありませんが、ぐる〜んとゆっくり回転するような軽いめまいがしました。その後は、上を向いたときにも軽いめまいがして頭が重い感じが続いています。激しくは無いのですが、首を動かすと軽いめまいを起こしてしまいます。予防のために行った体操によって一度治まっていためまいが再発してしまったということでしょうか?このまま体操を続けたほうが良いのでしょうか?

1人の医師が回答

20年以上悩んでいる慢性的なめまいについて

person 30代/男性 -

認識がある範囲内ですと、10歳からめまいがありまして 酸素不足なのか、立ってるだけで気持ちが悪いぐらいのめまいがして立ってられない時もあり 長時間立つのが不可能で20分、30分が限度な状況で特に酷い時ですと喋っていてもろれつが回らなくて回転性めまいになったりもするので 非常に辛い状態ではあるんですが… ろれつが回らなくて回転性めまいになる状態は いつなるのかも分からずに、頭が熱くなったりする時によくおきたりするのかなと思っています。 今までにも内科に行ったり 脳神経外科や脳神経内科やMRIやCTや採血などもとってもらったりしたんですが 特に異常が見当たらずに原因が分からなかったんですが… めまいの薬を処方されても治る訳もなく 何科が良いのかどこの病院が良いのかも分からずに、治る方法がないのかも知りたいので 仕事をするうえでも、立ち仕事はまず無理なので、座って出来る仕事をしているんですが めまいの症状を無くしたいと思っていますので 治す病院であったり何科が良いかであったり どのような病名にあたる可能性が1番近いかなど詳しく教えていただければと存じますので宜しくお願い致します🙇 私は福岡市住みなので、そこら辺で良い病院がないかなども知りたいです。

3人の医師が回答

良性発作性頭位めまい症発作後過ごし方について

person 40代/女性 - 解決済み

先週の土曜日朝方左に寝返りを打った際回転性のめまいが出ました。その後も頭の向きをかえると回転性のめまいが継続するため、月曜日に耳鼻咽喉科受診しました。良性発作性頭位めまい症の診断を受けました。すぐにぐるぐると身体を回したり、起こしたりして治療をされ、吐きながら帰宅しました。怖くて左向きはできず、水曜日の再診まで過ごしました。水曜日の再診時検査でぐっと左向きをした際に再びめまいがしましたが治療前より軽くなりました。その後自宅での体操を教えてもらい初めて実施した際すでに体操ではめまいが起きませんでした。起床、就寝前に行うように言われましたが、寝て過ごすことが多いためお昼にも2回体操しました。1週間後にまた再診です。 それまでは仕事も休みをもらえました。 1.体操でめまいが起きないということは耳石は元の位置に戻ったと考えてよいのでしょうか? 2.体操は回数をこなすほど治療効果アップ、発作予防になりますか? 3.就寝時はどのような体勢、向きで休めばよいでしょうか? 4.めまいがなければ家事や軽い散歩はしてもよいでしょうか?ベッドでゆっくりがよいですか?

2人の医師が回答

7歳男児 回転遊具をして遊んだ夜、視界が回る

person 10歳未満/男性 - 解決済み

7歳男児ですが、公園の遊具に回転するものがあり、小学3.5年生の兄と途中止まりながらも何回も繰り返し結構長い時間回って遊んでいました。たまに大人が思いっきり回したりもしたため、かなり速い時もあったと思います。 公園ではすぐに他の遊具で遊んだり楽しそうにしていました。 夜になりお風呂に入ったあと、フラフラすると言い、寝る前に寝転がっている状態でもたまに視界がぐるぐるまわったり、ゆらゆらしたりしているとのことてした。いつなるのかわからないと言っていました。 他に何か体調がいつもと違うところがあるか聞くと頭が痛いと言っていました。(これは頭痛がひどいときは自分から言ってくるので、おそらくそこまでひどくはないと思います) そのまま寝てしまいましたが、視界が回るようなことを訴えてくることはなかったので原因を考えていると回転遊具が関係しているのか、脳に何か影響があったのだろうか、それとも他の何か全く別のことが原因なのか心配になりました。 特に風邪をひいたりはしていません。強いて言うなら兄が少し咳がでているくらいです。 何か原因は考えられるでしょうか? このまま様子を見ていて大丈夫でしょうか?

6人の医師が回答

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