寝不足で血糖値高いに該当するQ&A

以前も血糖値のことで質問させていただきました。 妊娠中に妊娠糖尿病になり、産後今年の6月に境界型糖尿病と診断されました。 9月に風邪をひいてから血糖値が高くなったと前回相談したのですが、それから1ヶ月ほど風邪症状が良くならず、血糖値の測定も体調が良くなるまではあまり測らないでいました。(時々計測したときも200近くまで高かったり正常値だったりと不安定でした。) 先月のはじめには完治し、それからまた血糖値の測定を一日一度(基本的に夕食2時間後)するようにしたのですが、今だに200近くまで血糖値が上がっていることがあります。 同じような食事内容なのに100くらいのときもあれば、190くらいまであるときもあります。 そこで質問なのですが １.同じ食事内容でも血糖値が不安定になる原因は何でしょうか？ ２.育児のストレスや疲れ、少しだけ寝不足があると感じているのですが、それが血糖値に影響してることは考えられますか？ ３.たまに付き合いで外食をするのですが、食べ過ぎたなと思うときに血糖値を測ったら230まで上がっていました。 2時間後血糖値が200以上は糖尿病とされていますが、食べ過ぎた際の血糖値も該当するのでしょうか？ ４.現在授乳中で糖尿病の薬は飲んでいないのですが、完全ミルクに移行して薬を飲むことも考えています。このまま卒乳まで授乳を続けた方が良いのか、薬を飲むべきか。意見を聞かせていただきたいです。 ご回答よろしくお願いします。

31歳　1型糖尿病 夜間にトイレに起きます。 ほぼ毎日、時々起きない日もありますが 9割起きてしまいます。 回数　1度 たまに2度起きる時がありますがほぼ一回。 アルコール摂取した日はかならず 意識的に水分を控えた日でも起きる日はあります。 以前、泌尿器科受診したところ 水分摂りすぎと言われました。 ネットで調べると夜間低血糖の可能性ありとでました。 中性脂肪　45程 こちらも原因の可能性ありと出てきます。(低いと低血糖になりやすい) 寝る前は血糖値低いが起きて朝食前が高いことがよくあります。 1型糖尿病であれば、余分に尿で出てしまうとも書いてあります。 幸い、すぐ寝れてしまう為寝不足等はありません。 気にしなくて平気でしょうか？ よろしくお願い致します。

2人目妊娠時に受けた75OGTT検査で、2時間後数値が178により妊娠糖尿病と診断されました。その後インスリン無しの食事療法のみで出産しました。 本日、産後2ヶ月の75OGTT検査を受けたのですが、hba1cのみパソコン上にすぐ結果が表示されており、5.9となっていました。妊娠前の人間ドックでは毎年5.1〜5.5だったので、かなり高くなっておりショックを受けています。 1.妊娠糖尿病は出産後、正常に戻ることが多いと言われましたが、私はhba1cが5.9に上昇しているということは戻れなかった少数派に入ってしまったのでしょうか。 2.産後は胎盤が出ればすぐに血糖値は正常に戻るという方もいれば、数ヶ月かけて徐々に下がっていくと言われる方もいます。実際はどうなのでしょうか？妊娠前の数値に戻るまでかかる期間は個人差があるものなのでしょうか？今回の結果は、まだ妊娠前の状態に戻りきっていないが故の可能性もあるのでしょうか？ 3.産後、夜間授乳による寝不足だったり、忙しさから昼食はスーパーのお弁当や惣菜に頼る日々が続いてしまったり、子供をまだ外に連れ出せず一日中家にいて動かない日も多々ありました。こういった生活がhba1cに影響している可能性は考えられますでしょうか？睡眠不足や運動不足はどれくらい数値に反映されるのでしょうか？ hba1cの正常値は6.2までと病院でもなってはいるようですが、5.9は正常範囲内でも高値であると認識しています。実際、産後に余った針と測定器で食後に測ると150〜160という数値が出たり、食後4時間ほど経っていても120前後が出ることもあったので非常に心配です。 今まで通りの食生活では以前のような数値に戻ることはなく、今後は食事内容や運動などをもっと意識的に改善していかなければならないのでしょうか。

数日前ここで体に力が入らない感じと手足の震えについて低血糖の可能性があるかを質問し、可能性があるので内分泌内科を受診してくださいと助言を受け、三日前受診し血液検査と膵臓のCTを撮りました。検査結果に明らかな異常はなかったのですが(Cペプチドの数値が少し高いですが医者からは特に言われませんでした)その翌日の朝食事をとった直後に症状が再び出現し動機と末端の冷えも発生したので再度受診、血糖値を検査しましたが問題のない数値でした。ですがその時も症状が軽くはありますが継続しており、医師の指示通り4時間間隔で食事を取っているのですが軽めの症状は改善せずブドウ糖などの糖分も直接摂取を行いましたが変わりません。血糖値を今日までの間に測定はしていないので断定はできないかと思いますが、低血糖以外の別の原因の可能性はあるでしょうか？ 受診した医師に昼夜逆転の生活習慣を伝えたところ、自律神経やそれによる分泌の影響の可能性もあると指摘され改善を言い渡されました。 実際ストレスは感じやすく、体感的なものにはなりますが自律神経が乱れて調子を崩しやすく昼夜逆転の影響から睡眠不足のような状態にも陥っている状態で夜中に横になって短時間寝てしまったりします。その短時間寝た後に震えと力が入らない感じが基本的に出現すること、昨日その症状が出たのも夜中寝てしまったあとだったことから睡眠か自律神経によるものではないかと考えているのですがその二つが原因でこのような症状が出ることはあるんでしょうか？

血糖値についてお聞きしたいのですが、血糖値は、ストレスや寝不足、生理前などで高くなったりするものでしょうか。 血糖値は、毎日かなりの差で変化したり、たまたま高いという事もあるのでしょうか。 よろしくお願いいたします。