スマホネックに該当するQ&A

35歳女性です。 5日前から倦怠感、疲労感と微熱、筋肉痛や神経痛のような痛みが全身各所に出て継続しています。長引くため心配になってきました。病院にかかるべきでしょうか？何科を受診すべきでしょうか？また、快方に向けてやれることがあれば教えていただきたいです。 ・いつからか 5日前程度から。激しい運動なし。 ・症状 倦怠感、疲労感 37.5度以下の微熱 腕、足、首、背中など全身痛(筋肉痛のような痛みの箇所もあれば神経痛のような痛みの箇所もある) 前腕が浮腫んでいるような腫れているような、使いずらい違和感がある(スマホを持つのも辛い) その他風邪の症状はほぼなし 食欲もほどほどにある なんとなく整形外科的な痛みではない気がする。 ・試したこと 市販の鎮痛剤でましになる。薬を服用しないと辛い。 葛根湯も飲んでいるがあまり効果はなさそう。 睡眠をしっかり摂り入浴で体を温めたが特に変化なし。 ・気になる点 ヤーズフレックスを服用しており血栓を少し心配している インフルエンザの予防接種済みなので、軽症のインフルの可能性もあるかが、インフルエンザ予防接種を行なっていない同居家族は症状なしなので違う？ 1月の健康診断で血尿が3+ このような症状は今回が初めてです。 生活できない程ではないのですが、明確に痛みと倦怠感が続いているので、アドバイスいただからと幸いです。 宜しくお願いします。

今年に入ってすぐくらいから、頭痛があります。 元々偏頭痛はありますが、頻度は若い頃に比べて年に数回、肩こりや疲れた時になります。 今回の頭痛はそれとは少し違って、特に頭を下に下げたりする時、咳やくしゃみをする時、夜寝る時に頭を枕につけた時しばらく痛みます。 痛みは後頭部、目の周りやおでこのあたりが1番痛く、都度痛みは数分で無くなるので、続く事はありません。 首の付け根にある風池というツボを押した時に感じる痛みに似ています。 原因を知る為に、脳外科でCTとMRI、頸部のCTを撮って調べて頂きましたが、特に異常は無く、血流に問題があるかと思い、内科で心電図など調べましたが特に無く、スマホなどの見過ぎで痛くなる事もあるので、眼科も調べてもらいましたが特に眼底検査で問題はありませんでした。耳鼻科も行きました。 先生の中に西洋医学ではなく、何か東洋医学で診てもらったらどうか？と仰ったので、鍼もして頂きましたが変わらないです。 色々調べると後頭神経痛が1番近い気がしますが、私の様な症状はなかなか出てこないので、原因不明です。 日々の生活自体に支障はありませんが、頭を下げたり、くしゃみや咳をすると締め付けられるように都度痛くなるので、その動作が怖くて制限される所もあります。 原因、また良くなる方法を教えて頂きたいです。 何卒宜しくお願い致します。

白内障手術で、ハローグレアが少ないことを売りにしている焦点深度拡張型レンズを入れましたが、夜間、思った以上に横に光の線が長く流れて見えます（添付画像のように横に280度から100°にかけて光が流れる）。首を傾けるとそのままの角度を保って見えます。ハローはありません。この横に流れる光の線のおかげで片目で見ると特に街灯のLED照明や車のヘッドライトが眩しく感じます。信号機の青、赤もにじみます。もう片方の眼にいれたものはハログレ、スターバーストはほとんど発生していないので機能を十分活かされてるかと思います。両眼で見るとそれほど影響はないです。 1)現在後嚢が濁ってきている（後発白内障の症状）のが原因でそう見えるようになったのか、 2)品質の点からレンズの個体差である意味正常機能をもってない製品（イタリア製）なのか 3)レンズが偏位しているのか原因がわかりません。ピントは後発白内障で軽く霧がかかった見え方で視力が落ちていますが、変な見え方になっていないのでそれは考えにくいと思ってるのですが、また係りつけの眼科では瞳孔を開いてレンズを見たら、後嚢に縦皺が発生していると言われたのですが、精密器具ともいえる焦点深度拡張型レンズはこのような些細なことでも見え方に影響が出やすいものなのか教えていただけませんか。 室内でもソファに横になってスマホを見ていると、上にかかっているLED照明の光が横に広がって見えます。入れた当初はそんなに気づかなかったのですが。。

