強迫性障害加害恐怖原因に該当するQ&A

ご覧いただきありがとうございます。 私は現在、強迫性障害を患っています。 なぜそうなったかという原因がはっきりしており、その内容を聞いて、どう思うか聞かせて頂きたいです。 これは私悪くないよな？なんでこんなに怯える生活をしてるんだろって日々感じており、他の方の意見がないと前に進めない気がしてきます。（家族、友人には強迫性障害だと話していません） 3年前ほど、私はレンタカー会社で働いていました。 当時、強迫性障害と無縁でしたので、積極的にいろんな仕事をしていました。 レンタカー会社で、車のオイル交換、タイヤ交換なども上司から教わり、業務としておこなっていました。 そんな中ある日、一本の電話がありました。 高速道路でオイルが大量に漏れ、動けなくなってしまったというものでした。 その時私は、もしかして私がオイル交換をした車なのでは！？と、とても怖くなりましたが、直近でオイル交換をしたのは整備工場でした。 結果的に、私は関与してなかったので、大丈夫でしたが、もしかしたら自分がオイル交換をした車も同じようにオイル漏れしてしまうかも・今回の問題は、人が死んでもおかしくない状況だった。今回は幸い、大丈夫だったが、その可能性があるのにも関わらず、私はそんな重要な業務をしてたんだ、ととても全てに怖くなり、そこから私は誰かを殺してしまうのではないかという加害恐怖が始まりました。 今はゴミを捨てるのがとても怖く、可燃ゴミにスプレー缶が入っていて、ごみ収集の人を殺してしまうのでは？という恐怖がなかなか消えません。 毎回ゴミを捨てる時は、このゴミは捨てて大丈夫か、これは本当に可燃ごみでいいんだよね？スプレー缶じゃないよね？と何十分もゴミを見ている時もあります。 今回のレンタカーの件は、結果私は問題なかったですし、人を殺したりはしてませんでしたが、もしかしたら気づいてないだけで、、、という考えが止まりません。 この話を聞いて、どうしたら根本的に強迫性障害を治せるかアドバイスや励ましの言葉をいただきたいです。 もちろん強迫性障害を治すために、暴露療法だったり、考えないように訓練したりなど、できる限りの努力はしています。 それでも根っからの考えが腑に落ちない限り、治らないのかなと思ってます。 長文になりましたが、よろしければご意見ください。 よろしくお願いいたします。

昔飲食店で働いていた際に、週1回ソフトクリームマシンの洗浄作業をしていました。その時だけ、ソフトクリームの原料の空容器(常温放置されたペットボトルで放置時間は不明)を、塩素系漂白剤で浸け置きしてから再利用していました。 当時、容器を再利用していた事によって、人の健康を害していたり、将来的に癌などの大きな病気や健康被害を引き起こす原因になるといったことは、現実的にはどの程度考えられるものでしょうか。 今さらではありますが、現在強迫性障害を患っており、加害恐怖が強く不安でいっぱいになっております。 先生方からのアドバイスを頂けると幸いです。 ・常温放置された空容器は塩素系漂白剤を入れた水で5分程浸け置きした後、水ですすいでから使っておりました。 ・水ですすいだ後、空容器は一見きれいでしたが、ブラシで中をこすったりはしていなかったので、もしかしたら原料が一部固まった状態で洗えていない部分があったかもしれません。 ・原料には卵や牛乳も使われていた為、空き容器の常温放置により、空き容器の中に原料が残っていたとしたら、腐ったり乾燥して固まっていた可能性があります。 ・洗浄作業後含め、ソフトクリームミックスは毎日加熱殺菌(68℃/30分)しておりました。

