妊娠糖尿病 食べていいお菓子に該当するQ&A

41歳二児の母です。 第二子妊娠中(10年前)に妊娠糖尿病になっておりました。 最近、掃除していると昔の血統測定器をみつけ、何気に測ってみたら なんと、500ありました…。 多分食後から2時間くらいだったと思います。お菓子もたべていました。 お恥ずかしい話、自覚症状がまったくなかったので安心しきってました。。 色々調べてみると即入院レベルや膵臓癌とかの言葉もでてきて怖くてどうしたらいいかわからないです。 膵臓癌はなにか症状がでますか？ 今からでもちゃんと健康になれるでしょうか？

妊娠29週 妊娠糖尿病と診断されており分食をしています。 昨日・今日と食べたものを計算するとカルシウムの摂取量が1日900〜1000mgと過剰に摂取していました。 その上でこの２日間は便秘気味でもあったので乳製品とマグミットを併用するのが良くないことを知らずに、昨日・今日と朝食後にマグミット330mgを一錠ずつ服用してしまいました。 昨日・今日ともに食べていたメニューのなかでカルシウムを多く含んでいる食品は下記の通りです 【朝食】 　ヨーグルトやパンの上にとろけるチーズを乗せて食べました。 【昼食・夕食】 　豆腐やしらすを食べました。 【昼食後の捕食】 　牛乳200ccとカルシウム350mg含まれているウエハースを食べました。 ウエハースのカルシウム含有量の記載に今日気づき慌ててカルシウム摂取量を計算したところ、この2日間の1日の摂取量が過剰だったことに気付きました。 いつもはこのお菓子は食べていません。 カルシウムの過剰摂取とマグミットの服用で高カルシウム血症になってしまっていないか不安です。 胎児への影響はどのようなことが考えられますでしょうか？

2024年の12月に出産し、現在産後5ヶ月になります。妊娠糖尿病から境界型糖尿病へなったため質問させていただきます。 28歳 身長169cm 妊娠前体重57kg 出産時体重 64kg 産後5ヶ月 53kg 家族に糖尿病なし。 妊娠26週の50gブドウ糖負荷テストにて145で引っかかり、妊娠27週で75gOGTTを実施しました。 HbA1c 5.0 負荷前　85 1時間　179 2時間　160 で妊娠糖尿病と診断されました。食事療法と1日4回自己測定(空腹時、食後2時間)で血糖値を管理、食後はウォーキングなどを行い、コントロール良好でインスリンを導入することなく39週で出産に至りました。赤ちゃんは特に問題なく元気です。健診時に尿糖やケトン体が＋になったことはありません。 産後2ヶ月の75gOGTT再検査では 負荷前 86 30分　165 1時間　208 2時間 163 (HbA1cやインスリンの測定はありませんでした)となり、境界型糖尿病の値になってしまいました。先生には1年後くらいにまた健康診断とかで検査を受けてね〜と言われ終わりました。 かなりショックだったのと今後糖尿病になるのではという不安から近所の内科に行き採血していただいたところ、 産後 3ヶ月 食後3時間で血糖値81 HbA1c 5.4 尿ケトン体+ 産後 4ヶ月 食後3時間で血糖値85 HbA1c. 5.4 尿は問題なし であり、今後も経過を見ていきましょうと言われています。 そこで質問なのですが、 ⑴HbA1cは過去1-2ヶ月の血糖値を表す指標だと認識しています。妊娠初期からつわりがひどく、甘いジュースやパンや麺ばかり食べていました。その時期が反映されたHbA1cが5.0で、産後バランスの良い食事を心がけている時期が反映されたHbA1cが5.4と妊娠中より高いのはなぜでしょうか？妊娠中は貧血の影響で実際の数値より低く出ていただけだった、などの可能性はあるのでしょうか？ ⑵産後2ヶ月の再検査を受けるまで何度か血糖値を測定してみたところ、妊娠中は確実にオーバーしていた食事内容(うどん単品、お好み焼きとお菓子、お茶碗いっぱいの白米、カレーライスなど)でも食後2時間で血糖値100〜120程度となっていました。しかし、境界型糖尿病と分かった再検査後は白米や麺類を食べると食後2時間で血糖値140〜160程度の数字が出ます。これは何らかの影響で産後すぐは血糖値が下がりやすかっただけなのでしょうか？もしくは血糖値が上がるかも、という緊張などで高くなってしまっているのでしょうか？ ⑶産後2ヶ月の再検査後から糖質を摂るのが怖くなってしまい、極端ではありませんが糖質制限をしています。(産後3ヶ月でケトン体＋となったのはやりすぎてしまったのかもしれません。)食後は軽い運動や筋トレを行っています。運動は継続していこうと思うのですが、食事は引き続き糖質を抑え目にしていった方が良いのでしょうか？ ⑷産後に境界型糖尿病になるということは、気付いていなかっただけで妊娠前から耐糖能異常があったということでしょうか？それとも妊娠による体の変化で異常が出てきてしまったということでしょうか？ 内科受診時の限られた時間では先生に質問することができずこちらでさせていただきました。長くなりましたが、よろしくお願い致します。