もう数ヵ月以上(最初の症状から3年)続くのですが、みぞおちから左胸を中心に右胸や背中に痛みがあります。痛みはキーンとした痛みで必ず安静時の座っている時(ソファでくつろいでいる時、運転中、会議で座っている時)に起こります。一度痛むと40分～1時間以上痛みが継続します。しばらくすると治ります。循環器科や内科をいくつも診察しレントゲン、安静時心電図、血液検査は問題ありません。 以前は１ヶ月に数度だったのが最近は2～3日に数度痛みます。また、喉の詰まった感じや痛むときに唾液を飲む仕草をすると胸痛がその度に少し鈍痛がする時もあります。さらに、食後に胸痛とは別に左上腹部がしばらく痛むことがあります。一番気にしているのは心臓疾患です、一度24時間心電図を受けようかと思います。 質問は以下の通り。 1心臓疾患の可能性は？医師5人(循環器科3人、内科2人)に否定されたが24時間心電図等は実施なし。 2 24時間心電図を受けた方が良いか？ 3 胃カメラを受けた方が良いか？一年前に実施。 4 仕事柄スマホを使うことが多く非常に首の凝りがあり、姿勢も悪い。姿勢から胸痛が起こることはあるか？ 5 精神的な可能性は？(心臓神経症)

3/16の夜に急に喉の奥に痛みがあり寒気と身体の節々が痛くなり39度の熱がでました。3/17に病院で採血をし白血球の数値が11300と高くなっており点滴をしました。喉も自分で鏡で見て分かるぐらい赤く腫れ所々に白く膿んでるような箇所もいくつかあります。病院で急性扁桃炎と診断され、ロキソニン錠60mg・ジスロマック錠250mg・レフトーゼ錠50mg・トランサミン錠250mg・ムコスタ100mg・SPトローチを処方してもらいました。今は熱も下がり喉は腫れてますが痛みは治まっています。 ただ、以前も目眩で質問させて頂いたのですが、 朝起きたときだけ少しフラつくぐらいに治まっていた目眩がまた日中も頻繁に出るようになりました。これは急性扁桃炎のせいでしょうか? 喉もまだ腫れているので、完治すればフラつくような目眩もおさまるのでしょうか? また去年の夏に風邪を引いた際、首に5mmぐらいのシコリが4〜5個、リンパ線に沿ってできました。その時のシコリは痛みがあり熱も持っていました。その際、内科で診てもらった時は、細菌のせいだから時期に消えるだろうとのことでした。たしかに、シコリは痛みもなくなり小さくなりましたが無くなりはしませんでした。今回の急性扁桃炎でシコリの2個がまた大きくなり1つは1CMぐらいの大きさになっています。 ふらつく目眩やシコリは急性扁桃炎のせいでしょうか? ご返答よろしくお願いします。

白内障の手術を片目のみ半年前にしました。 思っていたよりも遠くなってしまい、-0D（正視）裸眼視力1.2に合っています。近視よりの角膜乱視が少しあります。もとは強度近視です。 1週間前にパソコンやスマホが眼鏡無しで見れるようにと＋1.5のコンタクトをためしたところ、今までの頭痛や首肩こりや疲労感緊張感がなくなり身体がすごく楽になりました。 裸眼に＋1.5の老眼鏡をかけてもダメだったのですが、、 やっぱりわたしの目には今の眼内レンズは強すぎてるなと確信しました。 コンタクトもいつまでもはできない、軽めのモノビジョンも頭が痛くなるため向いてないためもう片目を白内障手術をするときも遠く合わせになる→慣れない気がするため レンズ交換の手術をするか迷っています。アドオンレンズは緑内障なので考えていません。 1.半年を過ぎていますが、半年内と1年内、2年内とレンズ交換のリスクは変わりますか？どういったリスクが考えられますか⁇またそれは何パーセントくらいの確率でおこるのでしょうか？ 2.強度近視の人でもこの度数（0D）に慣れる人は多いでしょうか⁇家の中にいることが多いのですが、慣れるものでしょうか？歳をとった時にきつく感じますます症状が悪化したりしないでしょうか？ はじめの頃に比べたらほんの少し慣れたと思いますが、いまだに簡単な家事しかできず毎日ストレッチや鍼灸院にいってます。 3.レンズ交換手術をする場合、執刀医の先生とこういった相談も積極的に受けている他院の先生とどちらがいいのでしょうか⁇ どうぞ宜しくお願い致します。

⑴6年前から両手足尻陰部にしびれがあり、脳MRI検査結果に異常がなく、放置していた ⑵先月7月頃からふわふわしたふらつきや、37度代の微熱が続き、立ち上がるのが辛いほどのだるさ、しびれが悪化し顔の右半分や舌も痺れ出し、内科を受診、血液検査に異常なく脳外科を勧められる ⑶ハサミを使ったり絵を描いたりした後、右手に痛みが出て硬直した感じで動かし辛くなる。動かし辛いが、日常生活にはある程度支障なし。痛み出した当初は手が冷たい感じがした。 ⑷脳外科MRI異常なし、神経内科を勧められる ⑸整形外科にて握力測定(左右17)や首腰のレントゲンに異常なし、膠原病血液検査も異常なしで神経内科を勧められる そこで、今度神経内科を受診しようと思っているのですが、調べているとALSの初期症状の様な気がして受診するのが怖いです。ALSの可能性はありますでしょうか。 現状の状態は、両手足尻陰部舌のしびれ、右手の軽い痛みと握力と腕力低下？(スマホを右手だけで持って操作できない、字を書いたり、ジョッキを持ち上げたり、食事の際ナイフでお肉を切ると、二の腕の筋肉が痛い、箸を使って大きめの食べ物を持ち上げ辛い)、全身の筋肉のぴくつきです。 顔の痺れ、熱、立ち上がれないほどのだるさは治ったみたいです。 ご回答よろしくお願いします。

