捻ってないのに足首痛いに該当するQ&A

42歳女性です。 9月2日に左足を捻り左外くるぶしが腫れて痛みはありましたが歩けました。 2日ほどで腫れと痛みは軽減したのですが、また今日から少し腫れが酷くなりました。 痛みは押したり左足首を内側に捻ると痛みがあります。 立ったりアキレス腱を伸ばしたようにすると突っ張った感じがします。 赤みや熱感はありません。 このまま様子を見てても大丈夫でしょうか？

今年の1月下旬に転倒した際に右足首を骨折、左足首を捻りました。 骨折については総合病院で手術後、現在も通院中です。 左足首については痛みについて訴え続けましたがレントゲン・MRIともに問題がない、右足の免荷などで過負荷になったことによる一時的なものと主治医に言われ続けています。 6月になっても痛みが取れないためセカンドオピニオンを求めて足専門の整形外科にかかったところ、足関節不安定症だと診断されました。 現在、つま先立ちしたり内側に捻る際に外くるぶし側に痛みがあります。 痛みが出て先日階段で転倒もしてしまいました。 足関節不安定症は治療・リハビリなど出来るものなのでしょうか。 それとも痛みと付き合いながら自主リハビリをするものなのでしょうか。 治療の方法があるのであれば主治医に話し、現在の病院での治療または左足の治療のみ転院を相談しようと思います。 ただいまかかっている主治医にセカンドオピニオンを求めて別の病院に行ったことはまだ話していないため、治療の術がないのであれば黙っておこうと思います。 治療により痛みをとることはできるものでしょうか。

30代女です。 今しがた、ようやく寝付けそうだなとウトウトしている時に、左足に違和感を感じて目を覚ましました。 痛みの種類は、いつも軽く捻ってしまったり、関節がズレてしまった(？)時の物です。普段なら関節を上手くズラせれば元に戻るのですが、今回はすぐに治りませんでした。 足首を曲げてつま先を上や下に伸ばそうとすると、強く痛みが生じます。また、伸ばさず安静にさせて何もしていない時もズキズキヒリヒリしたような痛みがあります。 痛む部分は左足首のアキレス腱辺りから内側から足の甲にかけてがヒリヒリしています。(画像参照)指で押したりしましたが、特に押して痛いなどはありませんでした。 腫れていたりしないか確認したら、軽いアザの様なものがありましたが何かの昔の傷跡やシミかもしれず確証がありません。(画像参照) これを書いていている間にだんだん症状は弱まってきましたが、まだ足首周辺がジンジンとしています。ですが、つま先を上や下に向けて捻る事は出来るようになっていました。 恐らく30分程で今の症状まで落ち着いた感じです。 お聞きしたいこと ・足首を吊ってしまっただけでしょうか ・何が原因だったと推測できるか ・今後こうなった際の対処法、やってはいけない事など ・病院などで診てもらうべきか 以上お聞きしたく思います。 支離滅裂な文章で申し訳無いのですが、よろしくお願いいたします。

11歳の娘のことです。 昨日の朝から両足首が痛いと言っています。 見ていると立ち上がる時がいたくてふらついてる感じがします。 歩いてるときも少し痛みはあるそうですが、特に立ち上がる時が痛いと言っています。 家にある湿布は子供には使えなさそうなので何もしていません。 今日自転車に乗って遊びに行きましたが、自転車に乗ってるときは痛くないそうです。 9月入ってから運動会の練習で立ったり座ったりの動作があると言っていましたが、足首に負担がかかってるのでしょうか？ 足をひねったりはしてないようです。 自転車に乗る時は使う筋肉が違うのでしょうか？何が考えられますか？

数日前から右足首の痛み、腫れやむくみを感じます。 子供の頃から右の足首を捻挫しやすく、5年ほど前に段差で捻った際、右の足首を骨折しました。 その後、長時間歩いたり、たまに季節の変わり目などに痛むことがありましたが、1日程少し痛みを感じる程度でした。 今回は数日前の旅行中の朝から、歩くときに足を着くと捻挫している時のような痛みが続くようになってしまいました。 歩行時間は1時間程度だったので、痛みを感じる程の歩きすぎと言うことはないと思います。 歩く際、少し違和感があり、足首がこわばっているような感じがします。 なんとなくいつもより両足が腫れている？むくんでいる？ような気もします。 右足が痛いので右側が腫れているならわかるのですが、両足が膨れているのが不思議です。 湿布を貼ったりしているのですが、腫れが引いている様子はありません。 足首を右に倒す時と、地面を踏みしめる際特に痛みを感じますが、これは骨折した時の古傷がうずいているだけなのでしょうか？ 一週間ほど様子を見て、整形外科へ行くべきでしょうか？

高校生の息子が4日前に階段から降りてて着地した時に左にぐるんとなり足首を捻ったみたいで左足くるぶしの前辺りが結構痛いと言っていました。とりあえず保冷剤で冷やして一晩様子をみました。夜は湿布を貼って寝て次の日少しくるぶし辺りが腫れているようにも見えました。連休に入る為湿布を貼って安静にして様子をみました。今日は腫れはなくなった感じですが足首を上下や外側に動かして大丈夫と言っていましたが内側に動かすと少し痛いと言っていました。普通に歩くのには全く痛くないみたいなんですが病院に行こうか迷っています。自転車の通学は痛みがなくなってからの方がいいでしょうか？それと体育祭練習がドッジボールやリレーや綱引きなどありますが見学した方がいいんでしょうか？よろしくお願いします。

