4週間前に、突然左中指が途中までしか曲がらなくなり、無理に曲げるとバネのようにカクンとはねるようになりました。(家事以外のことはしていません)そのうちに痛みで少ししか曲がらなくなったので、2週間前に整形外科でステロイド注射を打ちました。1週間ぐらい前から徐々に改善され、曲がるようになりました。動かし始めは、まだカクントはねるのですが、動かしているとスムーズに曲げ伸ばしも出来るようになりました。今は家で出来ること(お風呂の中でゆっくりと手を動かしたり、A1 プーリー や指のストレッチ)を行っていますが、病院に行って治療した方がよいでしょうか。一年半までに乳がんの手術を受け、ホルモン剤を服用しています。元々、手根管症候群も患っています。また、左手の人差し指や薬指も曲がり辛くなったりします。ステロイド注射後再発する人も多いと聞きます。再発しないためにはどうしたら良いでしょうか。ご教示お願いします。