睡眠時夢でドキドキして起きるに該当するQ&A

2日ほど前から、寝入りばなになると頭がふわっとした感覚になります。違和感を感じながらもそのまま寝るのですが、睡眠中も意識があることが多く薄っすらとした意識の中で首あたりが痙攣したような感覚もありました。（はっきりとした感覚ではないので夢の中でのことなのか現実で痙攣しているかはわかりないのですが、怖さを感じるくらいの痙攣でした。） また、睡眠中は必ず夢を見ていて起きたときは両腕や体がとてもだるく目が少しかすんだり、心臓がどきどきしていることもあります。（気を失うなどはありません。） 2日連続でこの症状が起きているのですが、起こったのは2回とも二度寝をした際でした。夜10時頃に眠くなってきて6時間ほど寝たのですが、その際はこの症状はおきず、その後2時間ほどしてから少し体がだるかったので休もうとして寝ようとした際に今回の症状がおきました。 以前から自律神経に問題をかかえているのですが、これらは睡眠障害の一種なのでしょうか。起床中は普通に生活できております。 睡眠中や起きた際に悪化したら心臓が止まったり、命に関わるのではないかと恐怖を感じましたので質問いたしました。命に関わることはないのでしょうか。

双極性障害　58歳　 服用　ラツーダ　リーマス　メイラックス　マイスリー5ｍｇ　クービビック50ｍｇ　リフレックス15ｍｇです。 先月も睡眠で相談したものです。4時間で中途覚醒があり、医師からクービビック、さらにリフレックスを処方されました。リフレックスの初日は覚醒なく眠れましたが、眠さが残りながらも覚醒します。覚醒した後の３時間程度はマイスリー服用で対応しています。 ６時間寝ている形にはなっていますが、眠りが浅く体は怠いです。むしろ日中も眠くてしょうがない状態になりました。仕事にも支障があり、理由を説明して医務室で休んでいました。 薬の半減期も考慮して、朝には抜ける薬として10時頃にクービビック50mg　11時頃就寝　午前３時ごろの中途覚醒時　マイスリー10mg　そして７時起床にしました。 しかし、朝から午前中にかけて猛烈な眠気があり、うつらうつらしてしまいそうです。 すでに睡眠薬は半分は抜けているし、リフレックスを飲んでいないのに何故こんなに眠くなったのでしょうか。飲まなくなって２日なので、まだ残っているのでしょうか？ 医務室で寝る際も、眠りは浅く、いろんな夢をみます。 夜、薬でもしっかりと眠れないけど、日中も眠い、怠いという、身の置き所のないつらさがあり、毎日がとても辛いです。朝起きた時の自分の体調にドキドキして、怠くて、身支度した後はソファで横になっています。 例えば、毎日弁当とティーバックの薄い緑茶600ml、ペットボトルの500mlの無糖コーヒーを飲んで業務していますが、カフェインとか影響してますか。 医師からは最初オランザピンを提案されましたが、血糖が上がり気味だったのでリフレックスになりました。来週通院日ですので、オランザピンがよいのでしょうか。（血糖数値は人間ドックの上限ほぼピッタリです。）これが副作用の傾眠ってやつですか？ただし意識混濁はありません。 眠くて怠くて辛い日々です。なにかアドバイスをお願いいたします。

昨日の睡眠時のことについてです。 なんとなく覚えていることなのですが、睡眠中にふわーっとした感覚になり気持ちいいような感覚にもなったのです。 その後しばらく寝てから起きたのですが夢精をしているわけでもありませんでした。興奮するような夢を見ていたかまでは覚えていないのですが、睡眠中にこういった感覚になることもあるのでしょうか…。※睡眠の数時間前に自慰行為をしました。 夢の中だったのでなんだか気持ち悪くてm(_ _)m 怖い夢をみたときに心臓がドキドキするようなものなのでしょうか。。

不安障害です。 睡眠時パニック発作を起こしてから、毎日のように夜起こるようになってしまいました。 ちょうど寝てから3時間くらいたつと目が覚めます。 夢からドキドキして起きたり、ふと起きて、そこからドキドキしてしまったり。 ジェイゾロフトを飲んで9日目なんですけど、飲み初めてから眠りが浅い気がします。 副作用なんでしょうか？ 胃の不快感も午後になってから出て来て夕食時にはあまり食べられません。

何年も前からですが、睡眠中の心臓の症状で気になることがあります。 ホルター心電図をした日にその症状が出ず、結局いつも分からないので、睡眠中の記録ができるパルスオキシメーターを買いました。PCに取り込むことができ、グラフ化もしてくれるものです。 まだ数日しかしていないのですが、睡眠中の平均の脈拍は74〜76くらいですが、時々ひどく脈拍が乱れており(レム・ノンレム睡眠の関係でしょうか?)、多い時で110くらいになっています。 元々、日中も頻脈なのですが、睡眠中に脈拍が100以上になることは普通でしょうか? また、酸素飽和度が、だいたい95くらいですが、90くらいまで下がっている時間帯があり、一番低い時で89という数字が出ていました。その時の脈拍は97でした。 毎日寝苦しく、息苦しさで飛び起き、激しい頻脈と動悸がする症状や、全速力で走っている夢を見て、起きたら心臓がドキドキしていることもよくあります。 睡眠時無呼吸症か心臓の病気でしょうか?

