常に焦燥感に該当するQ&A

抗うつ薬を飲んで3週間になります。不安を感じ始めた時より眠れるようになったり、常にある焦燥感が和らいできたかなと感じていたのですが、昨日の夕方から夜にかけて、心臓のドクドクが強くなり、焦りと不安で血の気が引いた感じもありました。 横になってしばらく休んで寝れたり起きたりで朝になったのですが、朝は今まで通り焦燥感から少しソワソワしましたが、いつも通りでした。 セロトニン症候群やぶかつ症候群なのか、パニックや不安の発作的なものかと。 以前も不安障害で抗うつ薬を飲んだのですが、その時は1ヶ月くらいで症状が和らいで普通の生活に戻れたのに、今回こんなことがあり不安になりました。

7月23日が出産予定の妊婦です。5年前の出産後、産後うつになり、不安障害を併発しました。セルトラリン25mgを2年飲んでいましたが、一度辞め、それから再発をしたためまた飲んでいましたが、妊娠を機に断薬しました。 ですが、妊娠8ヶ月で不安障害が再発し、セルトラリン25mgとロフラゼプ酸エチル1mgを服用開始しました。医師からは、セルトラリンは問題ないが、ロフラゼプ酸エチルは、産婦人科医によって見解が分かれるため、辞めれるなら辞めようということで、症状が落ち着いた妊娠9ヶ月目でロフラゼプだけ辞めました。 しかし、すぐに症状が悪化し、常に不安感、ある不安が頭から離れず反芻思考を繰り返す、焦燥感、動悸、中途覚醒などの症状が現れたため、医師から出産までまたロフラゼプを飲むように言われました。 医師には、新生児薬物離脱症候群が出る恐れがあることを聞いています。でも、それほど問題ないから安心して飲んでもいいし、授乳もしていいと言われました。それは、産婦人科の先生にも伝えており、産後は注意して見てくれるとのことでした。ただ、ネットで調べると、ベンゾジアピンの薬を分娩直前に服用すると、離脱症候群の他に「新生児仮死」が起きることがあると書かれていました。呼吸がうまくできなくて脳性麻痺になったり、障害をおってしまうこともあると書かれていて、恐ろしくなりました。それなら、出産まであと少しなので、この不安感を我慢して、出産まではセルトラリン25mgだけにした方が良いのでしょうか。ロフラゼプを飲みたい気持ちは山々ですが、子どもが新生児仮死になってしまったら、一生後悔すると思います。どうかアドバイスをお願い致します。また、ロフラゼプを飲んで授乳をしてもよいのかもお聞かせ願いたいです。

アスクドクターズの先生方へ いつもお世話になっております。 治す方法はありませんか？ ラツーダ20mgを飲んでいます。半年ほど経ちました。 3年前に体調を崩してしまい、その後双極性障害、不安障害、強迫性障害と診断されました。 体調を崩すまでは毎日当たり前に出勤をし、大学生のとき3年続けたバイトも1日も休むことはありませんでした。 今はお休みを繰り返してしまいます。頭の中がいっぱいで熱が出たときのように体が重く、手が動かない、何をしたら良いか分からなくなる、といった具合で30分で支度をしなきゃいけないのに間に合わず欠勤という流れです。 これを繰り返してしまったためバイトを転々としました。 そして、いつも不安と焦りがあります。これが特に苦しいです。 何が不安なのかまとめるのは難しいですが強いて言えば、 お金のこと。抗うつ剤を飲んだとき100万という借金をしてしまいました。それまでは100円でも貯金をしたり、デパートへ行っても何も買わず帰ってくるほどお金は大切にしていました 恋人のこと。浮気なんてされたことないし、とても大切にしてくれているのに常に不安です。 勝手にスマホを見たりはしませんが、口頭での確認作業が止められないです。また確認作業をしてもしばらく経つとその記憶に対してまた不安になり確認作業をします。この繰り返しでキリがないです。彼の言葉の一言一句が気になり、頭から離れません。考えることを辞めれません。 将来のこと、老化のこと… あげたらキリがないくらい、そしてもう何が不安なのか分からないくらい頭がいっぱいです。 そして毎日「明日は調子が悪くならないか」 と不安です。酷いときは朝まで眠れないです。 もうずっとこんな感じです。 考え方を変えようと友達に話をして意見をもらったりしても結局ずっと不安で、焦って、苦しいままです。 消えたいと思うことも良くあります。 薬を続ければ良くなりますか？ いずれは不安や焦燥感も消えますか？ 不安もなく、毎日ちゃんと出勤して、休日は遊んで、という普通の人生を送りたいです。

