空腹時血糖値108 HbA1c5に該当するQ&A

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とくとく検診の結果をどう考えたらいいのか・・・

person 50代/男性 -

日常的に筋トレをかなり毎日のように行ってます。 ボディビルダーのような体です。 身長174cm 体重95Kg 56歳 クレアチニンが高めに出るのは毎回のことで4年前に腎機能を疑われた際にシスタチンCが正常値(0.81)という事で「筋肉のせいでクレアチニンの値が高値」という結論になりました。 尿検査もタンパクや潜血もなく正常値です。 それと最近,これは別の気になる値ですが空腹時血糖値、hbA1cの値もやや高めに出るのです。 中性脂肪もいつも高めです。 ここしばらくの数値の推移を載せておきます。 令和8年4月10日 クレアチニン 1.35  尿酸値 6.3 HbA1c  未測定 空腹時血糖値 未測定 中性脂肪 244 LDL 未測定 HDL 未測定 γ-GPT 71 ALT 34 AST 27 令和8年1月16日 クレアチニン 1.06 尿酸値 6.0 HbA1c  5.9 空腹時血糖値 118 中性脂肪 220 LDL 120 HDL 39 γ-GPT 82 ALT 36 AST 29  令和7年1月29日 クレアチニン 1.17  尿酸値 7.6  HbA1c  5.6 空腹時血糖値 106  中性脂肪 247  LDL 143 HDL 47 γ-GPT 80 ALT 33 AST 25 令和6年2月16日 クレアチニン 1.19 尿酸値 7.2 HbA1c  5.5 空腹時血糖値 105 中性脂肪 210 LDL 141 HDL 43 γ-GPT 78 ALT 31 AST 29 令和5年3月 クレアチニン 1.14 尿酸値 5.9 HbA1c  5.3  空腹時血糖値 108 中性脂肪 117 LDL 147 HDL 49  γ-GPT 51 ALT 24  AST 28 令和4年3月 クレアチニン 1.29 尿酸値 5.5 HbA1c  5.6 空腹時血糖値 98 中性脂肪 190 LDL 128  HDL 38  γ-GPT 73 ALT 29 AST 34  これらの値から先生方の見解で健康上何かアドバイスしていただけたらと思うのですが、気になるのが直近のクレアチニン1.35が近年では一番高かったこと、腰が痛いために月に2度ほどブロック注射をしててその造影剤の影響なのか?と思ったり、毎日ロキソニンテープを貼ってる影響なのか?とか・・・・・しかしそれらをしてからも低めの時もあったのであまり関係ないのかな?と思ったりしてますが、あと空腹時血糖値も高くなってきてるため糖尿病を心配しております。 最近は食事の内容を以前よりも考えて、有酸素運動も筋トレの後に少し入れるようにしてます。 よろしくお願いいたします。

5人の医師が回答

食後の血糖値スパイクが気になります。

person 50代/男性 - 解決済み

よろしくお願いいたします。 先日、白米大盛りとアジフライ1個、メンチカツ2個を食べて購入した血糖値測定器で測定しましたら2時間後の血糖値が188だったのでこちらで相談させていただきました。 その際、様子見でも大丈夫だが心配であれば専門医に診ていただくようにアドバイスをいただき翌日専門医に相談しました。 その後しっかり下がっているので負荷血糖試験はする必要はなく、1ヶ月で2回ほど計測して200を超えるようであればまた来るように言われました。  主治医いわく、食後1時間後は180以下、2時間後は140以下が基準で200を超えると糖尿病と言われました。 ちなみに、昨年12月の血液検査の結果は空腹時血糖値99、HbA1cは5.7でした。 それまで5.4くらいだったため不安に感じていましたが今年7月は空腹時血糖値88、HbA1cは5.2でした。 最近の自己測定での空腹時血糖値は85から97です。 ここ数日の食後の測定では、 ※ブラックコーヒーとクロワッサンで2時間後100。 ※サラダと無調整豆乳→すき焼きとおにぎり1個(小さめ)で、1時間後143、2時間後134。 ※ゆで卵1個→サラダ→ホルモン煮込み→ おにぎり1個(小さめ)で1時間20分後167、2時間半後97。 ※無調整豆乳(飲んだ後98)→サラダチキン→サラダ→ おにぎり1個(小さめ)→キウイ半分で、1時間後108、2時間後110。 ※無調整豆乳➕イヌリン→サラダ→ブロッコリーと砂肝のガーリック炒め→ おにぎり1個(小さめ)で、1時間後131。 ※無調整豆乳→サラダ→つくね2個→30分後におにぎり1個(小さめ)で1時間後170、2時間後133です。 200は超えていないものの、かなり高くなっています。特に白米を食べると血糖値スパイクを起こしやすくなっていますがまだ様子見で問題ないでしょうか? がっつり食べると200を超えそうで不安です。 どのようなアドバイスでもいただけますと幸いです。 最近、4キロから5キロ太りましたが体重を落とせば改善しますでしょうか? 食前に皮付きリンゴを食べようかとも考えています。 よろしくお願い致します。

3人の医師が回答

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