妊娠31週目 妊娠糖尿病 分食 体重減少
person40代/女性 -
5月に初めての出産予定の41歳です。
今現在妊娠31週目になります。
26週の時に糖質負荷検査で
前 →79mg
60分後→186mg
120分後→169mg
でひっかかってしまい、1ヶ月前から糖尿病クリニックへ通っています。
食事療法から始め、6分食にしてお菓子は辞めたら血糖値も落ちついています。
身長148センチ
妊娠前53キロ
26週時59キロ
現在31週で56キロ、3キロ減量しました。
赤ちゃんは週数通り育ってるとの事でしたが、妊娠中に体重が3キロも減って大丈夫でしょうか？
赤ちゃんにこれから影響しないか心配です。
1日1600カロリーとってと言われていますが仕事もしていてカロリー計算がなかなかしっかりできてませんが
タンパク質、野菜、玄米は50グラムにしてバランスの良い食事には出来ています。
体調は良いです。
もう少し量を増やして食べたほうが良いでしょうか？
ご回答宜しくお願い致します。
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