現在、強迫性障害の治療中です。主に加害恐怖で何かする度に、人に何か危害を与えてしまったのでわ？と思ってしまいます。 その病気も影響があるのかもしれませんが、ふとした時に昔の出来事を思い出してしまい実はそれって大変な事だったのでわ？と思い苦しくなります。 医療漫画を見ていて、肉の寄生虫が～という項目を読んでいて昔の事を思い出しました。 今から25年位前になりますが自分は、京都の繁華街にある居酒屋でバイトをしておりました。まだ、入って間もないころだと思いますが焼き物調理をしていて豚肉を十分に加熱することなく提供していまいました。 とんぺい焼きに使う豚肉は、少し厚めなので十分に火を通す必要があるのに自分はさっとあぶっただけで提供してしまいました。先輩からちゃんと火を通したのか？といわれて「あっ」すみません・・・って感じでした。交換もしていませんでした。 その後、自分のバイトしていた居酒屋では食中毒騒ぎなどはありませんでしたが誰が何処で何を食べたのか？等はとても判別はむつかしいのだと思うのですが・・ もし自分の提供した豚肉が原因で食べた人に健康被害を与えてしまっていたら・・　もし寄生虫や食中毒が酷くて死んでしまっていたら・・・ などと物凄く不安になってしまいました。結果は絶対にわかりませんし、自分が今更何もできないのですが・・・ 生焼け豚肉を食べたら、必ずしも寄生虫や食中毒になるという事はないのでしょうか？ 確認・巻き込み行動になると思うのですがよろしくお願いします。

3ヶ月ほど前から加害恐怖があります。 実際に起こってはいないのですが、すれ違ったときに人にぶつかって怪我をさせたのではないか、車の横を通るときに持っていた荷物をぶつけたのではないか、自分の行動で人を不快にさせたのではないか、など。 混雑した電車は特に苦手で、人の視線を感じるのが恐怖です。人に見られると自分が何か無意識に変なこと、不快なことをしてしまったのではないかと感じ、複数人で話してる人に関しては自分の悪口を言われていると感じます。 電車内で非常に気を遣い人の迷惑にならないよう努めていますが、人の邪魔になってしまったり空いている席に座ってジロジロ見られたりすると、周りからどう思われていたのか、座ってはいけなかったのではと考え自己嫌悪でいっぱいになり、ずっとそのことばかりを考えてしまいます。 もしかしたら知らないうちに人を傷つけニュースになっているのではないかと考え怖いです。 仕事では、必要以上に確認をします。 接客業をしているのですが、合っているのに自分を信じられず何度も何度も確認したり、予約の内容をお客さんの前で復唱しても本当に合っているのか不安になります。 同僚に私が正しく復唱していたか、など簡単なことでも合ってるかよく確認してもらうこともよくあるため、その度に変だと思われたよな、とまた自己嫌悪に陥ります…。 この症状が出たキッカケといえば、仕事がミスに厳しいため、もしかしたら自分もやらかすかも、と常に気を張っている状況が続いているのがキッカケかもしれません。 実は数年前からうっすら症状はあったのですが、最近それ以上にひどくなり今は加害恐怖、人の視線や人が怖いので仕事以外で外出ができない状況になってしまったため相談させていただきます。 この症状は強迫性障害と似てるとは思うのですが、強迫性障害だと思いますか？ もしくは似た病気がありますか？ 長文失礼いたしました。 回答いただけると幸いです。

こんにちは。 教えていただきたいのですが、 私は、包丁を持つことの多い仕事をしています。 二時間くらい集中して野菜をきることが毎日です。 「沢山で間に合わない！」と思うと イライラ します。 イライラすることが、原因になることがありますか？ 一人の方を包丁で刺してしまいそう。な不安があります。 でも、車運転してても、ひとをひいてしまいそうな不安もあります。いったい、何が原因ですか？ 仕事のイライラがストレスになってしまっているのでしょうか？ ストレスで症状ででますか？ 分かりにくい文ですいません。 教えて下さい。宜しくお願いします。

以前から強迫性障害の加害恐怖を持っており、何かと不安になっていました。一時期、寛解までいったのですが、最近、車の運転をしだしてから、加害恐怖が強くなってきました。今不安になっているのは下記の通りです。 直進の道を車で走行中、助手席側の車の側面に空気の塊が当たったような感覚がありました。歩行者も自転車もいない道で、原因が不明なのですが、この感覚はなんだったのでしょうか？ 助手席側は歩道で街灯くらいしか立ってなかったのですが、街灯も歩道に立っていたので、運転していてぶつかることはないです。なので、自分の中では、街灯の横を通ったときに近かったため、空気抵抗を感じたのかと思っています。 人や自転車がいれば、直進の道路なのでさすがに気づくと思うのですが、人を轢いたのではとか、自転車と車の側面が接触したのではないかなど、加害恐怖が湧いてきます。

