うつ 現実逃避に該当するQ&A

現役の時に予備校に行かせてくれていればこんな事にはならなかった。もう手遅れだ。」 「大丈夫、心配しないでしばらく無理しないで休みな。」 そんな受験ウツらしい症状が表れてからそろそろ１ヶ月になります。 そんな中、私や妻は特に長男に文句を言うでもなく、食事など与えてきまし...

本当は行かなくちゃ､ズルしちゃいけない､ダメなんだと思うのですがなかなか改善出来ません。 これって鬱とか心の病気なんでしょうか?それともただの現実逃避、甘えなんでしょうか?いつもそれを考えてしまい自分はダメなんだと休んだ事を後悔してしまいます｡

「受験勉強がうまくいかないのは私達が予備校に行かせなかったからとか、今まで自分はずっと我慢して生きてきた。もうなにもやる気がおきない。」 と言う長男(18才)を受験ウツだと考えてきたので、これからどうしたいのか？などの話はしないできたのですが、そろそろ2週間になる今では食事もとる...

・朝起きれない ・寝ても寝足りない ・お金無くて毎日食パンとかインスタント ・食欲ない ・失恋で精神的ストレス ・就活での面接2回ブッチ ・真面目な場所にいると胸が重くなって口呼吸になり深呼吸くらい深い呼吸になる ・口臭 ・何もしたくない 全然上手くいかなくて、自分が努力しない...

もう自分に価値を感じられない。誰に必要とされてないなら 自分なんていらない。 これは うつですか?ただの我が儘や現実逃避ですか? ｢真面目な人がなる｣と聞いていたので、自分に当てはまらないと思ってたんで 早い更年期なのか何なのか分からず悩んでます

お酒を飲んだら鬱状態が加速します。 普段もやる気がなくてなんでも後回しにしてしまいあとから自己嫌悪に陥ります。 いつまででも寝てたいし、現実逃避したいです。 軽い鬱なのでしょうか

ゲームも同様疲れたのに一旦やめることができずに、続けます。自分ではおかしいと思っています。依存なのか、強迫観念なのか、現実逃避なのか分からず辛いです。ちなみに彼氏がいない期間に強く症状がでます。

以前何度か、自律神経失調症の主人のことで相談にのっていただきましたが、仕事のストレスは引き金であって、現在の不調の原因は「スマホうつ」じゃないかと思ってきました。たまたまネットでパソコンやスマホのし過ぎで自律神経失調症やうつのようになるという記事を読んだからなので...

何かしなければという焦りから手をつけてはみるものの、上手くいかず、時間ばかりが過ぎて、結局何も終わらないまま疲れて止めてしまいます。自分の弱さからのただの現実逃避ではないかとも思えます。病院に行くほどなのか、専門の先生の意見を伺いたいです。長文で申し訳ありません。

最近は朝が起きるのが辛くって身体も怠い状態が続いてて、会社も休みがちで気持ちの問題で私はすぐに人と比べて自分はダメで仕事ができない人間だって決めつけて、人の顔色をうかがってばかりでイライラして酷い事を言ったりして八つ当たりをしたりして、人の気持ちを悟ってみたりしてでも、人と話したり接する事は好きなん...