睡眠薬やめたいに該当するQ&A

高校生の娘について相談があります。 大腸内視鏡検査はしていませんが、かれこれ5年ぐらい前に過敏性腸炎と診断されて、常に腹部の痛みや違和感、ガスに苦しんでいます。 時々耐えられないぐらいの痛みがあります。 大きな病院に1年ぐらい通院してパリエットを飲み続けたり、痛くなれば近所の消化器内科を受診してミヤやガスピタンみたいな薬をもらったりを繰り返してました。 高校がとても課題に厳しく、睡眠時間がまともにとれない状態が定期的に続きすっかり悪化してしまいました。 今の状態は、3日前にかなりの腹痛（腹全体で場所が特定しない）に背中痛が加わり、とりあえずガスター10を飲んで様子をみています。 学校は3日休みました。横になるのが一番楽だからです。 寝てしまうのが一番楽です。 今まで何回も、激痛で病院に行っても大した事がないような感じで終わるので、痛くても病院に行くのをやめてしまいました。 痛がりますが、少し落ち着けばご飯はそれなりに食べます。 消化器内科医師の1人に、食べれるなら心配ないように言われたので、余計に行きたがりません。 来年卒業で、その先は自分のやりたい進路に進むので、ひょっとしたら改善されるかもと淡い期待はしていますが、1人暮らしなので心配で心配で。 この状況では、どんなタイミングで受診させるのがベストでしょうか 本人は腹痛が続きすぎて、もう諦めたと言います。 親はどうにか治してやりたいのですが、何回受診しても大して変わりない現実が続いてしまい、本人に強く言えないでいます よいアドバイスをよろしくお願いします

9/7今朝からピーという耳鳴りがしています。 1ヶ月前の8/6に突然右耳が聞こえなくなり、耳閉塞感、ボーという耳鳴りで急性低音性感音難聴と診断されましたが、ステロイドを飲んで翌日にはクリアに良くなり喜んでいました。 そして今日からまた耳鳴りがしています。今回の自覚症状は高温の耳鳴りのみで、前回余分にもらっていたアデホスコーワ顆粒10%と、メコバラミンを毎食後に飲み始めました。　 現在2歳と生後2ヶ月の子供の子育て中で、夜間授乳もしており、母の手厚いサポートを受けて最小限のストレスに心掛けているのですが睡眠不足や疲れからは避けられない状況です。 今回の耳鳴りは、人と話したりリビングなど雑音の中にいると聞こえにくく、自分でも耳鳴りを忘れられるときもあるくらいで、ふと静かになった瞬間や寝る前などにまだ鳴ってるなと感じる程度です。が、、静かになる時間が怖く、耳鳴りを感じているときは、これが一生続くのかな、もっとひどくなったらどうしよう、と不安に襲われ動悸がしてパニックになってしまいます。 長くなりましたが、質問です。 ・２種類の薬を飲んで何日くらい様子をみたら良いでしょうか？ ・授乳をやめるなど思いつくストレスをなくせば、例えば1ヶ月続いていた耳鳴りがおさまるということもありますか？ ・耳鳴りは、ひどくなっていくものですか？ ・パニックになった時用に、精神安定剤などをもらっておくことは効果的ですか？ 長くなってしまいすみません。よろしくお願いします。

31歳女性です。 大学院在学中ですが、文系で、学費や生活費のため研究の合間に仕事をしています。 しかし、研究でも根を詰めて神経を使い、仕事でも神経を使い、という生活で、ほとほと疲れてしまいました。 これまでいくつか仕事をしてきましたが、数ヶ月すると疲れ、仕事を遅刻するようになり、そのうち続かなくなり辞めてしまうということを繰り返しています。 勉強も仕事も中途半端です。 これは、心の病気にかかっていると考えた方がいいでしょうか？ オフィスワークには特に苦手意識を感じております。 些細なことが気になって、上手く仕事を回せないのです。 以前、過敏性腸症候群にかかったことがあり、以来特に神経に不安を感じるようになりました。 睡眠不足だと人一倍動きが鈍く、動作がおかしくなったりします。 気持ちも不安感が強く、ボーッとしているような、生気がないような状態になります。 自信が持てません。 体調や気分によってムラがあり、 朝10時頃起きると 午後からは大抵元気になりますが、 朝8時頃起きると 1日を通して、忘れっぽかったり動作がスムーズでなかったり、何となく神経が不調です。 現在お仕事をしていないのですが、仕事を探して、いざ面接、という段になると、どうしても気持ちが向かず、やめてしまいます。 診療内科を受診した方がいいでしょうか。 あるいは、内科などで自律神経のお薬などをもらった方がいいでしょうか。 それとも他の方法がございますでしょうか。 アドバイス頂ければ幸いです。 よろしくお願い致します。