数年前に強迫性障害と診断をされ、薬物療法と暴露反応療法を受け、医師の指示のもとで断薬を経て日常生活を送れるレベルになり、医師から許可を得て、現在は通院していない状態です。主な症状は加害恐怖、確認行為、汚染恐怖でした。 しかし、強迫症状はゼロになる事は無く日常のちょっとした事で強迫観念に襲われ、不安で頭がいっぱいになって辛いです。最近は、自分が行った行為が原因で他人に迷惑をかけたり、損害賠償を請求される事態になるのではと怯えて暮らしています。何をしても最悪の事態が頭をよぎってしまいます。馬鹿げた事を考えていると分かっていますが、不安は消えてくれません。こんな症状も強迫性障害の一種になるのでしょうか？ また、医師が治癒では無く寛解を目指すと言っていましたが、どんなに最新の治療を受けても強迫性障害を発症する前の自分には戻れないのでしょうか？治癒にはならないのでしょうか？ 不安に襲われるばかりで心が疲弊してきました。再度治療するか悩みますが、加害や不潔恐怖などの症状は落ち着いているので受診をためらっています。 元々は大雑把な性格でした。この頃の自分に戻りたいです。

産後強迫性障害を発症しました。 子どもは4ヶ月です。 2ヶ月に1度くらい、メンタルが激落ちする大きな波が来ます。 今が波で、強迫を無視したりやり過ごしたりができません。 主に、子どもに対する加害恐怖、 性的な強迫観念があり、 浮かんでしまうとどん底まで落ちてしまいます。 また、浮かんでないのに、 浮かんだらどうしよう、 浮かんだらどうしよう、と不安になり 涙が止まらなくなる時があります。 薬はレクサプロ20mgです。 効果を感じていましたが、激落ちしてしまうと、薬が効いてないのではと思ってしまいます。調子よく過ごせているときは、薬の効果も感じています。 強迫にはこんなに波があるものでしょうか？ 加害恐怖や、性的な強迫観念は 何が原因なのでしょうか？ 本当に娘に対して思ってしまっているのではないかと不安でたまりません。 波を繰り返してよくなっていっていると主治医はおっしゃっておられますが、波が来るとよくなっているとは到底思えません。 授乳もしているので薬の増量は嫌だと思っています。 抜け出せずもうすぐ1週間になり、さすがに辛いです

強迫性障害の加害恐怖について。 物心ついた頃から強迫性障害のような症状が出ており、元々は確認強迫が酷かったです。 現在は確認強迫は少し落ち着いているように思います。 しかし、最近は人と会話をしている最中に、 思ってもいないような悪口が勝手に頭に浮かんでしまい、 そしてそれが無意識のうちに口に出してしまっているような感覚になり、とてつもない不安に駆られています。 口に出してしまっているのか、そうでないのかその時の記憶が曖昧になり自分ではわかりません。 親しい人と話している時ほど、そういうことが多く毎日がとても辛いです… この症状が出る以前に、 親しい人との会話の中で、 自分の今の発言は失言だったのでは！？と思うことがあり(その後、謝罪したら、本人は全然気にしていなかったようです)、それから気をつけて話すようにしていたのに、再び少し失敗をしてしまったことがありました。 このことが、勝手に悪口が浮かぶ・それを実際に口に出して言ってしまったのでは？と思うようになった原因なのでしょうか。 会話した人達に毎回、変なことを言ってないか確認する訳にも行かず、ずっと悩み続けています… 1.こういった症状は強迫性障害の加害恐怖にあたるのでしょうか？ 2.実は違う病気で、悪口や暴言を本当に口に出してしまっていることはあるのでしょうか？ こういうこともあり、人となかなか上手く話せず辛いです。 長文で申し訳ありません。 よろしくお願い致します。

5年位前から主人の精神状態が良くなくて、ここ数カ月は仕事に行けずに、その辺をウロウロする事があるそうです。 家では普通に話をして食事もとれていますが眠れないようです。週末は自分の趣味に出掛けています。 やはり会社が原因だから仕事が辛くなるんでしょうか? 私は主人に、遠回しに、「うつになったのは会社とお前のせいだ」と言われ、強迫性障害(最初は加害恐怖。今は疾病恐怖。自分が病気になって周りの友達や職場の人にうつしたらどうしよう?)になりました。 子供がいる為、二人で良くなっていきたいのですが、主人にどう接すれば良いでしょうか?