毒親どうすればに該当するQ&A

小1の息子が、夏休み前から行き渋りが始まり、夏休み明けも学校に行けず不登校になりました。 小児科に診察してもらい、不安障害と、起立性調節障害との事で、薬を処方されました。 不安障害は、ゲーム、なども原因との事でした。 始まりは、朝起きれないからでしたが、仕事もあり、無理に行かせてしまいました。中2の兄もいますが、不安定な時期もあり、弟にウザイ。あっち行けと当たる日々や、私も仕事と役員と自分自信もキャパオーバーしてしまい、自律神経失調症になってしまいましたが、今は薬で落ちついてる状況です。思えば毎日イライラし、強く当たる事もありました。 こうでなければと、毒親だったとも思います。 そんな状況の中、下の子は初めての小学校など不安な時に、助けてあげれず、パンクしてしまったのかと思います。毎日お漏らしをし、せめる日もありました。 現状は、仕事も退職し、毎日家で過ごし、公園やパズルをしたり、学校の宿題をできる日はするといった日々です。学校に関わる事、時間割もできる日だけと、しているのですが、学校に関わる事から逃げたい、友達ですら、恥ずかしいといい、逃げてしまいます。 無理させてはいけない、できる事からと思うのですが、時間割だけできそう？できない。と言われたら、できるようになったらしようね。と、こんな感じでいいのか、できないをそのまま聞いてしまっていいのか？と、どうしたらいいのかもわからなくなりました。 私が迷っていては、子供にもよくないのではないかと、不安になったりします。 どうしたらいいのでしょうか？

60歳の主人（外国人）についてです。これまで何年も半年サイクルくらいであることですが、躁鬱が激しく、一緒にいて辛いです。半年くらい、普通の状態（でも、一人で料理しながら突然娘の名前を雄叫んだりします。くだらないおやじギャグ連発で話にならなかったり、お姉言葉をつかったり）が続くのですが、何が引き金になるのか不明なのですが、突然切れて、家族を無視、部屋にこもって、私たちと目も合わせません。この状態が２週間で終わることもあれば、３か月続くことも。今回は、私が彼の話をきちんと聞いていなくて、相槌がおかしかったらしく、人の話を聞いていないといって切れて、もう１０日くらい無視されています。でも、仕事もちゃんと行っているし、食事もとっています。ただ、帰宅しても、いつもは居間に座って一緒に団らんするのに、自分の部屋に直行して締め切って出てきません。食事もさっさと食べて勝手に２階に行きます。これがだいたい半年位ごとにあります。私と中学生の娘は、普通に接するように努力していますが。 また彼はとにかくなんに対しても期待値が高いというか、通常文句ばかりです。政府やこの国自体に対して、同僚に対して、部下に対して、とにかく期待値が高く、いつも文句を言って怒っています。夕食時の会話も楽しくないです。が、様子がおかしくなって、目も合わせなくなるようになるのに比べたらましなので、我慢しています。 １０年位前からシタロプラムという抗うつ薬を（時々？）飲んでいるようです。彼の叔母は精神病だったというし、彼の祖母も母も毒親のようでしたので、何か関係があるのかと悩みます。私としては医者に行ってほしいですが（シタロプラムを今も飲んでいるか不明だし、飲んでいたとしたら効いていないのではと思うので）でも、とても言い出せません。どうしたらよいでしょう。また、彼の症状は何なのでしょうか。