30後半から６年ほど不眠に悩んでいます。 それ以前はよく眠れていたのですが、寝ても疲労が解消されず、日中の倦怠感が強くなりました。 4年ほど前に一度仕事がままならず、自力で歩けないレベルになってしまい、早退しました。血液検査等しましたがすべて正常で、相談した内科医の先生に、「おそらくきちんと夜寝れていないないのだと思う。自分の認識としては寝ているのかもしれないが、質の良い睡眠ではないと思う。」といわれました。その際は仕事が非常に忙しく、かつストレスがひどかったと思います。 それ以降睡眠薬を処方してもらい、マイスリー→デエビゴ→ルネスタと薬を変えて、現在はエスゾピクロン錠３ｍとブロチゾラム0.25ｍｇの半錠（0.125ｍｇ）を使用しています。もっとも、現在は、仕事が落ち着き、ストレスもないのに、薬を服用してもどんどん入眠に時間がかかるようになってきており、不眠の症状がひどくなってきています。 もともとショートスリーパー気味で、１０代後半から５－６時間寝れていれば疲れは取れたのですが、睡眠薬を服用してから８時間ぐらい寝ないとすっきり起きれず、また、起きても疲労感があります（１０時間ぐらい寝れば疲労感も消えます）。 【その他の情報】 ・寝るときにカーテンを開けておき、朝日を浴びるようにしています。 ・コーヒーは一日に２杯に制限し、夕方以降は取らないようにしています。 ・寝る直前にスイッチで遊んでいます。→やめたほうがいいのはわかっているのですが、なかなかやめられません。何もしないということができず、携帯依存症気味で携帯を見てしまいます。入眠時に何をすればよいでしょうか？ ・ジムに週２－３回通っています。 ・不眠の症状が軽かったころは、サウナに行けば夜は良く寝られていました。ただ、現在妊活中であり、精子への影響を考えて念のためサウナは控えています。 ・持病として潰瘍性大腸炎があります。潰瘍性大腸炎が不眠にどのように影響するのかわかりませんが、２０代の際に潰瘍性大腸炎を発症し、同時期に不眠になりました。その後、２０代半ばに働き始めた際には仕事が忙しすぎて睡眠不足となり、不眠は解消したのですが、３０代後半で不眠が再発しました。 ・体の疲れは感じるのですが（日中常に疲労感がある）、夜になると頭が冴えてしまい寝れません。 1.以上を前提として、不眠を解消したいのですが、どうしたら良いでしょうか。 2.エスゾピクロンを服用すると焦燥感が出てきて、じっと目を閉じていることができません。薬を変えたほうがいいでしょうか。

5~6年前から不安障害とうつ病でパキシルCRを寝る前に服用しています。 将来妊娠する時のために、10月3日からパキシルCRとアナフラニール錠を減薬し、レクサプロに切り替えて3週間ほど経っています。 (パキシルCRは心臓奇形のリスクを少し高めるとネットで見たため、不安になり妊娠中も飲み続けても安全そうなレクサプロに変えてもらいました。) パキシルCR12.5mgを1錠⇒6.25mgを1錠 アナフラニール錠10mg⇒10mgを0.5錠 にただいま減薬しています。 レクサプロは10mgを0.5錠ずつ食後に飲むようになりました。 断薬して最初は比較的体調崩すことも無く穏やかに過ごせていたのですが、先週10月の半ばに掃除などをやりすぎて体調を崩して以来、なにかする度にしんどくなって寝込んでしまい、休憩を挟まないと夜まで持たなくなってしまうようになってしまいました。 それまでは夜まで体力がもっていたり、疲れたり体調崩しても1~2日ほど休めば復活していたのに、今は携帯ゲームしたりするだけでしんどくなってしまいます…。 季節の変わり目だからかなぁと思ってたのですが、減薬の影響なのかと気づいてから不安感と焦りが出てきてしまいました💦 今は家で療養しているのですが、12月から新しい仕事が始まるので焦りと大丈夫か心配です。 離脱作用の影響なら薬を戻すべきなのか、それとも様子を見た方がいいのか、しんどくなった時は頓服薬(アルプラゾラム錠)を飲むべきなのか、うつ病と不安障害が悪化しているのならレクサプロを多く飲めば改善するのか自分で判断できずご相談させて頂きました。 病院は少し先なのでそれまで不安です💦 レクサプロはパキシルCRよりも効き目が弱いと薬剤師さんに聞いたので、レクサプロの量を増やせば改善しますかね？💦 それとも減薬前に戻した方がいいですか？ 他の症状としては、薬を変えてから焦燥感からかはわかりませんが、何か常にしてないと落ち着かない気がします💦 あとは肩こりと眼精疲労がつらいこと、頭がぼーっとする、肋間神経痛がたまに痛む、あとはこれは前からですがなかなか夜眠れるまでに時間がかかります。 朝起きた時もしんどいことが多いです。 長文失礼致します。 ご回答よろしくお願いします。

