マラソン後に該当するQ&A

先日のフルマラソン完走後から、足の指が痛く今日親指側面の腫れと爪が浮いていることに気付きました。 痛むのは両足の親指のみ、爪は特に変色していません。どちらの人差し指側の皮膚が赤く腫れており爪が浮いているように見えます。歩くと痛みます。 これは時間の経過とともに治るものでしょうか？ また病院受診した方がよろしいでしょうか？ よろしくお願いいたします。

本日夕食を食べているときですが、 食べ物を飲み込んだ際口の内側(上側　部位的には硬口蓋　軟口蓋周辺と思われる)がヒリヒリ痛みを感じました。 普通に何も口に入れていない時は痛みは感じません。 今まで感じたことのない痛み(痛みが強いというわけではなく、この部位でヒリヒリするような痛みを感じたことがなかったため)でした。 以下質問となります。 本日マラソンを完走したため、口呼吸が多かったことなど影響あるのでしょうか。 今後の対応方としては、症状が数日で良くなれば特に受診等不要でしょうか。 それとも簡潔に受診が必要でしょうか。その場合の診療科をお教えいただけますでしょうか。 ※耳鼻咽喉科なのか、口腔外科なのかも判断できず質問させていただいていることをご容赦ください。 何卒よろしくお願いします。

14歳の娘ですが、先週金曜日にマラソンがあり、１時間半程走ったり(途中歩いたり)した後に数日後に両足の第2趾が紫になってることに気付きました。その時は少し痛みがあるようでした。　 現在は走ったりしても痛みはないようですが、押すと痛いようです。 右足のほうが爪全体が紫になっていて紫が濃くなっており、爪も少し浮いているように見えます。 左足は右より紫ではなく、爪が浮いているとかなさそうです。 1、これはマラソンによる内出血でしょうか？ 2、近々受診できなさそうなんですが、このまま様子をみて大丈夫でしょうか？ 3、処置はどうしたらいいでしょうか？

36歳の夫です。 これまでの健康診断はほとんど引っかかることなく、既往歴や治療中のものはありません。 本日、人間ドックを行い写真のような結果で、3ヶ月後に肝機能再検査になりました。 １、6月8日（3日前）にハーフマラソンを走っています（1時間50分とかなり早い方です）。マラソンによる影響はありますか？ ２、再検査が3ヶ月後とのことですが、遅くはないですか？

小さい子どもが2人おり、 趣味のマラソンの大会を控えています。 毎回マラソン大会前は、 タイムを狙っているからか 緊張と不安でレース１週間前から 眠りづらくなります。 今回も週末にレースを控えており、 １週間前の週末から ドキドキして頭だけが覚醒してしまい 入眠に3.4時間かかっています。 また、小さな子どもが２人おり 夜泣きが酷く、 やっと眠れたと思ったら夜泣きで起きてしまい、スマートウォッチでの睡眠スコアもいつも50前後で評価は悪い、 理由は深い睡眠不足となります。 そこで、11/2（火）に初めて近所の内科で睡眠導入剤『ゾルピデム』を処方していただきました。 今まで睡眠導入剤を使用したことはなく、もしこれで眠れなかったらまた来てくださいと言われました。 11/2に初めて服用しましたが、身体はフワフワするもののドキドキして頭だけが覚醒し、やはり入眠まで4時間かかりました。 11/3（水）に前日に行った病院が休診日のため近所の違う病院に上記内容を伝えると『フルニトラゼパム』を出してくださいました。 ただ、先生はあまり話を聞いてくださった印象はなく、薬局の薬剤師曰く、非常に強い薬だと言われ、使用を戸惑っています。 マラソンのレースまであと4日。 マラソンのパフォーマンスをあげるためにリカバリーの質を上げたくてきちんと寝たいのですが、 1ゾルピデムをレースまで使用する 2フルニトラゼパムをレースまで使用する 3ゾルピデムを使用し、眠れなければ11/2（火）にかかりつけ医に再度相談する のどれがいいでしょうか。 よろしくお願い申し上げます。

中1の息子が今日午後から息を大きく吸うと喉の下、肺の付近が痛むと言います。 午前中は、部活でバスケをしていました。 夕食を飲み込んだ後も同じ場所に違和感があると言います。 お風呂でシャワーの後、痛みが無くなったと言ってましたが、その後やはり、深呼吸すると痛いと言っています。 例えるなら、普段しないマラソンを走った後の様な痛み方だそうです。 気胸などが心配ですが、何が考えられますか？

従兄弟なんですが…ドラッグストアに売ってるヘム鉄を1日2錠飲んでます…マラソンが趣味で走る前とあとにプロテインも飲んでます。ところがヘム鉄のなくなりが早いから聞くと…走ってるからヘム鉄が、2錠で足りないと言い出しました…表示には1日2錠とあります…おまけに運動して飲酒もしないのに軽度の脂肪肝と言われました…サプリとりすぎ、プロテイン関係ありますか？ヘム鉄は2錠以上は過剰摂取になりませんか？

4歳の女の子です。 昨日保育園でマラソンがあってその後咳が出たそうです。 帰って来て元気で夕飯も食べましたが、鼻水も出ていて夜中咳で何度も起きました。 水分は少なめですが摂れています。 本日朝から何度も「おしっこー」と泣いてトイレに座りますが出ません。数分後にまた座ったりを何度も何度も繰り返しています。 昨日の夕方排便はありました。 病院受診するべきでしょうか？ 熱はありません。 足とお腹が痛いと本人は言っています。

時々脈が飛ぶ自覚があります。痛みや苦しさはないのですが、飛ぶタイミングで胸に違和感は生じます。 かなり昔、40代の頃にも短期でそういったことはあったもののずっと収まっていたのですが、先週強い運動(ハーフマラソン)をした後からおかしくなりました。 日常生活に支障は無いのですが、どんな様子があるなら受診すべきか、軽い運動はしても大丈夫かについてお聞き出来れば幸いです。

3月に足の爪が変色し剥がれかけました。 (フルマラソンで足に負荷がかかってしまったようでした) 血(膿？)が溜まり皮膚科で抜いて頂き、その後は生活がバタバタで皮膚科へ継続受診できずにいました。 今も正常な右足の爪と比べると色が悪い気がしますが痛みなどはありません。 このまま放っておいても良いですか？それとも受診しなければいけない気になる点はありますでしょうか。 どうぞよろしくお願いします。