うつ 朝散歩に該当するQ&A

2ヶ月前にパニック発作がありそこからパニック症と診断されています。 病院では半夏厚朴湯を独自で勉強し朝散歩、栄養療法や捕食などで発作は全くといっていいほど起きていません。 夜も自然に眠れています。 お出かけ、電車、お買い物、会食なども行く前に平気かな？...と思うけど症状などは...

かれこれうつ病って診断されてから6ヶ月が経ちます。薬は生活に(運転等)支障がない程度にしてもらい、家事も育児もできる範囲でやってました。 朝散歩もタスクに加えて毎日欠かさず行ってます。 最近は自己嫌悪が酷く希死念慮が毎日のように襲われます。私は家族を不幸にしたくないので、生きたい...

うつ状態で毎日楽しくなく去年の8月まで自炊出来て週2位で働けていましたが、対人恐怖がありどんどん意欲がなくなっています。朝起きるのが辛く夜8時くらいに休んでも昼過ぎに起きています。対人恐怖は、身内の母にも起こす様になってます。...やたらと寝逃げして人と会話しない生活から、脳の萎縮...

心療内科の方で初めの頃はレキソタン2ミリを1日3回を、途中からトリプタノール10ミリを寝る前一回を処方したいただいています。トリプタノールは鬱対策というより途中、不眠気味になった為眠剤に近い感じで処方しているようです。 それだけでは吐き気が治らず、消化器内科でも一年ほどタケキャブ...

かかりつけ医には、腹部の不快感も出てきているため、メイラックスを服用するようにすすめられました。 しかし、薬では根本的な解決にはならないと思うので、朝散歩したり筋トレをしたりして様子をみていますが、夜、3時間位で目が覚めてしまうことが増えてきたため、服薬すべきか迷っています。

メイラックスは1ミリを半錠にして1～2日おきに服用しています(依存や耐性、離脱が不安なため。先生は了承済みです)しかしここ1週間程体調が悪く怠さが増したように感じ毎日行ってた朝散歩も辛くて行けていません。動くだけで精一杯でそれでもと思い一日一回は外に出るようにしています。食欲もなく...

そわそわ感）が出てイフェクサーに戻して半年間 ・1年3か月服用していたミルタザピンを止めてイフェクサーだけで2か月　　 ・現在はイフェクサーとレクサプロ10mgとの併用で2週間になりますがイフェクサーを減薬したせいかうつ症状が強く出てきたのでイフェクサーを増量して様子を見ています。 質問は ...

８０台母と6年前から同居です。 ５０台の頃より鬱や自傷等が時々あり、どうにか寄り添って支えてきました。 他者に対しては体裁をとても気にするのでとても感じ良く、テンション高く話し、とても感じの良いおばあちゃんといわれます。

３回目、２回目処方の薬では全然効かなくて、毎日涙が出てきてしんどい、発達障害の心理テストの最中に涙があふれてきて、続きは次回する事になった、「鬱状態ですね」と言われて、診察している時も涙が出てきた、エスシタロプラム錠が前回の倍量、バルプロ酸ナトリウム、エスゾピクロン錠、デエビゴ錠（...

たまに立ちすくむこともあります。 父親とは中学受験時に叱られた恐怖があり、表向きは話していますが、恨みがあるようです。 受験鬱と思い、勉強の事にはなるべく触れないようにしてきましたが、試験も迫ってきているのでどうしたらいいのか分からず悩んでいます。