24歳女です。 強迫性障害（未診断のため判断お願いします）のような感じです。過去に適応障害ADHD診断済みHSP毒親育ちです。 自分が計画したことを他人に崩されること、自分の容姿に関して完璧でないことが無理でそれが原因で恋人に迷惑をかけています。 絶対にここにはこの日のこの時間に行きたい！と熱意を持っていたのに電車の遅延で間に合わなくなってしまった等他人に崩された時や出先でマスカラを塗り忘れてしまったことに気づいたりするとこんなブスな姿で歩けないとヒステリックになってしまいます。 期待しない事や予定が変わることは有り得る話と割り切れればいいのですが出来ません。 恋人にはなんでそうなるんだと言われるから正直病気だから仕方がないとしか言えません。それが病気を恥ずかしいと思っていない他人には見せるべき強みでは無い、悲しむなら分かるけど怒りになるのが分からない、病院に行ったところで医者なんてみんな病気と決めつけて薬飲ますだけだから信用出来ない、自分が障害と思っているだけで気持ちを変えて相手を思いやることからはじめたら？等と言われます。 頭のどこかでは大したことじゃない、なんでこんなに怒っているんだろうと思うのに"今しなければいけない"に囚われてしまってそれ以外考えられなくなってしまいます。 気の持ちようとか考え方を変えればと言われるけれど、そんな余裕もありません。 病院に行って薬もらうと言ってもだめ、気の持ちようだから自力で何とかなると相手は思っているためどうしていいか分かりません。 そんな事で悩んで怒って相手を困らせてものすごく辛いです。でも気の持ちようと言われても考えられないから病気だからと言うしかありません。強みにしているわけではなく理解してほしいと思ってしまうところも悪いです。自分が悪いので治したいです何から始めたらよいでしょうか。

私は20年以上強い倦怠感に悩まされています。 ひどい時は車椅子も使います。 今まで行った病院の数は数えきれないほど。検査も色々しました。 それでも原因がわかりません。 ある内科医が、毒親に育てられた私の過去を聞き、「PTSDの治療をしてみたらどうだろう」と言いました。 この倦怠感は、毒親へのストレスでPTSDとなって現れたものかも…と。 そんなことがあるのでしょうか？ PTSDで倦怠感のみが強く出ることはありますか？ もしそうだった場合はどうしたら治りますか？ 効果のある薬は例えばなんですか？ アドバイス頂けると助かります。 よろしくお願いいたします。

毒親に悩まされています。会えば私が悪い、食事が作れないと母が言うので、作って持って行けば、まずいありがた迷惑と言われ、心が折れます。会話すれば何故か攻め合い、自分は被害者で、近所の人にも、私が悪いと言ってあるから、と何だか嫌がらせ行為の様にも感じます。1人親に育てられ感謝してますが、一緒にいると苦しいです。母は私をコントロールしないと気が済まない感じで、子供の頃は入りたくない宗教に入らされたりしました。今どう付き合えば良いのか悩んでいます。

スマホ使用時間が長く、1日６から８時間、多い日はもっと使うため、深夜は使えないよう６時間スクリーンタイムをかけている。時折解除しろと言われ、拒否すると毒親、親子関係を切ると脅される。辛すぎるのでスクリーンタイムを外そうと考えるが、それが悪影響にならないか不安で行動できない。最近はスマホ依存か彼女に依存しているのかわからない。学力低下、体調不良あり。親としてどうすればよいか。

20代前半の毒親育ちの彼女とお付き合いしています。 幼少期から母親の暴力、暴言が当たり前で育ってきたようです。 今は一人暮らしをしているのですが、毎日夢で昔の辛い記憶が蘇りうなされたり、過呼吸になったりしています。 ちなみにお兄さんとお父さんはその事実を知らないようです。 そんな彼女ですが母親から優しくされたい・抱きしめられたいという願望があり、よくお母さんに会いたいと言います。 帰省をすると毎回殴られアザができ精神的に不安定になるのですが、彼女の帰省は止めたほうが良いですか？ また、母親に対しての依存を解消するにはどうしたらよいでしょうか？