28週6日　30歳　初産　157.5cm 妊娠前 46.5kg 現在(8ヶ月) 53.5-54kg 前回糖負荷試験50gで1時間後184だったため、再検査を行いました。 空腹時74 60分後152 120分後151 一応クリアだったので、一つも超えていない場合は妊娠糖尿病とは判断しないと先生に言われたものの、120分後がギリギリだったので、胎児への影響を心配しています。 下記質問させてください。 1 こちらの数値、体の状況で胎児に影響がある場合はありますか。 2 現状を知るため、検査前あえて食生活を変えずに臨んだのですが、前回50g(朝は食べずに朝イチの検査)で60分後184にもかかわらず、今回75gで60分後152はなぜでしょうか。 3 数値が高めであることには変わりないと思うので、将来糖尿病になりやすいでしょうか。 4 出産まで気を引き締めていきたいと思っております。ベジファースト、お菓子ジュースを避ける、食前リンゴ酢以外にやると良いことを教えてください。 よろしくお願いします。

妊娠32週2日の妊婦です。 前回、30週2日の検診の時から羊水が少し多いと言われています。 前回がAFI25くらいで、本日が24.2でした。赤ちゃんの体重は前回が1300gくらいで本日が1700g程度でした。 担当の先生からは以下のような説明を受けました。 ・胃と膀胱は見えているので飲めていない訳ではなさそう ・ただし胃の下の小腸や大腸がどうなっているかはわからない ・原因不明で何も問題ないことが多い ・ただし産まれてくるまでは何とも言えない ・甘い物の食べ過ぎで赤ちゃんが高血糖になっているのかもしれない (妊娠糖尿病の検査はひっかかっていません。 30週の頃は暑さもあって週に何度も食事以外でアイスクリームなどの間食をしていました。高血糖状態に…という話を聞いてからアイスクリームやお菓子の間食をやめて、ヨーグルト(砂糖小さじ1/2を入れて)やバナナを食べるようにしていました。) 先生の立場上、分からない事について無責任に大丈夫とも駄目とも言えないのは分かるのですが、心配した方が良い事なのか、気に留めなくて良い程度の事なのかが分からず、前回も今回も不安でモヤモヤしています。 これくらいの羊水量異常はよくある事なのでしょうか？ また産後何か見つかるとしたら、どのような異常が見つかる可能性がありますか？ 長文で申し訳ありません。 教えていただけますと幸いです。宜しくお願いいたします。

24w5dの初産妊婦、30歳です 本日妊娠糖尿病スクリーニング（50g負荷試験）で 空腹時血糖値82 1時間後血糖値160で再検査となりました。 再検査まで1週間あるのですが、生活習慣などは変えないほうがいいのか知りたいです。 身長163cm妊娠前体重51kg、現在の体重55.4kgです。 これまで血糖値や尿検査の糖で指摘されたことはなかったので、寝耳に水で不安です。もともと低血圧で妊娠後も血圧は指摘されたことはありません。 関係あるかわかりませんが、小さい頃から空腹が過ぎると腹痛が起き（激痛）、その後何を口にしても暫く痛みが続くので、昔から空腹を避けています（水分を取ったり少し食べ物をつまんだり）。 妊娠前からお菓子（甘いもの）やパンはほとんど食べない（間食はおにぎりやナッツ類を食べています） 思い当たる節として、炭水化物（白米、麺類、特にラーメン）が好き、外食が多い（週一回程度）、幼少期から大食い（体質的に？太りはしない）、噛む回数が少ないという点があります。 つわりが治まってからは、特に食べ物に制限をしていません（満腹まで食べることもあります）。 1週間後の再検査に向けて、変に生活習慣を改善してひっかからないのであれば、正しく診断がついてコントロールできたほうがお腹の子のためにもいいのでは？と思っています。そこで下記3点質問です。 1このタイミングで、余計なことはしないほうがいいですか？例えばよくかんで食べる、野菜から食べる、ラーメン（外食）をやめる、などはしないほうがいいですか？数日後にラーメン、再検査前日に外食の予定があります。 2空腹時血糖値が低いということは、直前に食べたものや日々の食習慣というより、急に糖をとったときの血糖値の上昇幅が正常より大きいということですか？（食事制限や運動等は意味ありますか？） 3ここから食生活等改善することはお腹の子にとって意味がありますか？ 妊娠前と変わらぬ食生活をしてしまった申し訳なさで後悔ばかりです。 よろしくお願いします。

