空腹時の血糖値106に該当するQ&A

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妊娠糖尿病 食前血糖値が下がらない 糖尿病

person 40代/女性 - 解決済み

妊娠糖尿病の診断を受け、毎食前後に血糖値を測定中です。 ・現在妊娠12週、胎児は週数通り ・足の痛みから妊娠糖尿病の可能性と言われ、75g負荷試験を実施 ・尿糖はマイナス 負荷試験結果 空腹時…96 60分後…193 120分後…151 2点ひっかかりました。 病院からの指導 ・毎日2000キロカロリー(体型から計算)をバランスよく食べること。 ・白ごはんなら毎食200g ・食後血糖値120を超えるのが3回以上あればインスリンの可能性 ・食前は95以下が理想と書いてあるが、特に指導はなかった 血糖値測定2日目です。食後血糖値は120以下が多いのですが、食前血糖値が95〜110と常に高めです。 記録の経過 夜 空腹時104→109(食後2時間後) 朝 空腹時95→138 昼 空腹時102→107 夜 空腹時106→92 朝 空腹時99→95 昼 空腹時110 今までの食事は炭水化物、タンパク質が少なめ、野菜と油が多めでバランスが悪いといわれました。 それを昨日からタンパク質多め、油少なめに変えていますが、炭水化物はどうしても苦手で160g(白米か玄米)しかとれません。分食はしてません。 運動は腹痛があるため、ゆっくり歩くことしかできません。 1.食前血糖値を下げるにはどうしたらいいでしょうか?(食べ物、食べ方、行動、分食など) 2.炭水化物やカロリーが少ないと食前血糖値が高くなりますか? 3.食前にトイレに行くことや水分補給(水、レモン水、甘味のないお茶など)が血糖値に影響しますか? 4.食前よりも食後が低い時があるのですが、問題ありますか? 5.水分補給は食前、中、後いつがいいですか? ただでさえ、食事量を増やすように言われているところ、空腹時血糖値が高いとその後の食事が余計にストレスです。どうか教えてください。 昨日今日の食事を添付します。

2人の医師が回答

空腹時血糖値の見方と変動要因

person 60代/男性 - 解決済み

毎朝測っている空腹時血糖値が上昇してきたので心配になり、リブレ2を装着してみました。 些細なことかもしれませんが、気になることがあり、ご教示承れば幸いです。 1.起床直後はグルコース値が92前後なのですが、徐々に上昇し、いつも血糖値を測定している時間(起床後30~40分後頃)には102~106程度になってしまいます。 空腹時血糖値が100を超えると、「正常高値・要注意」とのことですので、かなり不安です。 低い数値の時点で、判断してもよろしいのでしょうか? 2.就寝前に、何も食べていないのに、なぜかグルコース値が上昇して120~130程度になってしまいます。毎晩、9時30分頃から1時間程度軽い筋トレをしていますので、その影響もあるかと思うのですが、原因がわかりません。 何も食べなくても、グルコースが10~20程度上昇してしまうのは、当たり前の(珍しくない)現象なのでしょうか? なおHbA1cは、4カ月前に病院で測定した時は5.2、3週間ほど前に薬局で測定した簡易検査では5.0でした。足元ではもっと上昇しているような気がします。 リブレ2と、血糖値測定器(2つの測定器で2回測っています)との差はほとんどありません。

3人の医師が回答

血糖値スパイクが怖く炭水化物が余り食べられ無くなりました

person 40代/男性 - 解決済み

よろしくお願いします。 先日違う疾患の疑いで検査した際に、空腹時血糖値が106、HbA1c 5.4%で正常範囲ながらも以前よりやや高めだなと思い、元々ベジファーストをやっていましたが大盛り嗜好であった事もあり、去年くらいから食後二時間後の眠気が多い事もあっため、調べながら節制する事にしたのですが、これが持病の鬱と非常に相性が悪かったようで、 例えば内科医先生の実験動画などを見るとおにぎり一個程度で正常な人が+80も血糖があがったり、ナッツファーストやベジファースト、プロテインファーストとあの手この手をしてもピークを20下げる程度で、結局血糖値スパイクになっているのをいくつも見てしまい、炭水化物にもの凄い恐怖心を覚えてしまって、記録している摂取量だけでも先月はその前より60%は炭水化物量が減ってしまっています。 運動も毎食後3000歩の歩行に筋トレとややオーバーワーク気味だと自覚しており 筋肉にも非常に良くないとも感じているのですが、情け無い話、血糖値スパイクが怖く、糖尿病になりたく無さすぎて拒食気味になっています。 食べ方や運動でピーク下げながらも、ある程度の血糖値スパイクが日常的に起こるのは普通の事なのでしょうか? 炭水化物との適切な距離感が知りたいです