今年社会人になった20代女性です。 入社してから、布団に入ってからすぐ眠れても夜中に何度も目が覚めてしまったり、休日でも朝早く目が覚めてそこから眠れなくなってしまうなど充分な睡眠が取れていません。それに加え連休がないせいか疲労感が取れず、日中も頭の重さ、体の重さ、息苦しさ、軽い吐き気がずっと続いており仕事をするのもしんどいです。 精神的にもずっと気分の落ち込みが続き、仕事を辞めたい、消えてしまいたいといったネガティブな思考から抜け出せません。 コロナ禍での就職で第一志望の職種ではなかったとはいえ、職場の人たちは良い人ばかりで、他の同期の話を聞いていても自分の配属先は恵まれていること、今いる状況が自分にとってベストであると思っているのにどうしてこんなにしんどさや辛さを感じているのかがわかりません。 また、仕事やめたい、でも最低でも一年目を終えるまでは続けなきゃ転職も厳しいのではないか、続けるとして半年以上もこれが続くのは無理、という思考から抜け出せなくなり、1人で解決できないと考え専門機関に受診しようと思いました。 カウンセリングは受けたいと考えているのですが、他に不眠症や頭痛などの身体的な症状もつらいため何科を受診すればよいのか迷っています。家族が適応障害になった際に病院や薬が合わず悪化してしまったことがあったため、病院選びを失敗したくないと自分でも色々調べてみましたが調べるほどどうするべきかわからなくなってしまった為相談いたしました。

一昨年に鬱一歩手前に落ちたことがあります。在学中あったこともありましたが、就職活動・卒業論文同時進行は不可能となり薬を飲みながら無理を押し一応卒業はできました。現在まで短期のバイトをはさみながら原因不明の不随運動、恐怖症不安症を抱えながら現在に至ります。アルバイトも数ヵ月にやめて家にいるのみ。先行きや方向性の喪失か極度の不安恐怖が続いている。対人不安たったり自分の熱意をもって打ち込むことができず、優柔不断な性格もあり。身体が常な重く頭ではいつもと変わらぬ不安だけがきて体力的にしんどいことをしていないのに精神的に参る日々。 毎日朝目覚めては不安にかられ悪循環な思考が続き動けない。布団から出れずお昼頃に這い上がるのですが何を手につければよいかわからず徘徊するのみ。世間との差が激しくテレビでニュース、アニメーションをみるくらい。友人ともだんだん会話が噛み合わず結果疎遠に。休めと助言を受けたが家で横になるも改善されず不安が増すばかり。 家や場所で一人になるのが異常に心細く不安で落ち着かないので睡眠時も横に両親をおく。親しい間柄は両親のみで一人に家にいる。。一生このままだと身が持たない。 現在困り事は極端な不安恐怖症状、伴う不随運動や私生活にきたす弊害。自己喪失状態。会話力の低下と自信消失。 解決の方法が知りたい。 とにかく早く抜けだしたい。常に恐怖症にとらわれた日々に疲れた。

お久しぶりです。またご相談したく、連絡しました。聞いていただけると幸いです。 最近実家に居を戻しました。今後どうなっていくのかわかりませんが、もう都心と行ったり来たりを繰り返してきたフラフラな生活からは離脱したいと思っています。 相談なのですが、以前こちらでも返答いただきましたSSRIの歯ぎしり増進についての件でひとつおうかがいしたいです。 毎晩、睡眠が浅くなるときや起きるときに噛みしめているので、歯の食いしばりをしていることに自覚があるのですが、ここ2年くらいからか、起きた時の肉体的不調(頸部から肩へのコリ・頭痛)がひどく、起きてからすぐには行動が取れないような身体のこわばりがつらいです。SSRIがその副作用があることも報告があるとのことなので、パキシル服用歴10年になる私は原因はそこあるようには思っていますが、これを改善するために具体的に何ができるかをお伺いしたいです。マウスピースをつけていますが、食いしばりをやめるためではなく、歯を擦り減りから守る目的でつけているという形です。帰省直前にマウスピースで、前歯・犬歯などの3点で支える「噛みしめないように作られているマウスピース」を作る歯科を教えてもらったのですが、そのような対処療法は薬が原因の噛みしめの場合は効果はないでしょうか。歯科の専門の相談医師に聞くべきなのかもしれませんが、あくまで精神科として先生のご意見もうかがいたく思いまして・・・。関東にしか医者がないようなので、出費があっても通院すべきかどうか考えています。

三年前から、夜中になると肛門が痒くなるという症状があり、無意識に掻いて、目覚めてしまい睡眠の妨げになっております。 この三年間で数回、肛門科に行きました。 ポステリザンを貰いましたが、あまり改善は認められず、すぐにまた痒くなるという感じです。 Aの病院では、内痔核が左側にあり、痒いのであろうという診断で、ポステリザンを出されたのですが、治らないため、久しぶりに病院に行ってみようと、今日はBの病院に行ってみました。 Bでの診断は、内核痔は関係なく、ウォシュレット症候群みたいなもので皮膚が固くなっているという診断になり、ボラザGが処方されました。ステロイドをやめようとのことでした。 いつも、肛門の左側の上辺りが痒くなる部位で、毎回同じ場所なのも、気になってます。少し赤みがかっています。 病院に行かなかった期間は、市販薬も試したりしました。 ボラギノールMは、全く効かず、オシリアの方がまだ塗った直後は効果がありましたが、オシリアも寝る前に塗っていても、夜中には、痒みが出てきてしまいました。 A.B共に先生のご意見も違うので、どうすれば完治出来るのかと頭を悩ましております。 Bの先生は、ボラザgでは治る気はしないなあと言いながら処方してくれた感じです。 必要であれば画像も貼り付けできますので(肛門なんて申し訳ないですが) 一体何が原因で痒みが起きているのか？ご教授いただけたら幸いです(;-;) 痒みで癌なども考えられるなど、書いてるのを見て少し不安になっております。 少しでも意見を頂けると嬉しいです(;-;) 宜しくお願い致します！

