不安過呼吸に該当するQ&A

最近何をするにも色んなことを考えすぎて不安になります、他人の目もきに気になり怖いです。 時々先のことを考えどうしようと不安で胸が苦しくなったり過呼吸を起こしたりします。 前にも鬱になったことがありましたが3、4年前に完治し薬も飲まず調子がよかったのですが、また不調が続いてます。 夜は眠れますが、時々不安で起きてしまうことがあります。 最近仕事を始めたばかりですが、一ヶ月も経っていないのに人と話すのも嫌ですでに退職したいです。 受診したほうがいいですか？

コロナが蔓延するようになってきてから、動悸や過呼吸、不眠になってきました。また、小さな事でも不安になり落ち着きません。普段は仕事をしていますが、手につかなくなる事も増えてきました。原因が何かわからないものにただ、怯えてしまって不安な毎日です。子供もいるので、切り替えなくてはと思い返す事もしておりますが、不安症状になると体の震えもでてきます。心療内科への受診をした方がいいのでしょうか。また、カウンセリングと心療内科の受診の違いがよくわかりません。合わせて教えて頂ければと思います。

5月の旅行中に突然めまいを起こしました。 横になると激しいめまいの為寝る事ができず、歩くとフワフワした感じ、吐き気も少しありました。 そして動悸・耳鳴り、過呼吸 (この症状は去年の12月歯医者で痺れ薬(麻酔?)と麻酔の注射をした時、誤ってのどの奥に溜まった麻酔を飲んで、その後気が遠くなり、動悸、過呼吸で大変怖い思いをした時と同じ症状です。　その1ヵ月後、夜寝る時に歯医者での出来事を思い出し同じ症状になった事があります) 旅行から帰ってすぐに耳鼻科に行きました。 いろいろな検査の結果、メニエールではなく良性頭位めまい症と診断され、注射や投薬で様子を見たのですがそれから3ヶ月ぐらいはめまいに苦しみました。 頭の病気ではないかと脳のMRIの検査もしましたが、結果は何も問題ないとの事で安心しております。 しかしその後も完全に治る事はなく、支障のない程度のめまいが少し残っていました。 普段でも仕事中(座っている状態)一瞬気が遠くなることがあります。 低血圧で貧血でもあります。 今日は職場でのストレスをものすごく感じました。 そして今まためまいがしました。 頭を動かすと起きるものと、じっとしていると気が遠くなるような状況。 そしてそんな状況で不安で動悸がしだしてきました・・・ なんとか落ち着いていますが夜はとても不安です。 そんなとき、過呼吸になるのが怖くて呼吸を意識してしまいます。 これは一種のパニック障害から来るものなのでしょうか? 自律神経の乱れなのでしょうか? 耳鼻科に行っても注射や投薬が効かなかったこともあり、他の病気が関係しているのではと考えています。 ご回答よろしくお願いいたします。 (30代　女)

初めまして…パニックになり薬を飲み続け三年近くになりますが体重は増加するしこの先自分の体の心配が消えません。 始まりは20才の時 精神的外傷的傷を多い…それからパニックや過呼吸に震えなど始まり良くなってはまた復活をこの20〜36の間繰り返してきましたが… 一生治ることないのかと不安と生きる希望が最近もてません… どうか良いアドバイスを

仕事で注意をされると、もうミスをしないようにしなくてはいけないと思いすぎてしまいます。仕事に行くのが憂鬱で仕方ないです。また、何か仕事でいつもは行わない業務などが予定されていると不安で、荷が重く、家で泣いてしまいます。悪い方に考えすぎたり、緊張して体調が悪くなったりもします。 昔から憂鬱になりやすく、高校生の時も朝は毎日嗚咽がありました。この、不安になりやすい性格は改善されるのでしょうか。 うつ症状が出たり、不安になりやすかったり、過呼吸になったり、メンタルが弱いなと思っています。

この、年末年始仕事が、ハードだったせいか、身体がだるいのに、夜もなかなか寝てないし、首肩こりも、ひどく、動悸もあり、その事を考えると過呼吸も、おこしそうになり、今は、ずっと、手のひらに汗で湿ってます。 高血圧と言われてここ数年薬を飲んでるのですが、上が150下が80ぐらいあります。他にどこか、悪いのではと、不安で仕方がありません。 もう、閉経に、なってるので、更年期なのか、それとも、病気なのか、仕事をしていても、不安で 口も渇いてくるし、病院は、休みだし 不安だらけです。 何かいい、アドバイス頂けないでしょうか。 よろしくお願いします。

■詳細（症状・経緯・背景など） 吐き気の症状があり、かかりつけ医よりメトクロプラミドを処方されました。 飲むと吐き気が治ることが多いのですが、一方で体調が悪くなる事もありました。 悪くなった時の症状ですが、眩暈、意識混濁、手足の震え、脱力、不安感、過呼吸となります。 薬の効果が切れるタイミングなのか、6〜7時間ほど経過すると徐々に落ち着くのですが、副作用としてあるものなのでしょうかでしょうか？ (薬の併用はしておりません)

すいません、相談です。 症状は ・午前中はすごく身体がしんどく感じベッドから出れずに通っている大学に行けないことが多々ある ・眠っていると過呼吸になることがある ・食欲はあるときと無いときの差が激しい ・喜怒哀楽が激しい ・常に不安感に襲われている ・寝るときに必ず涙が出る ・１人が好きなのに誰かいないと落ち着かない などです。 心の病気なのでしょうか？ アドバイスよろしくお願いします

私の妹の事なんですが 去年位から 度々 心臓がドキドキして過呼吸になったので 病院に行き 24時間心電図というのを やったんですが 異常は無いと言われました 市販薬の 求心を飲めば治るみたいですが 度々 心臓がドキドキするので不安みたいです この心臓のドキドキはこれからも一生 付き合って行く事になるんでしょうか?ちなみに父親が不正脈で薬を飲んでいます遺伝でしょうか?姉として 心配です。回答よろしくお願いします。

過呼吸歴30年です。10年前よりﾊﾟﾆｯｸ発作を起こすようになり、広場恐怖があります。ですがまだ一度も精神科などに受診したことがありません。薬が合わないので受診する気になれません。最近気温が上がるにつれて、手足がﾋﾞﾘﾋﾞﾘして息苦しく感じ、不安感が強くなり悩んでいます。よく夏ﾊﾞﾃするのですが、自律神経と関係ありますか。また、手足のﾋﾞﾘﾋﾞﾘの原因は何でしょうか。よろしくお願いいたします。