良性発作性頭位めまい症　予後について

30代/男性 - 2025/05/03

37歳です。昨日徐々にめまいがして右回りに回転しているようになり、立つことができず吐き気も強かったため搬送されました。ctやMRIの結果異常なしでその後耳鼻科に受診したところ良性発作性頭位めまい症と診断されました。
エプリー法など試しています。昨日は寝不足ということもあり長く睡眠をとって目覚めたのですが、昨日よりは治っているように感じますが、やはりめまいはあり今後が不安です。
まるで人生が大きく変わったようで不安が強いです。初めての経験で治るのかどうかとても怖く感じています。
耳石が原因などでしたら耳石が動かない限り治らないのでしょうか。また他の原因の場合安静にすることで治っていくものなのでしょうか。
私は三半規管が弱くブランコも乗ると一瞬で酔ってしまいます。でんぐり返し等もできません。乗り物も自分の運転以外乗れないです。関係しているのでしょうか。
どうかよろしくお願いします。