もともと軽度のパニック障害持ちです。４月末にSSRIを１２日間飲んで、副作用でやめて、その後精神の状態がおかしくなり、不安や倦怠感などいろいろ異常がでて、SSRIの離脱症状だと思い１ヶ月くらい様子をみていたのですが、変わらず、抗不安が強く（パニックが重度に）、音に敏感になるなどの症状が出て限界になったので、精神科でそれから治療しています。 先生の話だと統合失調症の可能性は高いが確定はできないと言われました。症状は強い不安感、音に敏感でエアコンや時計の秒針の音が気になる。睡眠が浅くあまり寝られない（4-5時間）。倦怠感が強く、頭痛・吐き気が出ることもある。幻覚・妄想・幻聴はありません。近親者で父が統合失調症です。 治療としてはレキサルティ1ｍｇとリボトリエールを処方され、２カ月が経ちましたが、音などの神経過敏が少し良くなったくらいであまり症状はよくなっていません。 前置きが長くなりましたが、ここで質問です。上記の症状が出てからサプリメントが飲めなくなりました。脳に刺激がおこるというか、過敏に反応してしまうのか。ビタミンB6・鉄サプリ・DHA/EPAサプリ・リジンサプリ・育毛薬（プロペシア）など、いろいろ試しましたが、頭が痛くなり飲めませんでした。これはどういうことなのでしょうか？ 統合失調症疑いですが、統合失調症なるとサプリメントが飲めなくなるのでしょうか？それとも統合失調症でなくて他の精神疾患になるとサプリメントが飲めなくなるということがあるのでしょうか？

頭痛とたまにある気持ち悪さで悩んでいる36歳です。現在は育休中であまり外出できていません。 【症状】 ・両こめかみ〜後頭部〜首筋にかけてズーンとした痛み ・マッサージしていると気持ちいいがやめると再発 ・酷い時は気持ち悪くなってしまい食欲がなくなる。嘔吐はなし。 【時期】 ・今期生理後半から今まで　2週間ほど ・5年ほど前も同じ症状で悩んだことあり。当時は色々試したが結局いつの間にか痛みが消えていた。食いしばりとも言われたがマウスピースもすぐ辞めてしまった。 【対処】 痛みが続いたため4日ほど前に 頭痛外来を受診。 ボルタレン、チザニジン、胃薬を処方されたが今のところ効果あるのか不明。 自己判断でイブプロフェンが効いている気がしたので酷い時は飲んでいる。(イブプロフェンを飲む時はボルタレンは控えている) ロキソニンは効果なし。 緊張型頭痛ストレッチを毎日続けている。 睡眠をよくとっている。 以上です。 医師には育児ストレスと肩こりからくる緊張型だろうと言われました。医師の判断からCTなどは撮っていません。(5年くらい前に撮った時は異常なし) 一日の半分くらい頭が痛重いので気分が落ち込みます。頭痛から胃の不快感もありますが、食べれる時は食べれるので様子見で大丈夫と言われました。 吐き気が酷い時はプリンペランを飲んでいます。 このまま時が経過するのを待つしかないのでしょうか。 なにかアドバイスがあればお願いします。

肺がんステージ4、一度放射線治療した骨転移が再燃の疑いがあります。 3ヶ月前から足底に痺れが出始めて以来ずっと治りません。足を地面につくだけで痛みがあり、ずっとかかとにパットを入れています。MRI、骨シンチ、CT等の検査をしても、癌の他の場所の転移はないとの事で、足底筋膜炎と診断され、タリージェ、ロコアテープの処方があり、タリージェを内服して一時期は痛みが軽減されましたが、やめて暫くするとまた痛みが酷くなり、足が熱を持っている様な感じがしたり、お風呂に入っても熱さを感じない、足に黒いシミができて消えない等さらに症状は酷くなっています。 朝起きると膝裏や、足首がつっぱっている感覚があり、ゆっくり立ちあがらないと立つ事もできません。また夜中に足の痛みで1時間おき位に目が覚めてしまい、睡眠不足です。 原因は何でしょうか？足底筋膜炎以外の他の病気が隠れていることはないでしょうか？ 何か良い治療法、痺れ、痛みを改善させる方法はないでしょうか？ 抗がん剤治療で腎臓のeGFRが50以下に下がってしまっているため、腎臓に負担のかかる薬や治療は避けたいです。 腎臓の数値がこれ以上悪くなると抗がん剤も中止しなければならないそうなので、もし腎臓の数値も上げる事ができる方法があれば教えて頂きたいです。 よろしくお願い致します。