睡眠時両腕しびれに該当するQ&A

最近ほぼ毎日、腕の痺れで夜中に目が覚めて困っています。 仰向けで寝てる場合は両腕、 横向きは下にしている方が痺れます。 大体は肘を曲げて寝ています。 痺れは腕全体ですが、特に薬指と小指の痺れが強く出ます。 腕を振ったり、揉んだりすると1分以内に痺れが治まります。 痺れで起きた日は起床時に手がむくんでる感じがし、とくに薬指小指のあたりが症状強いです。 　 首こり頭痛で枕を変えてから痺れの頻度が上がりました。ただ、腕は痺れますが、首こりは少し治ったので、枕はそのまま使いたいです。 日常生活で腕の痺れはないですが、肩甲骨あたりが痺れることがあり、半年前くらい前に首のレントゲンを撮っています。その時は少し首の狭窄がありそうだけど、治療するほどではないとのことでした。 質問について 1.放置してても問題ない症状でしょうか？（妊娠5ヶ月のため、精密検査や投薬しづらいです。） 2.睡眠時に気をつけることや改善のヒントがあれば教えてください。 3.ストレッチやマッサージで改善する可能性はあるでしょうか？ よろしくお願いいたします。

鬱のような症状があり、産婦人科兼心療内科を受診しました。 症状は、今は、イヤな気持ちでモヤモヤザワザワするような胸が重い感覚、腕がサワサワザワザワ緊張してるような感覚、中途覚醒、早朝覚醒。 元は、５月から身体のあちこちに症状が出て、トイレが近いから泌尿器科、喉が変で甲状腺が気になり内分泌科と耳鼻科、期外収縮が多くて循環器科…不正出血などで婦人科。。。何か症状があると気になって病院漬けでした。 でも特に異常はなく…。 ある病院が終わり、買い物していたらいきなり両ふくらはぎがつっぱるような固くなる感覚になり、焦りだしました。 それから足首から前がピリピリチクチクするしびれみたいな感覚があったり、後日家族で遊園地に行って、座って待ってる間に両腕がつっぱるような筋トレ後の疲れた感覚とサーッとして気が遠退きそうな感覚があったりで心配で、ネット検索したら筋肉や神経の病気ばかり出てきて不安になり。 一週間様子みて、そのうち気持ちもおかしくなりイヤな気持ちが続いたので婦人科兼心療内科の先生に泣いて相談に行きました。 それは鬱を通り越してるよと言われ、今まで エチゾラム0.5ミリ×３回とフルボキサミン25ミリ朝晩を飲んでいたのですが、エチゾラムはそのままでフルボキサミンからデュロキセチン朝晩20ミリに変更になりました。 私は交感神経が過敏になってるような症状なので、デュロキセチンはノルアドレナリンにも作用するようで飲むのに抵抗があったのですが、飲んでみました。とりあえず頻脈とか血圧の上昇は大丈夫そうで安心したのですが、夜飲んだら一晩中眠れずで。 中途覚醒で寝入ってから３時間くらいで起きてしまうのが更に一晩寝れなくなってしまうのは本当につらく、翌日から夜は飲むのをやめました。 今日から飲みだして2週間目に入ります。症状は変わりません。夜中中途覚醒から眠れず、朝５時頃になると強いイヤな気持ち・モヤモヤした気持ち、肩から腕が過敏に緊張してるような感覚でつらくそれが気になり、子供に話しかけられても空返事とか素っ気ない態度。 8:00前にエチゾラムを飲み、多少緩和される。 でもそのときによって効きが違い、お昼までもつときもあれば二時間くらいでまた強いイヤな気持ちやモヤモヤ重い気持ち、ザワザワサワサワした感覚が出てきて、もうやだ、いつまでこんなんなの？ってなって本当につらくて。 食べたくないけど朝ごはん食べてデュロキセチン飲んで、お昼13:00頃にまたエチゾラム。 午後も午前と同じ感じで、夕方18:00くらいにエチゾラム。夜はなぜか多少ラクです。 そして、昨日中途覚醒がつらくて、再度病院に行って話したらレンドルミンが出て寝るまえに飲みましたがいつもと変わらず。。。レンドルミンに期待したのですがダメでした。 先生には昼間の状態に関してのことも話したら、もう僕が出せる薬はないとのこと。 それで更に不安になりどうしたらいいのか。 婦人科で子宮頸がんの異形性の経過観察もしてもらってる先生なので関係悪くしたくないのですが、昨日の態度が冷たかったです。 エチゾラムが効いてるときはいいのですが、効いてないときはしんどく、中途覚醒もしんどく、どうしたらよいのかわからなくてこちらに書かせていただきました。子供と楽しく夏休みを過ごしたいです。