【質問】 １．抗うつ薬の副作用として、生活に著しい支障をきたす強い全身倦怠感・ほてりが生じることはあるか。 ２．抗うつ薬の副作用は、加齢や代謝低下により強くなることがあるか。 ３．抗うつ薬の長期服用によりアレルギー症状が生じることはあるのか。 ４．抗うつ薬が使用困難な場合、うつ病に対する代替治療（TMS・心理療法以外）には何があるか。 【相談したい症状】 慢性疲労症候群・コロナ後遺症様の症状。 ・全身倦怠感（特に下半身）：常に全力疾走後のような強いだるさ。痛み・眠気なし。抑うつがなく、意欲的なときでも発現する。 ・ほてり：体温は正常だが頭部が熱く感じる（頭痛なし）。 ・集中力低下（脳疲労・ブレインフォグ様）。 ※セロトニン症候群様症状（振戦・焦燥感など）はなし。 ※併存症状：対人恐怖、強迫観念、抑うつ、過眠、胃腸症状。 【症状の特徴】 ・抗うつ薬服用時に出現。睡眠薬・抗不安薬では生じない。 ・用量依存性あり。 ・症状の強さ：サインバルタ＞＞パキシル・レクサプロ・ミルタザピン＞トリプタノール＞＞トラドゾン・トリンテリックス。 ・抗うつ作用が弱い薬ほど症状が軽い印象。 ・服薬初期（1～2日、薬剤により2週）から出現し、半年以上継続するため初期症状・離脱症状ではないと考えている。 ・抗うつ薬を増やすと精神は安定するが身体症状が悪化し、減量・中止で身体症状は軽快するが精神的に不安定になる。四環系以外のタイプは全て試しているのでもう選択肢がなく困っている。 【背景】 ・29歳男性。診断：うつ病、社交不安障害。 ・16歳から13年間通院・抗うつ薬使用歴あり。26歳頃から上記症状が出現（当時レクサプロ服用）。それ以前はどのタイプの抗うつ薬の最大用量でも同様の倦怠感はなく、就労・外出・旅行が可能だった。 ・主治医に相談したところ、20代で著しく代謝が落ちることは考えにくいとのこと。 ・飲み合わせは問題ないと思われる。飲酒・喫煙やサプリ・グレープフルーツの摂取なし。 【検査・治療歴】 ・慢性疲労症候群を専門にする疲労外来専門の大学病院で検査するも異常なし。コロナ罹患前から症状あり、後遺症ではない。 ・交感神経刺激（運動、カフェイン等）で一時的に軽減するが10分程度。カフェイン断ちをしても効果なし。 ・起床後20分のみ症状がなく、その後終日持続。 ・運動量の有無に関わらず症状は発現する 以上を踏まえ、上記１～４について医学的見解を伺いたいです。

医師の皆様よろしくお願いします。 メンタルクリニック歴、7ヶ月です。 メンタルクリニックとは関係の無い病院で、 処置用に使用された薬品の副作用がトリガーとなり、それで出た症状に加え、その後の医師の対応の悪さ、病院巡りなどで精神面が追い込まれ、自律神経失調症、心身症、ノイローゼ、PTSD、トラウマなどの症状が出ました。 メンタルクリニックに行きだしたのは、 その出来事からひと月半後になります。 現在、全体的に落ち着きつつありますが、まだまだ不安定な状態で通院当初から、薬(メイラックスを一日1/4〜1/2、半夏厚朴湯一日3回)を服用中です。 副作用で出た症状は3ヶ月ほどで落ち着きつつあったのですが、根本的な解決をする事ができていない為、常に不安がつきまとっています。 それもどうにか持ち前の明るさと、前向きな気持ちでここまでやってこれたのですが、最近になって医師の対応に苦しさを感じるようになってきました。これは相性の問題にもなってくるのでしょうが、現状の指摘ばかりをし、毎回同じ事しか言いません。私の身体の姿勢だけを見て、焦燥感があるだの、息が止まっているだのメンタリストのようにお当てになります。実際そうなのかもしれませんが、毎回当てることが先生のお仕事になっていて、肝心の解決策、励ましや寄り添い等は殆どありません。 私も自分なりに努力し、お酒もやめ、コーヒーも断ち、１０キロ減量し、スポーツなどを取り入れ、身体を整えるために日々できる事をしてきました。なので、明るい自分も取り戻しつつあるのですが、まだ薬に頼ってこの状態を保っているのだと思いますし、最近までは主治医がいる事に安心感を持っていました。 が、前回、前々回と、私にとって譲れない部分をすっかり忘れて、他の患者さんと比べられ、大した事ないと言われ、話の最後でそれに気づくと言うような事がありました。医師とはコミュニケーションをよくとれている方だと思っていたので、正直ショックでしたし、そもそもメンタルクリニックに通院している方は、本人にとっては大きな悩みだから通院しているのに。と、不信感が出てきました。信頼している医師だからこそ真に受けてしまいますし、特に今回はとてもモヤモヤしてしまい、メンタル面では行く前より悪くなってしまいました。医師は淡々としていて冷静な医師ですが、勉強になる事も多いし、その場限りの事は言わ無い(余計なぬか喜びはさせない)主義で、感謝の気持ちもあります。話も時間をとってはくれるのですが、7ヶ月経ったところでやり取りがしんどくなるなんて正直戸惑ってます。 7ヶ月も通ったというのと、違うところに通う勇気、探す労力、一から話す負担を考えると、次どうするかとても悩んでいます！私はどうしたら良いのか、医師の皆様アドバイスよろしくお願い致します。

