糖尿病間食に該当するQ&A

先日受けた検診でHbA1cが5.9でした。空腹時血糖は97でした。BMIは23.4で、脂質の項目は全て基準値内のA判定でした。 １ この5.9という数値はお医者さんへ行って診てもらう数値でしょうか？ 日頃糖質は摂りすぎている自覚があるため、おやつをやめ、食事に気を付けて、一年後の検診を待ってもよいでしょうか？ ２ 妊娠時に糖尿病になっており、栄養相談を受けたことがあります。そのとき、グラノーラがよい、と言われた記憶があり、今回朝食をグラノーラに置き換えようとしたのですが、グラノーラが結構甘く、白米と変わらないように思えるのですが、どうでしょうか？ こちらの２点、よろしくお願いします。

現在妊娠16週目です。 12週のときに、糖が+-で微妙な値がでました。 当時はまだつわりがあったので、少量の食事に加えて、多めに果物を食べていました。 30代後半の高齢出産のため、塩分や脂分など食事には気を使っていますが、毎食後やおやつのフルーツがいけないのかとも思っています。 また、茶色い帯下ていどの少量ながら1月ほど出血がつづいたため、運動も少なくなっているとは思います。 原因は、糖のとりすぎによるものでしょうか? 予防やおさえる方法としては、果物などを減らすようにすれば大丈夫でしょうか。 また、糖尿病予防のために摂取するといい食品などありましたら、教えてください。 よろしくお願いします。

先月受けた健康診断の結果が返ってきまして、いくつか気になる点があったので質問させてください。 空腹時の血糖値が108とあり、判定はオッケーとなっていたのですが、高めだなぁと。 数年前に内科で甘いサイダーのようなものをのんで血液検査した際に、血糖値は大丈夫ですが、人よりもインスリンの分泌が少ないです。食事など気をつけてといわれたことがあります。 きちんと糖尿病の専門の病院に通った方が良いのでしょうか？ 今回は野菜を多めに、魚は週に３日はとる、味付けを薄く、オヤツは食べないなど数ヶ月自分なりに努力したのですが、高めの数値でショックを受けています。 どうぞアドバイスをお願いいたします。

小4男児です。小児生活習慣病予防健診の結果で、脂質に異常がみられるとのこと。 総コレステロール　193mg/dL HDLコレステロール　47mg/dL LDLコレステロール　117mg/dL 動脈硬化指数　3.1 でした。 家族では祖母が糖尿病です。 この結果はどの程度ですか？予備軍ですか？朝食が影響するのでしょうか？ 今後どうしたらよいですか？ 身長130cm, 体重24kgくらい、運動は週一回1時間のテニスレッスン。 週一回程度、卓球かバドミントン。平日、週末外遊び。 18：00夕食、20：00就寝。肉より野菜が好き。 夜もおやつ（ほんの一口程度）あり。太っている感じはしません。 アドバイスよろしくお願いします。

41歳女性です。飲食店でパートをしています。 8時過ぎ頃朝食を取り、9時半～15時まで勤務し休憩がありません。その後買い物や子供のお迎えに行くと家に着くのが16時半頃です。夕飯までにお腹が空くので今までは前日の残りのおかずや納豆ご飯、カップ麺、酷い時はお菓子だけで済ますこともありました。夕食は19時半くらいです。 糖尿病の不安があり、食事の改善をしたいのですが仕事で食べられない昼食をどうすればいいか教えてください。食事としてサラダやスープなどしっかり取った方がいいのか、夕飯まで時間があかないからおやつとしてナッツとかで済ました方がいいのか。一食抜くのはよくないですよね？

最近１、2週間に一回朝一番の尿がすごく泡立っています。 便器全面が泡という感じなのですが糖尿病や他の病気の可能性はありますか？ 他に気になるところはつい先日まで背中の中心より少し斜め下辺りを押すといたかったです。(最近新しく買った椅子のせいかもしれません。) あと毎日350mlのコップ一、二杯ジュース(カルピスウォーターやたまにオレンジ、リンゴジュース)を飲んでいたりおやつになればお菓子を食べています。たまに昼ごはんがなくお菓子を食べる事もあります。 引きこもっているので運動不足も気になります。 体重は最近外食をしたりして4キロほどふえました。 一応平均体重と同じくらいか一キロ多いくらいです。