今朝、3時半頃、トイレにいきたくなったのと暑くて目が覚めました。そしたら心臓がドキドキしていてトイレにいったあとバイタル測ったら　血圧１４０−７０　脈96（起きた時もっとはやかったような気がします）それで喉が乾いていたので水飲んでからよこになって深呼吸したら、脈拍が落ち着いてきて、また寝たら7時半頃目が覚めて、なんかまた心臓が速いような気がしました。このときバイタル119-70　P-76でした。朝食をとったあとにバイタル117-70　ｐ−63でした。パニック障害持ちでここ半月ぐらいパニック発作が起きてて最近やっと正常になってきました。あと頻脈で医院でメインテートを0.125飲んでいます。心電図はいつも異常なく、一度病院でパニックが起きてる時に心電図とっても正常でした。なんか、夜中に心拍数が上がることがここのところたまにあるのですが、大丈夫でしょうか？他の方の同様の質問見ましたが、同じように怖い夢を見ていることがあります。今日は道に沢山の蛇がいてその中を自転車で踏んで通った夢をみたあと最初に目が覚めました。あと、目が覚めたあとに深呼吸して横になると正常になるので睡眠時無呼吸症候群とかもあるのかなあ?と心配です。

2年位前から不眠の症状が始まりました。 夜寝つけても2時間程で目が覚めてしまい、 朝まで何回も起きてしまいます。 夜中目覚める時は、心臓がドキドキして異常に身体のほてりを感じて汗ばんでます。体質は冷え性で寒がりです。睡眠のムラがありますが、ひどい時は朝方まで眠れず、寝付けたとしても夢ばかり繰り返して殆ど寝た気がしないまま朝を迎える日もあります。頭痛と倦怠感で仕事や日常にも支障がでて困ってます。 特に精神的に病んでる事もなく、日常のストレスでうつ病とかでは無いと思います。 ただ眠れない事が辛くて、毎日悩んでます。 気になる点は 2年位前からジェノゲスト0.5を朝晩飲んでいて、それの副作用なのか。服用をやめた方がいいですか？ 産婦人科の先生に聞いたら特に不眠とは関係ないと言われてしまいました。 それと以前、健康診断で甲状腺低吸収域が見つかり再検査になった事がありした。（後の検査で腫瘍など見つからず異常なし） 睡眠に関係してますか？ 毎日眠れなくて不安です。何科を受けるのがいいのか、どんな治療法がいいのでしょうか。

ここ1ヶ月ほど体調が良くありません。 自分の中で変わった、おかしいと感じるものは 体的に ☆左鎖骨の下が痛む ☆疲れやすくなった ☆急にドキドキする ☆一瞬「おっと」と思うようなふらつきと立ちくらみ ☆週1度の頭痛。おでこの上とこめかみに激痛、吐き気を伴う 睡眠 ☆朝4時頃目が覚める ☆眠りが浅い、夢を覚えている ☆日中ずっと眠い ☆夜ご飯を食べながら寝そうになる ☆少しの音で目がさめる ☆起きなきゃいけない時間に起きれない 精神的に ☆人と話したくない ↑接客の仕事上悪影響 ☆ショッピングセンターで働いているが子供の泣き声にやたら腹が立つ ☆やる気がおきない ☆イライラする ☆自分に自信がない ☆一人では解決しない悩みがいくつかある ☆仕事に行きたくない、辞めたい、人間関係がうまく行っていない ☆人がうらやましくなる など、ここ最近で急激に気が滅入ってきた気がします。 もともとポジティブな方だったのに、、、。 何とかしたいです。 思いついた事だけ書いたのですが その中に何か病気的な物があるのか、時間が立てば直るのか、気の持ちようなのか教えていただけたらと思います。

お恥ずかしい話ですが、今睡眠中のおならに悩まされています。私は今、専門学校に通う一年生で、去年から学生用のアパートで暮らしています。夏までは自分がおならをしていることに全く気付きませんでしたが、ある日、自分がとても大きな音でおならをしたような気がして慌てて起きました。隣との壁が薄いので、絶対聞こえたに違いないと思い、ドキドキしながら耳を澄まして隣の会話を聞いていました。すると、やはり私のことを話していました。隣は彼氏が毎日泊りに来ており、二人とも私と同じクラスなので、もしみんなにそのことが広がったらどうしよう、と不安でした。すると、夏休みが明けて後期になったときから、みんなが私の悪口を言っているのが聞こえてくるようになりました。私はどんどん精神的に追い詰められていきました。学校に恥をさらすために行っているようなものです。今も、そのことが気になって落ち着いて寝ることができません。夢にまでそのことが出てきます。 先生、睡眠中のおならを止めるにはどうしたら良いでしょうか?(一応、病院で便秘を治す薬をもらいましたが、便秘を治してもおならは止まりませんでした。)

自分の症状が何なのかわかりません。 以前から緊張すると、ドキドキして目の前が暗くなったりすることは時々ありました。 仕事を辞めて2年以上になりますが、専業主婦で運動もしなくなりました。それも原因かもしれませんが、少し動くとしんどかったり、普通にしている時でも息苦しく、深呼吸しようとすると背筋が圧迫されて深呼吸できません。深呼吸というより肩で息をするという表現があっているかと。息苦しいと感じると余計に動悸がしてきて外出するのが億劫です(外出先で症状が出たらどうしようとか)この一カ月ほど腰から肩甲骨にかけて張りと動かすと痛みがあったりして、何か病気ではないのかと不安です。 心療内科などは受診したことはないのですが(薬に頼りたくないので)、どうすればよいでしょうか?病院に行くだけでも緊張して指先が冷たくなってしんどくなることがあるので。 睡眠時間は6〜7時間で、眠れないということはないのですが、常に夢を見ている感じはあります。血圧が低いせいもあって起きるのはつらいです。