2人の医師が回答

空腹時血糖値とH b A1cについて

person 50代/男性 - 解決済み

お世話になります。52歳男性です。 喫煙者、168cm、61.6kgです。 平日は8000歩くらい歩きます。 以下は血液検査の空腹時血糖値とHbA1cの結果になります。 年齢   血糖値 H bA1c 40.5歳   96 5.5 40.6歳       5.6 41.5歳 101 5.5 42.5歳  102 5.4 43.0歳  105 5.7 43.5歳 5.1 44.0歳 103 5.5 44.5歳  101 5.4 45.0歳 103 5.6 45.5歳 110 5.5 46.0歳 106 5.5 46.5歳 102 5.4 47.0歳 97 5.6 47.5歳 115 5.5 48.0歳 108 5.8 48.1歳   119 48.5歳 112 5.6 49.0歳 109 5.7 49.5歳 105 5.6 50.0歳 101 5.7 50.2歳    97 50.5歳 100 5.6 51.0歳 93 5.5 51.5歳 100 5.6 52.0歳 115 5.6 ・平均   104.3 5.6 となっております。 いずれも病院/健診採血しております。 ■質問 (1)ここ2年ほど100前後で推移して  いましたが今回、115に上がり  ました。  上がる心当たりが無いのですが、  日差変動も含めて空腹時血糖値  のバラツキは±何%ぐらい  あるのが普通でしょうか?  測る度に結構変わるのでしょうか? (2)変わるとしたら、要因は何が  考えられますでしょうか? (3)HbA1cが直近1〜2ヶ月の血糖値を  反映するのは分かっていますが  今回、一気に115に上がった要因  はなんでしょうか?  ※H b A1cは5.6で変動無し

6人の医師が回答

糖尿病の合併症進行について

person 50代/男性 -

人間ドックにて 2015年 空腹時血糖値 116 クレアチニン 0.87 2016年 空腹時血糖値 106 クレアチニン 0.92 2017年 空腹時血糖値 104 クレアチニン 0.80 2018年 空腹時血糖値 105 クレアチニン 0.89 2019年 空腹時血糖値 124 クレアチニン 0.89 指摘されて体重93.9→79.1に減量する。 2020年 空腹時血糖値 110 クレアチニン 0.91 2021年 空腹時血糖値 110 クレアチニン 0.83 2022年 空腹時血糖値 128 クレアチニン 0.83 2023年 空腹時血糖値 109 クレアチニン 0.87 2024年 空腹時血糖値 108 クレアチニン 0.90 1ヶ月に1度内科に通院 2ヶ月に1回血液検査しています。2024年11月 空腹時血糖値 114 HbA1c5.5 他の数値全て問題なし 2025年 1月 空腹時血糖値 124 HbA1c測ってない。尿検査は異常なし 主治医より「糖尿病になるかどうかわからない。」と言われめちゃくちゃ不安になった。 毎年眼科にて糖尿病性変化を確認していますがありません。 HbA1cは5.5〜5.7です。6.0を超えたことはありません。 下肢静脈血栓症の検査をしましたが異常なし 異常があれば直ぐに病院に受診しています。親父が重度の糖尿病で透析をやっていました。合併症が怖いです。 HbA1cが7以上超えないと合併症は進行しない。と主治医に言われていませんが…不安です。 これを機会に糖尿病内科に受診し徹底的に治療した方が良いのでしょうか?糖尿病とは断定されていません。 とにかく不安で目が見えなくなったり透析になったらと思うと不安でそのことばかり考えてしまいます。ここ3ヶ月で胃カメラ、大腸内視鏡検査、腹部超音波検査、腹部CTを受けて異常なしです。

10人の医師が回答

血糖値 中性脂肪 コレステロール 軽度異常の夫

person 20代/男性 -

お世話になります。 夫(29歳、BMI21.5)が先日受けた健康診断の結果が届いたのですが、 ・血糖値(空腹時) 106 ・中性脂肪 190 ・LDLコレステロール 128 ・ノンHDLコレステロール 161 ということでそれぞれ正常値を少し上回っており軽度異常ということでした。 健康診断全体の総合判定はB判定でした。 (他には異常はありませんでした) 本人は、B判定ということでまあ大丈夫だろう!と気楽に考えているのですが、妻の私としては、もうすぐ第一子が産まれることもあり、これからの夫の健康面がかなり心配です。 実は2年前に夫が初めて人間ドックを受けた際(結婚後すぐ)は、中性脂肪が340もありました。ショックを受けたものの(本人は気楽でしたが)、そこから妻としてできる限りの食生活改善をさせて、今回何とか190と少し改善はしたのかなと思うのですが、ここからどうやったら正常範囲に持っていけるか…というのが気になります。 ※夫は自炊を全くしないので、結婚するまでは、夫は職場の食堂以外の食事だとファストフードやラーメン、コンビニが多かったです。結婚してからは、私が週5回ほどは料理をするので、野菜類や青魚の料理を増やし、またコンビニ惣菜などを控えさせるようにしていました。 そこで以下教えてください。 1.今回の4項目の軽度異常は、総合すると、今後糖尿病や動脈硬化になる恐れがどれほど高いものでしょうか?どれほど気をつけるべきなのでしょうか。 2.どれもできる限り早く改善すべきだとは思いますが、まず最初に改善に取り組むべき項目はどれだと思われますか? 3.今私が妊娠後期というのもありなかなか夫婦で運動をすることは出来ないので、食生活改善くらいしか今できることは無いのかなと思うのですが、具体的にどんな食事を心がけたらよろしいでしょうか? また食事や運動以外にも改善ポイントがあればぜひ教えてください。 長くなり恐縮ですが、よろしくお願いします。

4人の医師が回答

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