捻ってないのに足首痛いに該当するQ&A

68歳の男性です。 10日ほど前から、右の足首が痛みます。 湿布を貼っていますが、まだ痛みがとれません。 運動で足首をひねったとかそういう覚えがなく、痛み始めました。 足を内側に向けると痛みます。 痛みの程度は２か３(10段階)ですが気になります。 やはり、整形外科を受診すべきでしょうか？迷っています。 今まで、足のトラブルはありません。 ちなみに、肩の腱板断裂を両肩とも、数年前に手術しました。 その経験から、筋の痛みにはナーヴァスになっております。 アドバイスをいただけると嬉しいです。

30代女です。 今しがた、ようやく寝付けそうだなとウトウトしている時に、左足に違和感を感じて目を覚ましました。 痛みの種類は、いつも軽く捻ってしまったり、関節がズレてしまった(？)時の物です。普段なら関節を上手くズラせれば元に戻るのですが、今回はすぐに治りませんでした。 足首を曲げてつま先を上や下に伸ばそうとすると、強く痛みが生じます。また、伸ばさず安静にさせて何もしていない時もズキズキヒリヒリしたような痛みがあります。 痛む部分は左足首のアキレス腱辺りから内側から足の甲にかけてがヒリヒリしています。(画像参照)指で押したりしましたが、特に押して痛いなどはありませんでした。 腫れていたりしないか確認したら、軽いアザの様なものがありましたが何かの昔の傷跡やシミかもしれず確証がありません。(画像参照) これを書いていている間にだんだん症状は弱まってきましたが、まだ足首周辺がジンジンとしています。ですが、つま先を上や下に向けて捻る事は出来るようになっていました。 恐らく30分程で今の症状まで落ち着いた感じです。 お聞きしたいこと ・足首を吊ってしまっただけでしょうか ・何が原因だったと推測できるか ・今後こうなった際の対処法、やってはいけない事など ・病院などで診てもらうべきか 以上お聞きしたく思います。 支離滅裂な文章で申し訳無いのですが、よろしくお願いいたします。

2,3日前から、歩くと、左足外側のくるぶしの下からかかとにかけて痛みます。鈍痛というか、歩けない程ではないです。急ぎ足で大股になると痛みが増します。 地面に着くとき、離れるときなど特にどの時が痛いというのは、あまりない気がします。 足首を捻った覚えもなく、気付いたら痛くなってました。 動かさなければ、立っていても痛くありません。 また、座った状態で足首を曲げるときは痛くないですが、伸ばすとくるぶしから足の側面に痛みを感じます。 何の疑いがあり、まずはどうするのが良いでしょうか？ 安静？冷やす？鎮痛剤？歩き方を見直す？靴を見直す？病院に行く？などが分かれば、嬉しいです。

数日前から右足首の痛み、腫れやむくみを感じます。 子供の頃から右の足首を捻挫しやすく、5年ほど前に段差で捻った際、右の足首を骨折しました。 その後、長時間歩いたり、たまに季節の変わり目などに痛むことがありましたが、1日程少し痛みを感じる程度でした。 今回は数日前の旅行中の朝から、歩くときに足を着くと捻挫している時のような痛みが続くようになってしまいました。 歩行時間は1時間程度だったので、痛みを感じる程の歩きすぎと言うことはないと思います。 歩く際、少し違和感があり、足首がこわばっているような感じがします。 なんとなくいつもより両足が腫れている？むくんでいる？ような気もします。 右足が痛いので右側が腫れているならわかるのですが、両足が膨れているのが不思議です。 湿布を貼ったりしているのですが、腫れが引いている様子はありません。 足首を右に倒す時と、地面を踏みしめる際特に痛みを感じますが、これは骨折した時の古傷がうずいているだけなのでしょうか？ 一週間ほど様子を見て、整形外科へ行くべきでしょうか？

7歳小学生、2日前に階段を踏み外し、2段程落ちたようで、足首を痛めました。 外出時のできごとで、歩けたため、そのまま痛みを我慢して4キロほど歩いたようです。 昨日、まだ痛みと足首が固まった様な感覚があるとのことで、整形外科を受診しました。 エコーとレントゲンを撮っていただき、異常なしのため軽い捻挫、ということでロキソニンテープを処方していただき、すぐ治ると言っていただきました。 処方後からテープを使用し、本日痛みは取れたようですが、まだ足首が固まった様な感覚があり気持ち悪いといっています。 捻挫後、足首が固まったように感じるのは経過として自然なことでしょうか？ 痛みが取れていればそのまま経過を見ていていいものでしょうか？ また、どこにも異常がなく軽か捻ったということで、それ以上は伺わなかったのですが、体育や体操教室は痛みがひけていれば参加しても大丈夫でしょうか？ マラソンや跳び箱など足に負担のかかるものが多いです。 中高生であればサポーターなどをして参加するかなと思いますが、小学低学年はどうなのでしょうか。

7歳息子が3/15にスキーで左足首のくるぶしを粉砕骨折しました。転んだはずみで足首から下の部分をを後ろに捻ったためです。 松葉杖とギプスを2週間し、サポーターを1週間、その後からは少しずついつもの生活に戻していきました。 4/19時点ではまだ少し足首が腫れていると言われました。骨折した箇所が関節にかかっているためとのことでした。 その後、4/26の診察で腫れがひいたから運動を再開して良いと言われ、5/2以降スポーツ(野球)を再開しています。 今日5/8時点ですが、いまだに長く歩いたり運動をすると足首全体が痛むようで、びっこを引いて歩いています。 4/26の最後の診察で、くるぶしの骨はひっつかないと思うが支障はないと言われました。ただ、痛みがひかないようであればリハビリをして、超音波で骨をひっつきやすくできるから、気になるならまた受診するようにと言われております。 まだ様子をみていいものでしょうか？それとも早々にリハビリに行った方がいいでしょうか？