私の母親は極端な自己愛性人格障害で毒親です。 母は自分自身を全く客観視出来ておらず、なによりも自分がかわいく、大切で、とても偉大だと思ってます。 私は幼い頃から母親に「産まなければ良かった、子ども(私)を産んだから不幸な人生になった」と言われながら育ち、二グレグトも常態化していました。 私に反抗期がくると、私を「自分の物」としてみている母とはさらに溝が出来、家を締め出されて夜通し行くあてがないことも多々ありその日寝る場所さえも困るような環境でした。 私は一人っ子で母は毒親、父は仕事で家にほとんど家にいませんでした。機能不全家族だと思います。 私は親に大事にされている安心感を感じられず否定され続けながら育ったため、誰もこんな私を愛してくれない、必要としてくれない、と自己肯定感がとても低くなりました。 常に強烈な孤独に苛まれ、それゆえに若い頃は荒れた波乱万丈で苦しい人生になりました。 もうこの不幸な人生から抜けれないと思っていたら幸い、そんな私をありのままで全て受け入れてくれる主人に出会え、可愛い子どもにも恵まれ、もう10年以上穏やかな日々です。普通の生活ですが、こんな幸せな生活あったんだと感じるようなありがたい日々です。 しかし、それでも私の幼少期からの影響は完全にはなくなっていないようで、ふと、自分が主人にふさわしくないダメな人間な気がしたり、見捨てられたらどうしようととても不安になります。 私は人並みに自分に自信を持った人格になれることはもうないのでしょうか？ 病院に行く、以外で何か自分で出来る事があれば知りたいです。

認知症の母の暴言がひどく、相当ひどいことを言ってきます。 有る事無い事言って人を傷つけます。認知症になる前から、毒親でした。小さい頃から、弟の面倒を見て、大人になっても、母のギャンブル癖から、借金にずいぶん悩まされ、肩代わりも何度かしました。自分が洗脳されているところがあるので、結婚後も一緒に住んで、全て面倒を見ていました。 それが災いして、認知症になってからも面倒を見ざるを得ません。仕事もフルであるし、家庭の方もあるので、母のことに振り回され、介護だけでも大変なのに、その上暴言がひどく、どうしてよいかわかりません。何か良い方法がありますか。薬も処方されていますが、飲ますのも難しいです。デイケアに通っていますが、外面がよく、ケアマネの方に踏み込んで相談はできません。息詰まっています。

私は、多分解離性健忘？なのか、よく分からないのですが...。 1). 自分歴をほとんど思い出せない 2). 現在や未来の事をほとんど記憶できない 3). 社会生活以前の基本的なことを忘れる という状態が続いています。 1). ハッキリ言って、画面に自分の名前が出ているから分かっているだけで、忘れてしまうこともあります。自分の歴史なんてほとんど記憶がないし思い出せない状態です。 2). 買い物に出ても、途中で何で自転車に乗っているのか忘れ、2-3歩で忘れ、仕事をメモしたことを忘れて、怒られます。目に付くところにメモ貼ったりしていますが...。仕事の技術的なことは覚えています。感情とか、何をしていたとか、あまり思い出せません。 3). 病院で、「左を上に横向いて？」を理解できないです。まず左って？になります。向く方を叩いてもらっています。 1).はいいのですが、2). 3).は、生活に支障が出ており、回復させたいと思っています。どうすれば治っていくのでしょうか？ 1).については、今は無理です。ほぼ過去現在全ての歴史に於いて、イジメ、パワハラ、毒親、暴力(身体/言葉)、過労...。 現在も、ほぼ休みなし(最後の休みはいつ？)で遅くまでサービス残業(休出も)しています。技術情報にはアクセスできますし、多少「キツい」と思っても、ほぼ無感情なので、いいのかもしれません。ストレスで参っているのかもしれませんが...。 基礎年金貰ってますが全部返済に使っており、「働かない」ができないです(年金のみでは生活は無理)。一人暮らしですし。 凄いストレス(仕事、金、生活、病気、毒親)も多く、持病も多い(身障、難病、双極、GD、PTSD、パニック、ストレス障害、拒食症)ので、仕事をこなすのも、生きていくのもすごく大変でキツイです。