最近睡眠不足と疲れで、みんなを送り出した後、また寝ていました。 以前も一時期時々ありました。 寝てる時に、両腕や、体が痺れ始め、あ、この感覚前もあったなと思い始めます。痺れ始めるので、うゎ、始まったと思い、まどろみの中で無理やり体を動かそうとしたりしてはいますが、目ははっきりと開いているわけではなく、何かを見たりとかは今のところないです。その時は眠気の方が勝っている状態ではありますが、頭では、あー、これ起きなきゃ治らないんだろうな〜とぼや〜っと葛藤してる感じです。目を覚ましたいのに、まだ夢の中のようななんとも言えない感じで両腕や身体中が痺れていているのはわかります。 葛藤していて無理やりに体を動かして完全に目が覚めると、痺れもなくなってます。 疲れや睡眠不足を解消したいのに、ゆっくり休めません。 金縛りなのかなぁ？と前から思ったりしてたんですが、不快です。 両腕とかが痺れ始めて身体全体も痺れてこのようになるんですが、金縛りで痺れを感じたりするのですか？これは金縛りですか？ 寝ている時に感じ始める両腕や身体全体の痺れはなぜ起きるんでしょうか？

4日程前から頭全体、頭皮に痺れと言うか、ざわざわした鳥肌の立つような感じが続いています。肉体労働なので動いている時はさほど感じませんが、安静、睡眠時に気になります。頭痛はありません。なり始めのころ少し微熱が出ました。今は平熱です。多少両腕にも痺れを感じます。体調はよく食欲もあります。肩こりは仕事柄ひどいです。最近は気になってあまり眠れません。よろしくお願いいたします。血圧の薬を１年前から服用してます。

寝ているときの呼吸が起きているときより速いです（スマートウオッチで計りました）　線維筋痛症です、線維筋痛症学会所属内科で診断されてます。 寝ているときの呼吸が起きているときより早いのは、4月頃から継続的です。 胸から両腕特に左が痺れます、寝て起きたときがひどいです。 脚にも痺れがあります。 痺れですぐに目が覚めます、寝られません、寝るのが怖いくらいです、このところの猛暑でますますひどくなる感じです。 主治医は睡眠時の呼吸検査をすると言って、紹介状をくれました、睡眠外来の初診は9月26日です、検査は更に先です。 まともに眠れない、睡眠分断が続くと、検査が出来るかも不安です。 貼り付けた画像はスマートウオッチのデータ画像です。 線維筋痛症診療ガイドライ2013によれば、線維筋痛症の合併症状には、胸筋痛症候群（chest muscle pain syndrome）なる物があるそうです。 もしかしたらそれなのでしょうか、寝るのが怖いくらいです、精神に圧迫を感じます、体調も悪いです。 どなたかおわかりになる方、よろしくお願いします、どうしたらよいでしょうか。

自分ですが、ここ数日、寝てる最中に両腕両足の痺れで目が覚めます。 両足はストレッチしたくなるような軽い圧迫された様な痺れがありますが、その他の症状はありません。 両腕は、しびれより肘から下が筋肉痛の様なおもだるい感じで脱力感があります。 両方の症状とも睡眠時や朝が一番あり、 昼間動かしていると気が紛れるからかそんなにきになりません。（とくに足の痺れ） 4月くらいから頭の重だるさ（眼精疲労に首肩の凝り）と倦怠感、動悸の症状があり、MRIと血液検査をしましたが問題なしで肩凝りじゃないかという診断でしたその後も治らず神経内科で仮面うつではないかと診断されました。。 その頃から同時に手や足の裏が敏感ですぐ熱を持った痛みが出たり、腕の筋肉痛のような症状や手が震えた感覚やものをちゃんと掴めない気がする症状がありましたが、数日で治ったり、頭の重だるさのほうが重症であまり気にしていませんでした。 今日は、ここ数日あった肘から下の筋肉痛のような重怠さに加え、夜中目が覚めたら両腕の肘からかなり痺れて震えと脱力感があったので怖くなり相談してみることにしました。 ちなみに、２歳の子育て真っ最中なのと、 フルタイムで仕事もしています。 寝るまでは子供の頭を片胸な乗せて寝かしつけをしています。 ←関係ないかもしれませんが。。 心配症でどんどん悪化してるような感じがして心配でたまりません。 よろしくお願いします。