29歳　男性　既往歴なし 昨年末に、左肋骨のチクチクした痛みと脚のチクチク感、むず痒い感じ、水滴がかかったような異常感覚を訴え整形外科を受診し 血液検査と胸椎・腰椎MRIを実施しました。その時は若干の貧血を認め、鉄分不足由来かストレスということで、鉄剤と漢方を処方されました。 上記の症状は収まったのですが、2週間ほど前から、 ・首に凝り感があり、上を向くとゴキゴキと鳴り一瞬楽になるが、慢性的にコリを感じる。 ・肩甲骨に痛みがあり、下に引っ張るようなストレッチをすると痛みが増す。 ・腕がすぐしんどくなる。スマホやドライヤーを持っていると疲れやすい感じがする。しかし、筋トレや仕事での重い物の持ち運びは支障がない。 ・身体を捻ると、左背中の肩甲骨外側がズキズキ痛む。(一昨日、肩甲骨ストレッチをした際に同じ場所を攣ってしまい、翌日は異常なかったが今日になって痛みが出てきた？) ・体中の関節がパキパキ鳴るようになった。 こちらの症状が出てきて困っています。寝起きが特に酷いです。 気になる点として、私は慢性的な腰痛持ちで毎日湿布をしていたのですが、肩甲骨の痛みが出てからは腰痛が消えたことです。痛みが腰から肩甲骨に移動したようなイメージです。 胸椎と腰椎のMRIはしていますが、頚椎はしていません。病院を受診した方が良いでしょうか。

35歳女片頭痛もちです。4日前ほどから頭痛が続いております。1年半ほど前に妊婦だった頃に産婦人科で処方された呉茱萸湯を1日1回飲んで気を紛らわせております。 1日目:夕方以降、頭頂部から後頭部にかけての強い痛み吐き気なし、深夜に肩と背中の痛みを伴う 2日目: 朝から若干の痛みとフワフワする感じ、少し吐き気あり、呉茱萸湯を服用 3日目:夕方以降後頭部の痛みあり、吐き気もあり、呉茱萸湯を服用 4日目（今日）:昼過ぎから左の首から左の後頭部が痛む（いつもの頭痛）吐き気あり呉茱萸湯を服用 薬を服用すればいつもは落ち着くのに今回は毎日痛むので大きな病気なのではと気が気でなりません。 昨年4月に娘を産み現在10ヶ月以上過ぎました。 産後のホルモンバランスの乱れ、睡眠不足に加えてスマホによる眼精疲労、引越しや転職活動による疲れが溜まっていたのかなぁとも思っております。 そもそも1年半前に処方された漢方を飲んでしまうのもよくないと思いつつ、授乳中のため母乳に影響がない頭痛薬がわかりません。 娘もまだ小さいのですぐに病院に行くことも憚られます。 授乳中でも服用に問題ない市販薬などはありますか？ それとも念の為病院を受診した方がよいでしょうか？

70代母親の相談です 1 30年以上前に工事現場の鉄板の上で滑り自転車で転倒し首を痛めずっと悪い ・腰痛持ち ・身長が10センチ以上縮んだ ・すり足で歩く（去年歩道の段差で転倒しおでこを打ち出血、救急搬送された） 2 今年の2月に右折車と右手甲を接触し擦りむき日にちが経ってから ・腰痛が悪くなった ・右の肩甲骨辺りに強めの痛み ・背骨が曲がり膝を曲げて前かがみで歩く、歩行速度が遅い ・下向きで作業（カバンにサイフをしまう、床の物を取る等）したらそのまま下を向きながら歩く ・食事の時も下を向きながらが多い、時々むせる ・自転車に乗れなくなった（左足の太ももから膝が上がらなくなったため漕げない） ・右手はスマホの親指と人差し指を内側に曲げるのが不自由、サイフにカードをしまう等の作業が遅い（親指の動きが悪い） ・水よりもサイダー等甘い炭酸飲料を飲む ・毎日氷を10〜20個食べる ・痩せて筋肉が少ない、内科では異常なし、夏でも寒いからとセラミックストーブつける、お湯で手を洗う、夜は冷房を29.5に設定しタオルケットかけて寝る 質問 それぞれの原因と思われるものや対処法、病院のかかり方などお願いいたします 電車で片道1時間半くらいの所に大学病院の高齢者医療センターがあります