7月末に出産をしました。子供は今月で生後2ヶ月になります。 初めは混合（搾乳多めの）でしたが、生後1ヶ月ごろから完母になりました。 妊娠中、75ｇOGTTで２時間値のみ180ぴったり引っかかり妊娠糖尿病の診断となりました。 治療は特にせず様子見となり、出産後 子供の低血糖や、私自身の血糖が極端に高いなどなく退院しています。 完母ということもあり、頻繁にお腹が空くため 本当は和食中心のものがいいとは分かっていますが、とくに甘い菓子パンを朝ごはんやおやつなど頻繁に食べてしまいます。 3食ご飯ももりもり食べてしまいます。 食生活が悪いのは分かっているのですが、 もしかして私が糖尿病となり高血糖のまま授乳をすることで、母乳を通して赤ちゃんへ悪い影響はありますか？？ 赤ちゃんへの悪影響がないか心配です。 多くのご回答よろしくお願いいたします。

40歳 産後1年で現在授乳中です。　 糖尿病になってしまうか心配です。 健康診断での結果で生活改善をどのようにするのが良いか教えていただきたいです。 健康診断でヘモグロビンA1C5.8　空腹時血糖値91でした。LDLコレステロール137と高めです。それ以外は正常値でした。 年1の経過観察で良いとの結果で、特に受診勧奨はありませんでした。 身長と体重は、154センチ、44.4キロです。 2019年（第1子出産して授乳中でした。）にヘモグロビンA1C5.6で、それから数年はそんなに変動なく、1年前と２年前は5.4 5.3に 下がりましたが、今回また上がってしまいました。 思いあたる節はあり、日々のストレスでたくさん甘いものやお菓子食べてしまっていました。炭水化物が大好きです。そして運動不足です。 水とお茶のみで、甘い飲料は飲みません。 妊娠中、血糖値高く出て、糖負荷検査したところ糖尿病ではありませんでした。 今後は、お菓子や甘いものの摂取を減らすこと、炭水化物を減らす、運動やストレッチを行うことで改善、糖尿病になるのを回避できますでしょうか？ また授乳中はヘモグロビンA1C数値にに関係ありますか？ 4月から仕事復帰の予定で、 動き回り、力仕事も多い職種なのですが、これにプラスして運動増やすべきでしょうか。 復職して、運動までできるのか不安があります。 仕事で行う運動量で賄え、運動は特別に行わずに済むのであれば助かると考えています。

5月に初めての出産予定の41歳です。 今現在妊娠31週目になります。 26週の時に糖質負荷検査で 前　→79mg 60分後→186mg 120分後→169mg でひっかかってしまい、1ヶ月前から糖尿病クリニックへ通っています。 食事療法から始め、6分食にしてお菓子は辞めたら血糖値も落ちついています。 身長148センチ 妊娠前53キロ 26週時59キロ 現在31週で56キロ、3キロ減量しました。 赤ちゃんは週数通り育ってるとの事でしたが、妊娠中に体重が3キロも減って大丈夫でしょうか？ 赤ちゃんにこれから影響しないか心配です。 1日1600カロリーとってと言われていますが仕事もしていてカロリー計算がなかなかしっかりできてませんが タンパク質、野菜、玄米は50グラムにしてバランスの良い食事には出来ています。 体調は良いです。 もう少し量を増やして食べたほうが良いでしょうか？ ご回答宜しくお願い致します。