半年程前から、朝起きると全身が痺れている事が多くなりました。暫くすると痺れはなくなるのですが、今日に至ってはほぼ一日中痺れたままです。特に首、後頭部、両腕、両足、両手先、両足先です。今までは単に寝相が悪く、血行不良のせいかと思っていましたが、今日は一日中痺れが続いているので心配になり質問させて頂きました。痺れ以外には特に症状はありませんが、先ほど昼寝から目覚めたら、少し落ち着いていた痺れがまた酷くなってきた事と、遠くが少しぼやけて見える感じがします。心当たりとしては、この半年ほどほぼ毎日4～5時間睡眠です。(30分ほど昼寝出来る時はあります)寝不足は関係ありますか?何か脳などに異常があるのではないかと気になっています。どうぞよろしくお願い致します。

１ヶ月前からドライヤー、歯磨きなど腕を上げる作業をすると【両腕】圧迫されたような痛みがきて、すぐにだるくて 腕を下げると冷感がきてサーッと血が流れるような感覚になります。 その時には、神経内科にいって、金づちみたいなどで足を叩く反射の検査と、両腕をグーパーグーパーする検査をして漢方のかみょうようさんを処方されました。 １ヶ月くらいたっても改善はされず。。 ここ最近は、だんだん悪化してきて腕から手に手先にかけてつねに冷感があり、つねに圧迫通もあります。手もピリピリ手先が痺れます。 たまに足もピリピリ痺れがあります。 首から、腕を手先がだるくて睡眠もなかなかとれません。 今日病院に行き総合病院の神経内科を紹介するから行くように謂われました。 すぐには受診できず来週になるそうです。 それまで放置しておくのが大丈夫なのか心配です。 どんな病気が考えられますか？

夏くらいから夜中に腕が痺れで起きるという事がほぼ毎日ありました。(両腕) しばらくすると治るので様子を見ていたのですが左腕はそのまま痺れが日中も残るようになり、指もジンジンし感覚異常や力が入りにくく手が不器用になる感じ(スマホや細かい作業)で、日に日に悪化し病院に行きました。 病院では身体表現性障害と言われましたが正直あまりパッとしません。検査は脳のmri、血液検査、造影CT、エコー検査、神経伝導速度検査をしました。 日に日に痺れや痛みは増しリリカを飲んでいますが少し良くなったかなくらいです。 歩いていると痺れはあまり出ないのですが座ったり休むと痺れが強く出ます。腕がちぎれそうなくらい痺れる時もあります。 一番しんどいのは睡眠時の痺れで1時間毎に強烈な痺れで起きます、これは両腕です。その際らグーパーも出来なくなり、腕に力を入れると筋肉が固まる感じでさらにグーパー出来なくなります。 病院では気持ち次第という感じでした。。今は夜間はデパスを服用し気を紛らわせています。 それとは別に息切れ、立ちくらみもあり、 少しの運動や階段の登り、カラオケに行くと苦しくなるというものがあります。 リリカを飲む前からなので薬の副作用ではないと思います。 パルスメーターでカラオケで歌っている最中は飽和度は98、99くらいで終わるとみるみる93とかまで下がっていきます。2.3分で元に戻ります。 昨日も質問させてもらったのですが普通は下がらないとのことで心配です。 心エコー、肺機能検査(苦しくて休み休みやったのでちゃんとやれてたのか疑問です)、運動負荷検査は異常なしといわれて、でも現に酸素飽和度が下がるのは大丈夫なのか心配です。 こちらは腕とは関係ないかもですが、、精神的に限界を超えてしまいました。。 すいません、どうすればいいかお力添え頂けたら幸いです。