妊娠初期 スクワットしてしまったに該当するQ&A

妊娠前からたまに食後にスクワットをしていたりしたのですが2週間前から血糖値が気になり食後すぐに息を吐きながらスクワットを何回もしてしまっていました。 たまにお腹は張っていたと思います、、 激しい運動ですよね 赤ちゃんは下がってきているのでしょうか？ すぐに病院で診てもらうべきでしょうか？ 本当に馬鹿なことをしたと思います

双子を妊娠し初期に妊娠糖尿病になりました。妊娠中自分で血糖管理をして空腹時70代食後1時間値2時間値100以下でたもってきました。切迫早産で入院してからは食事管理ができなかった為していませんでしたが空腹時80以内2時間値100以内でした。 産後2ヶ月で糖負荷検査をしたところ空腹時100、1時間115、2時間97で空腹時が高めと言われました。それから自宅で自己測定しましたがやはり空腹時97や100ぐらいで高めです。食事も最初に食物繊維の多い野菜を先に食べて次に蛋白質をたくさんとり最後に炭水化物、お米なら130gぐらいを食べています。ですが空腹時血糖値が下がりません。双子育児で睡眠不足ですし毎日抱っこ抱っこの日であやす時にはスクワットなどして筋トレみたいな感じになっています。妊娠前よりは筋肉もついているとは思います。毎日ハードですが食事制限も続けており今かなり痩せております。もう少し太りたいのですがこわくて食事量は増やせません。(身長164、体重43です) この状態でご飯を増やすのはやはり空腹時血糖値がさらに上がってしまい糖尿病になってしまいますか？体力をつけるためにももう少し太りたいです。アドバイスよろしくお願いします。

今日で37週6日の初妊婦です。 質問が2つあるのですが、 1つ目が、31週あたりから胎児が大きめということ、今日の健診で自身の体重が13kg増えていたことやまだ胎児が降りてきていないことを主治医から伝えられ、来週は骨盤と児頭？のレントゲンを撮りましょうと言われました。レントゲンは初期でなかったら撮っても支障がないと言われましたが、まだ産まれてもないので、被曝が気になります。自分の周りでも妊娠中にレントゲンを撮った話は聞いたことがなく、よくあることなのか？と思ったり、不安も大きいので、できたら断りたいと思うのですが、こちらの先生方のご意見もお聞きしてから、するかしないか判断しようと思っています。レントゲンについては、胎児のがんを誘発しないか、産まれてからの発達にも支障がないのか教えて頂きたいです。 2つ目は、胎児の首にタオルみたいな感じで臍帯がかかっているようで（巻絡とは言われてませんが、先週は首にかかってなかったです）、そのままウォーキングやスクワットをしてしまうと子宮の中で首に一回転して首が絞まらないか心配しています。陣痛を促すために動きたいと思っているのですが、動いても良いでしょうか？ お忙しいとは思いますが、ご回答よろしくお願いいたします。