強迫性障害持ちです。 最近症状が辛くて悩んでますが、結局強迫性障害という診断のままで薬も同じなので病院へいくべきかすらわかりません。 今薬は、エスシタロプラム20mg、トラゾドン25mgを夕方に朝、夕でロラゼパム0.5mgを飲んでます。この処方は2023年からこれです。昨年11月にプロマゼパムからロラゼパムに変わったくらいです。 エスシタロプラムは上限ですし、トラゾドンは容量は増やせるのかとは思いますが、効いてるよりただ眠くなるだけで、さらにこの組み合わせで全く効いてる気がしません。 症状は薬飲んでても以下のような症状に悩まされ、苦しめられています。 ・喉のつまり感が頻繁に起きて、息苦しい感覚に襲われることが多くなった ・寝ても疲れがとれず、常にだるく眠いようで気力がわかず、何もやる気が起きない（常に脳疲労のような感じ） ・薬（トラゾドン25mg）のおかげで眠れるが、早朝に目が覚めてしまい、寝た気がしない ・些細な事で不安や焦燥に支配され、それをコントロールできず落ち着かず（胸がざわつく感じ）つらい ・脳内で考えとして、他人の思考のようなものが浮かんできて、そのせいで思うように行動ができない（違う自分に支配されているような感じ） （人にこう思われている、見られている、何かされるなど、また、こう思われているからこういう風に行動しないといけないなど） ・常に人が怖く感じたり、他にも周りの視線や周りの音などが嫌に感じたりで、そのせいで外出するのが非常に億劫で、恐怖に支配される ・考えが頭の中でごちゃごちゃして考えがまとまらない、一応、判断などはできるが行動や判断がすごく鈍く感じる ・些細な事でイライラしたりすることが非常に多く、感情コントロールが難しい ・考えたくはないが、気分が落ち込み、将来に希望が持てず、消えてしまいたいと考えることがある 現在社会人5年目くらいですが、仕事が情報系専門職なのですが、この職業についてからさまざまな症状に悩まされるようになってしまったという感じになります。かといって休んでも治らないですし、本当に地獄的につらいです。 この場合どうすればよいのでしょうか。

看護師です。まだ新人といわれる経験年数です。 結論から言うと非常に仕事が辛く、どうしたらいいのかわかりません。 •仕事中は業務内容が多忙と緊張で常に心臓バクバク •夜は焦りと不安最低1回、多くて5回起きる •休みの日も焦燥感で休めない　常に仕事のことを考えている どうしたらよいでしょうか。今心療内科の受診などを考えています。抗不安薬などをいただいたら少しは改善するのでしょうか。また、うつの前兆とかはありますか？

妊娠13週の妊婦です。 もともと広場恐怖症があり、美容室のシャンプー台などが苦手で、アルプラゾラムをその都度内服していました。 妊娠後は内服していなかったんですが、ここ2週間ほど、生活内でも常に焦燥感や不安感があり、昨日よりセルトラリン25を毎日1/4錠で内服開始しました。一応抑肝散も内服しています。 前回の妊婦検診から病院が変わったのですが、そこの内診台に乗った際の自動のティルト機能で後ろに倒れるのがすごく倒れた気がして、恐怖心を覚えました。 明日また検診なんですが、内診台のことを考えるとパニックに近い状態になります。 以前の病院では軽く角度がついており、そこまで恐怖心を感じることはありませんでした。 普通の人なら大したことないと思うんですが、今の私にはすごく怖くて、、、 内診台をあまり倒さない対応など、普通の産婦人科さんでは可能なのでしょうか？？ またそのようなことが機械的に可能なのでしょうか？？ 教えて頂ければ幸いです。