12月31日昼過ぎに投稿しています。 昨日（約24時間前）3歳の子供が、自転車に乗っていて転倒した大人の下敷きになり、その際に足首を打撲、あるいはひねった可能性があります。（「可能性がある」と言うのは確実に状況を見ていたわけではなく、次の3点から、そうではないかと思っている次第です。1倒れた大人の下敷きになったのは確実、2事後にビッコを引いており、左脚首あたりを痛がっていた、3翌朝左足首の2箇所、内側と外側が腫れていた） 事後は痛がっていたものの、2時間後には普通に歩いたり走ったりしており、目立った腫れもなさそうだったので、その場で対応はしなかったのですが、今朝痛がっていたので見てみたら腫れており、びっこをひいて歩いています。また、患部を触ると痛いと言います。それ以外の時は痛くはなさそうです。 年末ゆえ対応してくれる病院もなく、現状は子供用の湿布を貼り、極力安静にするようにしています。 現状はこのような対応で問題ないでしょうか。また、他にできることがあれば教えて頂きたいです。

1歳３ヶ月になる娘を夜に寝かしつけをしようとしてベッドに来ました。 マットレスからシーツがずれてたので直してたらマットレス下にあるすのこが現れてその上に娘が乗ってしまった用ですのこの間に左足が挟まってて痛がって泣いたところで気づきました。 見ると左足首がぴったり挟まってしまっていて急いで抱き抱えながら足を抜きました。 ただ本当に足首ぴったりな幅で抱き抱えた時にすのこが持ち上がってしまったり抜くときに少し捻ったりして抜いたので足首からくるぶしらへんに内出血？のようなアザが線でできてしまいました。 抜いた後も2分くらい泣いてたのですが 抱っこで落ち着かせたらそのうちお気に入りのぬいぐるみのところまで歩いていきました。 歩いたり立ってるときに痛がる様子や違和感がある様子はなかったです。 冷やそうとしたのですが嫌がり、眠そうなので寝かしつけして今も寝ています。 足を確認すると内出血みたいなのは消えてて赤くなってるだけになってました。 写真はその時のですが写真だとあまりわかりづらいかもしれないです。 ねんざや骨折などの心配はあるでしょうか？💦 翌日、痛がったりしたら病院にいった方がいいでしょうか？？？

2日前から左ふくらはぎの上の外側が、歩く時に痛みます。 6月7日の朝にドイツから帰ってきました。12時間エコノミー席でした。エコノミー症候群が怖いので、こまめに水を飲んでトイレも頻繁に行き、座っているときも足首を動かしていました。足首を動かしている時になんとなく左ふくらはぎ上の外側(膝外側の骨より指4本程下あたり)に違和感があったのですが、痛みというほどではなく。。それからしばらくして飛行機から降りようと席を立って一歩目でズキーンと痛みが走り、崩れ落ちそうになりました。(崩れ落ちてはいません)その後も痛いと思いながら歩いて、しばらくすると痛みはきえました。が、翌朝、ベットから起きて一歩目でまた同じ痛みがあり、しばらく痛みが続いたのちに消えました。歩くと痛い時もあれば痛くない時もあります。だいたい1歩目にひどい痛みがあります。3週間ほど前に段差に気づかずバランスを崩して左足首を少し痛めました。いまだにひねると痛みがあります。また、足を組むとき、左足を上にすることが多く、しばらく前から片側の足の上にあたる部分に違和感を感じるようになり、最近は足を組まないようにしていましたが、今痛くなったところがちょうど同じ場所です。足首からきてるのかなー？とか、足を組みすぎて圧迫して痛めたのかな？ともおもうのですが、エコノミー症候群かも？と思うと怖いです。。 気になるむくみ等はありません。

昨日の夕方、雨ですべってしりもちをつきました。 その際にどうやら右足首を捻ったのですが、結構な痛みはありましたが、後ろに人がいたので邪魔になってはいけないと思いすぐ立ち上がりました。 よく挫くので、立ち上がった時にプルプルと右足首が震えているのがわかったのですが、まぁいつもの事だろうと歩き始めました。 少し引きづりながらでも歩けたので大丈夫かと思って帰宅したのですが、帰宅後よく見ると右足首のくるぶしの当たりが腫れていて赤くなっていたので、とりあえずすぐ湿布をして、痛み止めを服用しました。 いつもは朝起きた時点で痛みも多少の腫れも引くので大丈夫かなと思ったのですが、昨日より腫れがひどくなっていて、未だに痛みが引きません。 何か支えがあれば右足でたつことも出来ますが、幹部に触れたり甲を伸ばすと痛みがあるため、うまく動かさないからか浮腫が酷くてそちらの方が少ししんどいです。 今日はたまたま休みだったので数時間だけ湿布をして痛み止めは服用しませんでした。 常に湿布をしてた方がいいのはわかっているのですが、効きすぎているのか患部の痛みが和らぐよりも右足全体がじんじんと痛んでしまって湿布をつけていられません。 仕事もありますし、捻挫で病院に行くのもなぁとは思うのですが、だいたいどれ位で痛みがひいてくるのか、また、他に家で出来る処置の方法があれば教えて頂けたらと思います。