めまいエプリー法に該当するQ&A

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めまいと吐き気について

person 40代/女性 - 解決済み

めまいと吐き気の問題で3週間ほど患っております。 最初の1週間は頭を少し動かすだけで周りが回転し気持ち悪さ、吐き気が強く寝たきりとなりました。2週間目はよろよろとしながらも、起き上がり何とか生活することができました。頭を動かすとめまいや吐き気はあるものの、最初の1週間目ほどではなくなりました。3週間目は日常生活を送ることができています。頭の向きによってめまいなどがあります。吐き気はないです。 ひどい時、耳鼻科に行きましたが、ゴーグルみたいな器具を使い検査しました。そして目は回っていないと言われました。気持ち悪さがすごくありそうなので、対処療法的に薬を出されて様子を見なさいと言われました。5日ぐらい経ってからもう一度ゴーグル検査をしましたが、左向きになると回転していると言われました。エプリー法も要望したので教えてもらいました。 ネットで耳鼻科医の方による解説などを利用し私なりに学びましたが、診察で言われたことと齟齬が生じていると感じました。 私は左も右も前も後ろも全て回転したりモワンモワンしました。診察室ではたまたま左を向いた時だけ回転しましたが、他の時間にやった時は、左は回転せず、右や後ろが回転しました。受診の際、医師の方からは良性突発性遠いめまい症と言うのは、どちらか一方に傾けた際に、めまいが数十秒するけど、その後は大丈夫になるものだし、あなたの場合は常に気持ち悪い吐き気がするなどがあるから、気のせいじゃないか、と言われました。 私は頭の位置によって回転性のめまいが数十秒起こるのと、回転はしないものの、耳の奥から頭部にかけてモアンモアンすることもあります。どちらが起こっても気持ちが悪くなります。 私自身は、良性発作性頭位めまい症だと考えています。しかし一般的に説明されているものに矛盾が感じるため不安になりました。 質問は5点ほどあります 1、私のように全方向に対して、めまいや吐き気などが起こる事はあるのでしょうか? 2、私のように3週間以上も長引くと言うのはあるのでしょうか? 3、私のように回転制のめまいだけではなく、モアンモアンする気持ち悪さも起こるものでしょうか? 4、私の場合、徐々にめまいや吐き気の強さは減ってきています。これは耳石が元の位置に戻ったと言うより動いたまま、体内に吸収されて、ジョジョにその石が小さくなって強さが減少していると考えて良いのでしょうか? 5、エプリー法は左向きのものを指示されましたが、私はいろんな方向で気持ちが悪いので、右側もやったほうが良いのでしょうか?それとも何もやらないほうが良いのでしょうか? どうぞよろしくお願いいたします。

3人の医師が回答

耳石の再発予防について

person 20代/女性 -

1年ほど前にBPPVを発症し近所の耳鼻科で治していただきました。 そして1ヶ月ほど前にもまた目眩が再発し最初はBPPVとの診断でしたが1週間ほどしても浮動感やエプリー法をした際に軽い目眩があった為再度受診しました。 その際に聴力検査とバランス検査をしていただき、もしかしたらメニエル病かもしれない。じゃなかったら正直分からないと診断されメニエル病の薬を処方され2週間程で治りました。 目眩はいつも数秒〜数分程度で横になっている時だけ起こっていたのでメニエル病ではなくBPPVだったのでは?と自分では思っています。 長くなりましたが、今回ご相談したいのはBPPVが再発しないように1週間ほど前からカルシウム、ビタミンD、ビタミンB12の摂取 毎日20程のウォーキングを心がけていますが また目眩になるのが怖くて常に頭を動かしてしまっています。 現在就職しておらず1日家にいる状態でソファでテレビを見ている時、スマホを見ている時常に気になり動かしており最近それが少しストレスになってきました。 多少であれば動かさなくても大丈夫なのかもしれませんが再発がどうしても怖くて常にネットで調べじっとしていられません。 動かしたあと頭痛が出る時もありますがそれも暑いからなのか姿勢の問題なのか気圧なのかよくわかりません。 日常的な頭の動き等の記載もありましたが動きがどの程度なのか、そんなにずっと動かす必要はないのか、だとしたら何時間に1度この程度の動きで十分等との事細かなアドバイスがほしいです。 長々と失礼いたしました。 アドバイスよろしくお願いいたします。

3人の医師が回答

突発性頭位めまい症状についてお尋ね

person 60代/男性 -

1年8ヶ月前に、朝起床時に無重力状態のように、身体が360度回転する感覚を味わい、耳鼻咽喉科で頭位めまいと診断され、約2ヶ月苦しみました。5日前に右横向きに身体を休めていました時に、頭内で強めのグラっとした感覚。視界が波うつような感覚と同時にふわふわした感覚。再発かとゆっくり身体を起こし、症状を治めるました。あるクリニックのHPで、耳石を小さく砕くには、ヤジロベエのように頭を動かす、天井に円を描くように頭を回転させる、お辞儀で臍をみるように、と書かれてあり、3日すると効果が感じられるとありました。私が頸椎後縦靱帯骨化症で後方からの固定をしていることと、エプリー法などは検査した上で医師に行なってもらうようにとの記述があったこと、自分でやる方法として、寝姿勢で身体全体を左上右と変えていく動作を1年8ヶ月前の相談で紹 介されましたが、グラ、フワッ、その度に感じる身体の瞬間的な火照りに、前回同様、精神的な恐怖感に勝てず、先に書きましたが、ヤジロベエのような動きをしています。ただ、頸に少なくとも重力がかかるため、頸筋と肩がパンパンに硬くなり、これはこれで立ち歩きする際の身体の平衡感覚に影響し、フラフラ歩くようになるという踏んだり蹴ったりの状態です。1年8ヶ月前の初回では耳鳴りは少し感じていましたが、関係ないかもしれませんが、今では一日中両耳で強めに蝉が鳴いている状態。頭部のMRI.MRA、頸部エコーは、半年前。異常はありません。今回は検査していません。脳神経外科で以前、両手足の動きなどのチェックをされましたが、同じことを自分でやってみて、日常と変わりなかったため未受診です。投薬についても、初回、血流改善、めまい改善の薬で吐き気や動悸を感じましたため、ビタミンB錠だけになりましたが、結局、耳石が細かくなるまで我慢して身体を動かしていくしかないのかなあと思っています。質問ですが、現在の所、初回のような身体が回転する感覚までには至っていませんが、寝た状態からゆっくり身体を起こした時のみ(右下の場合のみ)視界が揺らぐのは、剥がれた耳石の量が少ないのか、入り込んだ場所が前回と違うのか、また身体を揺らす動作について、右が床と水平に近くなるまで倒してはいますが、この動作の効果について、その他、気をつけなければいけない点、右下(真横)で症状が出ていますが、少し左に身体を預けた体勢であれば、右下向きでも症状はあまり感じません。この体勢でOKかどうか?左下(真横)で寝た場合、今度は左でもグラッと来てしまう?上向きでもグラッと来てしまうのか?耳タブをひっぱったり、マッサージをしたりすることは良くないのか?以上について、宜しくお願い致します。

2人の医師が回答

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