妊活 ランニングに該当するQ&A

■妊活中、着床時期のランニングは妊娠に影響ありますか？ 先月より本格的にタイミング法にて妊活を行なっております。 妊活する前まで、週3〜4ペースでランニングや筋トレを行なっておりました。 妊活をはじめ...

現在妊活中の39歳です。ランニングが趣味で、最近もゆっくりペースで時々体調をみて5キロほど走っています。昨年まではフルマラソンも毎年走っていました。 今月、8/14〜15排卵予定で、12と15にタイミングをとりました。...8/30に、少...

ランニングと不正出血について質問があります。 前回生理が5月23日から29日まであり、6月4日.5日におりもののピークを迎えたのでそのころに排卵したかなぁ？と素人判断で思っていました。それから5日後、(6月10日)30分ランニングをして数時間後に、おりものシート全面が染まるくらい...

排卵予定日の前日くらいに行為をしたのですが、妊娠したかしてないかが分かるまではジム等で運動することは辞めた方が良いのでしょうか？ 基本的に週1〜2で、筋トレ＋有酸素運動(ランニングマシン)50分、サウナをしています。 特に翌日は激しい運動等しない方が良いのでしょうか？

只今2人目が欲しく、妊活中の29歳です。 妊活の為にジムを辞めたのですが、太ってきてしまったので、また通おうと思うのですが。 汗をかく運動を2時間、週に2、3回しても大丈夫でしょうか？ 運動をしていたことにより、赤ちゃんが出来にくいとか、流産の可能性はないで...

現在妊活中で、来月に体外受精を控えています。 プレマリンやルトラールなどで生理周期をコントロールしながら移植まで準備中なのですが、ちょうど良い運動量はどれくらいなのでしょうか。また、運動をしすぎた場合のデメリットを教えていただけないでしょうか。 ...有酸素運動ですが、汗だ...

タイミング法で妊活をしています。 着床期間に性交渉をした場合、回数が増えるごとに妊娠確率が低下するというクリニックの記事を拝見しました。 着床期間に性交渉(避妊なし)は妊娠確率を低下させるでしょうか？ ...着床期間に性交渉(避妊なし)は妊娠確率を低下させるでしょうか？ また、...

7/25〜8/3まで自宅療養し、8/4から通常の生活に戻っております。現在は鼻水が残っている程度でランニングなど開始している状況です。 ※私は感染が分かった後、生活を別にしていたため感染しておりません。 昨日より家に戻り、一緒に生活をしておりま...

低容量ピルあすかを服用しています。165cm76kgです。 2人目の妊活の為にダイエットをしています。 目標は来年の夏までに65キロなので、月に2キロのペースで落としたいのですが、今度は生理がちゃんと来るのか不安になっています。...低容量ピルを服用しているので大丈夫かと思いました...

普段から週4日程度、1回だいたい5キロくらいの距離でジョギング又はランニングを習慣にしています。 9/3あたりに胚盤胞を移植したあとも普通通りに前述したようなジョギングをしても大丈夫でしょうか？ 妊活自体が自分にとってストレスで、スポーツすること...