蜂蜜は糖尿病に悪いに該当するQ&A

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低血糖?糖尿病でしょうか…

person 30代/女性 -

昨日の夕方、自宅で軽いストレッチをしていたら、急に空腹感と共に気が遠くなるような感覚と吐き気、おでこの辺りのモヤモヤ感、手足の脱力感を感じました。常に寒気もしています。 その後も息苦しさやフラフラ感が続いて、食欲はあまり無かったものの、空腹感はあったので何とか夕飯は食べ、30分程経った頃には体調は普通に戻りました。 食べたら治った=低血糖??と素人判断で思ったのですが… 今朝も、起きてから朝食の準備をしている最中にまた同じような状態になり、試しに蜂蜜をスプーン一匙舐めてみたところ少し楽になり、そのまま朝食を食べて30分後にはまた普通に動けるようになりました。 朝食から3時間くらい経って、スーパーで買い物をしている時にまたフラフラと気が遠くなり始め、その場でブドウ糖のタブレットを購入しすぐに二粒食べたら楽になりました。 食事やブドウ糖の摂取で楽になるのは、やはり低血糖の症状でしょうか? これまで尿検査や血液検査等で糖尿病に関する指摘をされた事はありません。 最近胃の調子が悪く、食事の量が減ったり一食抜く事も増えたのですが、それが原因でしょうか? また、ちょうど生理前の時期なのですが、女性ホルモンの影響によるものでしょうか? 一過性の物なら良いのですが、父が2型糖尿病なので、糖尿病や膵臓の病気などではないかと心配です。 因みに体型は痩せ型、普段からアルコール摂取や喫煙はしません。

2人の医師が回答

糖質制限の弊害について

person 50代/女性 -

52歳 女性。 Hba1cが5.8が数年続き、糖尿病予備軍の恐れありとのことで、今年5月から糖質制限をはじめました。 その時 155cm.55キロと人生で1番太っている状態でした。 最初の1ヶ月は翌月に健康診断があることもあり50g位に抑えましたが、結果5.8のままで、医師からは「そこまで抑えて変化なしとなると体質だろうから、この値なら気にしないでよい」との診断を。 その時の検診では1ヶ月で5キロ痩せていました。 因みに、年々増えてC判定になっていたコレステロール値もAになりました。 太っていたこともあり、糖質制限も慣れてきていたこともありだったので、緩いかたちで(糖質量100gいくかいかないかで)続けていたら、1ヶ月1.5キロのペースで落ちていき、半年たった今11キロ減の44キロまで落ちました。 制限を厳しくしてはおらず(運動もしていません)同じことをしているのに徐々に落ちてきましたが、標準体重になったのでようやく打ちどめのような感じです。 体も肌も絶好調なのですが、先日ある医師の動画で「糖質制限を3ヶ月以上続けると、エネルギーとして使われていた脂肪が壊れていき、更にはコラーゲンも破壊され、更に固形物も食べられなくなります」と話されているのをみて、怖くなりました。 1:糖質がないぶん、脂肪からエネルギーを、という知識は知っていましたが、その脂肪や筋肉が壊されていくというのは本当でしょうか? 2:「糖分が入ってこないと、脂肪内にあった今まで食べてきた酸化油などの悪い成分が血中に遊離して、ブドウ糖が細胞内に取り入れられるのをブロックして更に血糖値が高まる」というのは正しいですか? 3:なので、蜂蜜がよいと聞きますが蜂蜜には果糖以外にもブドウ糖もありますが、朝すぐ飲んでよいのですか?血糖値はあがりませんか?

1人の医師が回答

健康診断で空腹時血糖に引っかかりました。

person 30代/女性 -

先月受けた健康診断で空腹時血糖が104で引っかかってしまいました。 hba1c(NGSP値)は5.4でギリギリ大丈夫でした。おととしの血糖値は95で問題なく、 昨年は喉の調子が悪く、仕事中に無意識に(検査2時間前ぐらい)はちみつ飴を一瞬口に含んでしまい、慌てて出したのですがその検査で初めて血糖値が103で引っかかりました。その時はhba1cは検査項目に入っておらず心配性のため近所の内科を2箇所行き、hba1cはそれぞれの病院で5.1と5.3で大丈夫でした。 血糖が高かったのはやっぱ飴だったのかなと思ったのですが今年は飴を食べていないのに空腹時血糖値が引っかかった為心配です。 私には子供が2人おり、2人目の時に妊娠中も妊娠糖尿病まではいかないものの、30週以降は毎回健診で尿糖が引っかかってしまいました。このくらいなら許容範囲内との事で特に指導もなく、産後の尿糖は大丈夫でした。 今回の検査結果ですが 今のところ軽度異常程度かとは思いますが今後が心配です。ちなみにBMIは19.4です。そこでいくつか質問ですが 1. 健診の時間が13:30〜で、胃カメラがある為朝食を抜いていてかなり空腹だったのですがそれは空腹時血糖値に影響ありますか? 2. hba1cが5.4で人間ドックが推奨する5.5以下の数値で考えるとギリギリですが 5.4は通常レベルなのか、なるべく下げた方が良いレベルか教えて頂きたいです。 3.仕事の関係で1年後以降(その頃は37歳か38歳) また妊娠を希望しています。もし妊娠出来たとして、年齢的、遺伝的にも妊娠糖尿病にならないか不安ですが今の段階で妊娠糖尿病になる可能性は高いでしょうか。 あと予防はできるものなのでしょうか。 お忙しい中申し訳ございませんが お盆で病院がやっていない為ご教授頂けましたら幸いです。

2人の医師が回答

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