不眠症に該当するQ&A

初めまして｡お願い致しますm(_ _)m 仕事のｽﾄﾚｽのせい でしょうか… 最近たまに睡眠の時 寝れたと思ったら すぐ目が覚めて 意識がもうろうと 夢と現実が分からなく ほとんど寝てない時が あります｡ また､たまに寝てる時 半目ではなく 目を開けたまま 寝ているみたいで… 夜､一定のｽﾄﾚｽが 自分なりに限界に なると涙が溢れて 情緒不安定になり 暴れてキレる夢を 必ず見ます… 仕事の事考えたり 仕事となると胃が痛く 後頭部に頭痛 心臓の上の胸腺? ろっ骨?辺りから 背中にかけての 突き抜けるような痛み 吐き気がします… 自分のこの状態を 病名にすがりたくなり 仕事を辞めた方が いいかと今考え中です…

私の知り合いが悩んでいるのでご相談させてください。 男性なのですが、私が知る範囲では半年間くらい求職中で仕事の無い状態なのですが 夜眠れず、ウトウトしてくるそうなのですが その途端心臓がバクバクしてしまうそうで、なかなか眠れないとの事です。 運動もしていなくて、今は仕事もしていないせい？と 自分で言って居ましたが… そんなに明るいタイプではないのと、眠れない眠れないばかりで考え込んでしまっている感じもありますし。 心配なので、気を付けた方がいい事やアドバイスくださるとありがたいです。

先週、じっと座っているのにフワフワするめまい、心当たりのない胃もたれ、息苦しくて軽い過呼吸を起こしました。辛いので横になると、改善も悪化もせず、血の気がひく感じがして救急車を呼ぼうか迷ったほどでした。 その他の症状だと身体が痒かったり、なかなか寝付けない(1時間以上)または目覚ましの一時間以上前に目覚めた二度寝ができないなど なかなか睡眠をとれていません。 一回だけ最寄りの心療内科に行って診察してもらいましたが、半夏厚朴湯という漢方をもらって様子を見るように言われました。飲んでいるうちは確かにひどくなったり症状は現れにくいのですが、やはり前兆のようなものや何となくモヤモヤしていたり息苦しく感じて治りません。仕事の都合で診察時間に間に合わないためなかなか診察もできず不安です。原因や考えられる症状、病名はなんでしょうか？？

高校3年です 人目を凄く気にします 見たくもないのに異性をチラチラと見る為 キモチ悪いと陰口で言われた事があります また自分の事を言われるとものすごく緊張して手汗を半端なくかきます またキモチ悪いとかそうゆう目で見られそうで バカなんじゃない?と思われるかも知れませんがそれだけで学校を休んでしまう事があります 過去に一ケ月程度欠席してしまいました 悩み事があるのなら先生に相談しろと言われましたが・・・視線恐怖症だということは言えてません どのように克服していけば良いでしょうか? 高校3年なので進路関係で毎日緊張して眠れません

コロナ感染後から入眠障害が続いています。その影響から日中起きることができなく、情緒不安定、食欲ない、入眠時ドキドキして不安になる、寝床が落ち着かないなどがあります。 4月から入社でしたが、日中にも問題が出始め、体力不足でねむく出社できません。

長年患っていた鬱病が昨年から重くなってしまいました。症状は主に意欲が湧かない、うつうつとほぼ一日を横になり過ごす、食欲ない、夜寝つきがとても悪いです。 以前、服用していたパキシルやレクサプロはほとんで効かず、サインバルタに変えてからようやく動けるようになった経緯があります。(体調が良い時は頓服のみでサインバルタも０になった時があります) 昨年からサインバルタが20m× 1→×2になりましたが良くなりません。(ちなみに寝つきの悪さはサインバルタから来るのでは?と思うこともあります) 1:サインバルタ×2、リフレックス少量(ロケット療法)にする案が今、出ていますが、 そうすると、かなり強くなるらしいので 2:サインバルタ×1、リフレックスにするのはどうか？ もしくは、 3:サインバルタからエブリファイ(その場合何mが妥当か？)にするのはどうか？ どのようにするのが良いと思われますか？ 情報が限られていているので参考にできたら非常に助かります。 率直なご意見を伺えると大変ありがたく、 何卒よろしくお願い致しますm(_ _)m