今年の2月から冠攣縮性狭心症でニコランジルとアムロジピンを飲んでいます。7月に受けた血液検査では中性脂肪142、グルコース83、NT-proBNT21でした。最近、息苦しい事が多くモンテルカスト、ビラノアを飲んでいます。日中も急に鼻が詰まったり横になると苦しかったりします。狭心症になってからは左側を下にして寝ると苦しく右側を下にして寝ています。4月の造影検査では左前下行枝の先の方がストレスなどで少し細くなっているとのことでした。頸動脈のプラークや動脈硬化は心配ないそうで無呼吸の検査もpAHIは1.9で異常なしでした。食事も気をつけてウォーキングは夜に毎日5000歩、歩いています。BMIは23.2体脂肪は33.8です。立ってする家事やパートは問題なく出来ていますが家に帰って来て座ったりするせいか午後になると毎日息苦しいです。暑いせいや更年期もあるのかもしれませんがどのような事に気をつけたらいいのかご教示ください。また、鼻が詰まった時の対処法などがありましたらお願いします。