腎機能 サウナに該当するQ&A

８，９年前から、週１，２回の頻度でサウナに行って、１時間程度入り、１．５～２キロ程、落とすのですが、脱水と言う点で、腎臓への影響などあるのでしょうか。自宅に帰ってから、ビール（３５０～５００ｍｌ）、水など水分はとる様にしていますが、クレアチニンの数値が１．０８だったのですが、サウナ...

30歳の時からの健康診断のデータを保有しており、クレアチニンが1.0～1.2あたりの数値で高めで安定しています。（尿タンパクは出たことはありません） 健康診断前日にサウナに行ったり筋トレをしたりすることもあるので、脱水症状、筋肉にダメージを与えてる影響で多少高めに出ていると思いま...

・まず、この状態は歳相応ではない数値だと思っていますが（危機意識を持ち始めていますが）合っていますでしょうか？ ・今の状態から、腎機能は一定改善を望めるものでしょうか？腎機能は一度悪くなると（低下を予防することはできても）それ以上改善していくことはないと聞い...

血圧も上は100に届くか届かないか程度で、LDL以外は血液検査でもほぼ正常値ですが、やや腎機能が弱っているのが、少し尿酸値がハイアベレージな傾向もあります。週1.2回のサウナのせいかもしれません。水分は摂っているのですが… このままプラークが進行して、寿命を削っ...

（175センチ、65キロ） 尿酸値は常にギリギリのところにいるようにので、サウナなどに入ると超えていく事があるようですが、腎機能に何か問題を抱えているのかなと不安ではあります。 あまり運動はしておらず、遺伝的なこともあり、ここ2年くらいはLDLが中々下...

高校生の時より、尿検査で必ず血尿が+3ほど見られ、ずっと経過観察(血液検査や24時間畜尿検査、エコー)をしつつ、今年腎生検を行い、軽度のIgA腎症である診断を受けました。 腎機能が正常な範囲で病状も進行が遅いため、今まで通り日常生活や食生活に制限無し、治療、投薬も無しで経過観察で...

今現在も痛風発作5日目で発作が治まったらユリス？尿酸値排出薬を飲む予定です。 血圧正常「歳にしては低い120/80」で肝、腎機能も正常、血糖値、ヘモグロビンa1cも正常です。 先生方に是非お聞きしたいのですが私は普段晩酌に缶ビール１缶〜2缶「350」の晩酌で 朝...

食生活の改善には取り組みますが、日常生活で他に気を付けることはありますか。 筋トレや有酸素運動、スポーツ、旅行、温泉、サウナ、お酒等が好きなのですが、何をどこまでの制限が必要か知りたいです。 3.性生活について 上記1のような状況ですが、パートナーとの性行為やマスタベーシ...