2日前から左ふくらはぎの上の外側が、歩く時に痛みます。 6月7日の朝にドイツから帰ってきました。12時間エコノミー席でした。エコノミー症候群が怖いので、こまめに水を飲んでトイレも頻繁に行き、座っているときも足首を動かしていました。足首を動かしている時になんとなく左ふくらはぎ上の外側(膝外側の骨より指4本程下あたり)に違和感があったのですが、痛みというほどではなく。。それからしばらくして飛行機から降りようと席を立って一歩目でズキーンと痛みが走り、崩れ落ちそうになりました。(崩れ落ちてはいません)その後も痛いと思いながら歩いて、しばらくすると痛みはきえました。が、翌朝、ベットから起きて一歩目でまた同じ痛みがあり、しばらく痛みが続いたのちに消えました。歩くと痛い時もあれば痛くない時もあります。だいたい1歩目にひどい痛みがあります。3週間ほど前に段差に気づかずバランスを崩して左足首を少し痛めました。いまだにひねると痛みがあります。また、足を組むとき、左足を上にすることが多く、しばらく前から片側の足の上にあたる部分に違和感を感じるようになり、最近は足を組まないようにしていましたが、今痛くなったところがちょうど同じ場所です。足首からきてるのかなー？とか、足を組みすぎて圧迫して痛めたのかな？ともおもうのですが、エコノミー症候群かも？と思うと怖いです。。 気になるむくみ等はありません。

昨日の夕方、雨ですべってしりもちをつきました。 その際にどうやら右足首を捻ったのですが、結構な痛みはありましたが、後ろに人がいたので邪魔になってはいけないと思いすぐ立ち上がりました。 よく挫くので、立ち上がった時にプルプルと右足首が震えているのがわかったのですが、まぁいつもの事だろうと歩き始めました。 少し引きづりながらでも歩けたので大丈夫かと思って帰宅したのですが、帰宅後よく見ると右足首のくるぶしの当たりが腫れていて赤くなっていたので、とりあえずすぐ湿布をして、痛み止めを服用しました。 いつもは朝起きた時点で痛みも多少の腫れも引くので大丈夫かなと思ったのですが、昨日より腫れがひどくなっていて、未だに痛みが引きません。 何か支えがあれば右足でたつことも出来ますが、幹部に触れたり甲を伸ばすと痛みがあるため、うまく動かさないからか浮腫が酷くてそちらの方が少ししんどいです。 今日はたまたま休みだったので数時間だけ湿布をして痛み止めは服用しませんでした。 常に湿布をしてた方がいいのはわかっているのですが、効きすぎているのか患部の痛みが和らぐよりも右足全体がじんじんと痛んでしまって湿布をつけていられません。 仕事もありますし、捻挫で病院に行くのもなぁとは思うのですが、だいたいどれ位で痛みがひいてくるのか、また、他に家で出来る処置の方法があれば教えて頂けたらと思います。

去年の11月終わりのお昼に足を捻って転び痛みが強かったので午後3〜4時間後に病院に行きました。 レントゲン検査の結果骨に異常は無く捻挫と言われシップをもらって帰りました。 何日経っても全く良くならず、気がついたらくるぶしの下や周りに内出血がらできており、日にちが経つにつれ指の付け根も内出血が出て足首全体が腫れてきました。 病院では捻挫で数週間かかると言われたので我慢して時間が経つのを待ちましたが、怪我した時よりは少しずつは痛みは減りましたが1ヶ月以上経っても治らないので、そろそろ病院に行ってもいいかなと思い、再度病院に行きました。 その時は別の先生でMRIをされ、ATFL腓骨付着部剥離骨折、右前距腓靭帯断裂との事で、シップと痛み止めを出されました。 その後2週間経っても痛みが無くならず、足首の後ろも痛く再度病院に行き、シップを出されました。 今、それから2ヶ月位経ちますが、歩いたり小走りする時は痛みなく出来ますが、くるぶしの右上の腫れなのか膨れており、左とは違いつまめる物があります。 足首を回すと外も内も痛みがあり、足首の後ろの痛みもあります。 これは、病院に行ってもいい症状でしょうか？ 初期に固定をしなかった為、ちゃんと治らなくなったのでしょうか？ マッサージとかしてもいいのでしょうか？ 長くなりすみませんが、これからどうしたらいいのか分からなくなり、質問させていただきました。 よろしくお願いします。

10年前から甲状腺機能低下症で、久しぶりに抗体検査をして陽性になったので橋本病に診断名が変わりました。 2週間前に正座している途中で痛めたのか、足首が固まったように動かしづらく、階段の上り下りが痛みもあり大変です。当初、整形外科の先生には肉離れと言われ、通院の都合で紹介してもらった近くのクリニックでは肉離れではないと言われ、ＭＲＩを撮りましたが画像では異常なしです。でも痛いので、モヤモヤしています。 当初は何か損傷したのかと思いましたが、最近は橋本病に関係しているのか気になっています。何年か前から、足が頻繁(ひどい時は毎晩)こむら返りし、背中やお腹が、軽くひねった程度でつります。ネット検索ではよく橋本病は筋肉が硬直すると書かれているので、私もそうなのか？そのせいで足首も動かしづらいのか疑っています。 薬はチラージンを10年前から服用し、少しずつ服用量は増えていますが、TSH、Ｔ4.T3の値は安定しています。 体の筋肉のつることや、足首が痛いことは橋本病に関係しているのでしょうか？また、薬で値は安定していてもこういう筋肉に関係する症状は出るものでしょうか？リウマチとかの可能性はあるのでしょうか？ どうか教えてください。よろしくお願いします。