毒親に悩まされてます、その他人間関係

40代/女性 - 2021/06/27

毒親に悩まされています。会えば私が悪い、食事が作れないと母が言うので、作って持って行けば、まずいありがた迷惑と言われ、心が折れます。会話すれば何故か攻め合い、自分は被害者で、近所の人にも、私が悪いと言ってあるから、と何だか嫌がらせ行為の様にも感じます。1人親に育てられ感謝してますが、一緒にいると苦しいです。母は私をコントロールしないと気が済まない感じで、子供の頃は入りたくない宗教に入らされたりしました。今どう付き合えば良いのか悩んでいます。