妊娠26週で50g経ロプドウ糖負荷試験をし、60分後に174でひっかかり、 27週の今日、75g経ロプドウ糖負荷試験を受けてきました。 空腹時71< 92 60分後181< 180 120分後122< 153 という結果で、60分後が基準値を1越えていた為、妊娠糖尿病と診断されました。 HbA1c （5.5）％ BMI22.7 尿糖は今のところ出た事ないです。 家族に糖尿病の人は居ません。 妊娠糖尿病になってしまうと、将来的に糖尿病になる可能性が7.4倍になると聞き不安でショックで仕方がありません。。。 そこで何個か質問させてください。 1、私の場合将来的に糖尿病になる可能性はどのくらい高いと思われますか？ 2.75g経ロプドウ糖負荷試験の3日前くらいからオヤツを一切食べるのを辞め、ご飯の量も少量にしていたのですが、75g経ロプドウ糖負荷試験の検査結果に悪い方に影響した可能性はありますか？ 3.今お腹の中にいる赤ちゃんも将来糖尿病になる確率が上がりますか？ 4.将来糖尿病になってしまったら、治療としてインスリンの自己注射をするんでしょうか？ 5.今回妊娠糖尿病になってしまったのは、妊娠初期～7ヶ月まで切迫流産で安静が続いていて運動不足だったことと、 妊娠中にお菓子を食べすぎていた事が関係あるのでしょうか？(第1子の時は妊娠糖尿病にはなっていません) 質問多くて申し訳ないのですが、不安で仕方ないので回答の程よろしくお願いします。

二人目妊娠中(27w4d)です。 おとといの検診で尿糖++が出てしまいました。Dr.からは何も言われず、後から母子手帳を見て知りました。 今回の妊娠での尿糖は初めてですが、4年前の一人目妊娠中は初回検診から出産するまで毎回尿糖+で、33wの時にはさらに++になり糖負荷試験も受けました。(負荷前67、1時間後123、2時間後117で妊娠糖尿病とまでは診断されませんでした) 今回また尿糖++でショックを受け、食事に気をつけてみることにしましたがやはり毎回食後は尿糖+です(ウリエースGaにて) 主に食べる順番や速度、糖質量(一回の食事で糖質30〜40g、間食の糖質は10gまで)を気をつけてます。 助産師との面談(尿糖の結果が出る前)で、摂取カロリーが不足してる、目標は2,070kcal前後、体重をもっと増やしてもいいとアドバイスされました。 食事バランスガイドも見せてもらい、自分の炭水化物の摂取量が少なすぎていることも知りました。 ですが元々少食でご飯も1回に70gぐらいしか食べれないのと、炭水化物を増やすとさらに尿糖が出てしまうのでは？と思い、増やせてません。 妊娠前のBMIは16.4〜17.24 血糖値は初期の検査のみ(食後4時間後で80)だけで、A1cは検査してもらってないので不明です そこで先生方にご相談です。 1.食後に毎回尿糖が出る状態で2週間後の検診まで過ごしてしまっていいのか 2.尿糖が出てるということは食後高血糖になっているということなのか？ 3.高血糖になっていなくても尿糖が出ることはあるか 4.尿糖が出ないようさらに糖質制限した方がいいのか 5.妊娠糖尿病に気をつけながら体重を増やしていくにはどうしたらいいのか 食事に気をつけているのに毎回尿糖+でショックなのと今後どうしたらよいか不安です。よろしくお願い致します

５歳の子どもが１型糖尿病と診断され、ランタス＋超速効型で強化インスリン療法を行っております。 食前と食後２時間値はだいたい８０～１４０くらいに落ち着いているのですが、 深夜０～２時頃や、昼食４時間後（おやつを食べない状態）で血糖をはかると２００前後まで上がってしまっていることが多いです。 これについて、理由はどういったものが考えられますか？ 基礎インスリン不足なのかなと考えたのですが、次の空腹時血糖は１００前後まで（特に早朝空腹血糖は７０前後まで）下がっています。 ちなみに自己分泌は少し残っていると言われました。２４時間蓄尿でＣペプチドを３回検査しましたが、１０μg/dayくらいでした。 どうぞよろしくお願いいたします。

現在、年長の6歳男児です。 ここ数ヶ月体重増加が著しく、お腹がぽっこりでてきています。 背も伸びているので成長期ということであればいいのですが、この時期の肥満は糖尿病などにつながるのではと不安です。一度病院に行くべきでしょうか？ おやつなども食べますが、そこまで沢山食べているわけではありません。 何かオススメの運動や食事などあるものでしょうか。 なお、運動量も日々しっかりあるのですが、それを上回る食欲ということもありそうです。 昨年5歳 7月　身長109.6cm 体重19.0kg ------------------- 現在6歳 5月 身長115.0cm 体重23.0kg 6月 身長116.0cm 体重23.7kg 7月 身長117.1cm 体重24.9kg よろしくお願い申し上げます。