ダイエット過食嘔吐と人に該当するQ&A

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摂食障害の疑い?受診すべきか

person 30代/女性 -

私は子供の頃から肥満で、いわゆる毒親育ちで体型をバカにされて育ちました。 痩せたいとは思いつつも、中学生の頃には隠れてお菓子を貪る癖がついたのと、実家の高カロリーなご飯で、痩せれないまま来ています。 実家を出てからはダイエットは何度かしてますがリバウンドし、現在はBMI 35の高度肥満です。 今の症状は過食嘔吐です。 20代の頃痩せたいと思いパーソナルトレーニングに行き始めたら体重のことで何か言われるストレス、体重が増える恐怖から過食嘔吐が始まりました。 ダイエットしてない時(体重を気にしない時)は過食嘔吐は治まりますが、最近もダイエットを始めて、体重が増えるのが怖くて過食嘔吐の頻度が増えてます。(1日1〜2回短時間、週に2〜3度) 体型や体重へのこだわりも人一倍強いと思います。 おそらく原因は親の言葉と、私の自己肯定感が低いことだと思います。 過食嘔吐はあるものの肥満体型ですし、生活には支障を来していません。 これは摂食障害と言えるのでしょうか? 過去にうつ病で精神科にかかったところ、治療中に20kgも太ってしまったことと、ろくに話も聞かずに薬だけ出して終わり、みたいな感じだったので不信感があるのと、育児中なので通院は気がひける状態です。 それでも、受診した方がいいのでしょうか? 今は血液検査データ上は健康体ですが、今後の健康が心配なのと、 年齢的に2人目の妊娠も希望しており、1人目妊娠中の体重管理が精神的にかなりキツく、嘔吐もあったので少しでも減量をしたいです。 長い目で見たらせめて標準体重になりたいです。 しかし痩せたいと思いすぎると過食衝動が出るような気がします。 どのように減量していったら良いですか? お忙しい中すみませんが教えていただけたらと思います。

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