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現在19歳です。 高1の時にいじめに合い、気づいたら 不安症、視線恐怖症の様な症状が出る様になってしまいました。 学校にも通えなくなり、 バイトはずっと続けていたけど、 人間関係に支障がでてしまいます。 次第に友達の連絡も取らなくなり 半引きこもりの状態に一時期なりました。 病院にも通い、明るい周りの人に支えられている内に自分も元気になり、 友達とも関わり、通信高校に通い直す予定ですが 現在でも外の道を歩く時に向かいから歩いて来る人、信号を渡る時の車など 色々な場面で視線が気になってしまいます。 僕の症状としては歩く時にどこに視線を向けていいかわからない、人の顔を見るのが怖い、自分を見られるのが怖い 目や顔が怖ばる、発汗、赤面、過緊張、ボーっとする感じで疲れるなどです。 今日は大丈夫そうだと思って外に出てみても、どうしても症状が出てしまい 毎日クタクタで家に帰っています。 どうすれば気にならなくなるのか どうすれば良くなっていくのか 色々な意見を聞きたいです。
2人の医師が回答
30歳前半男性ですが、対人恐怖症(広場恐怖症、視線恐怖症)、睡眠障害(非24時間睡眠覚醒症候群)で苦しんでいまして、10年ほど引きこもり気味の生活を送っています。以前20年前くらいに精神科にも行ったことがあったのですが、医師の相性が悪く、結局通院することができず、薬を途中でやめてしまったことで症状が悪化し、それ以降医療へのアクセスを諦めていました。医療にアクセスすることを諦めていて、情報は届きにくく、20年前の精神科医にがっかりした思い出をひきづっていました。 対人恐怖症の方は同じように病院に行けないケースもあると思うのですが、皆さんどのように治療(薬物療法、カウンセリング)されているのでしょうか。 病状がひどいケースだと、まずはSSRIなど楽物治療を行い、その後様子を見て認知療法をするのが良いと学びました。 ただ、対人恐怖症の症状で、そもそも人と会うのが大変で、外に出るのも、病院の建物の中に入るのも、待合室にいるのも、お医者さんに会うのも苦痛で命懸けです。人と顔を合わせることができないので、お医者さんと話すというのはかなり難しいことです。(オンラインで顔を合わせずに状況であれば、なんとか話せます) 薬や治療にアクセスできず長年改善しないので、他に選択肢がありません。漢方など、薬局で手に入る薬は試していますが、やはり対処療法でよくなっていません。 オンラインを利用するなど良い方法があれば、教えていただけると幸いです。こういうケースは無理やり入院するしかないのでしょうか。 きっと対人恐怖症の方は類似のケースで悩んでいる方が多くいると思います。 ご経験を教えていただけると幸いです。 何卒、よろしくお願い申し上げます。
視界の端に映るものを人の姿に見間違える錯覚,幻覚があります、それらは視界の中心に映すと消えます。最近はほぼ毎日一日に何度も起こっています。 人が視界に映ると自然と視線が向いてしまい、錯覚でないことを確認して安堵するような状況が続いています。 また、統合失調症に対する恐怖を抱えている状態で、今見たものは統合失調症による幻覚の症状なのではないかと常に考えてしまいます。 恐らく過度の不安から来る症状なんだろうと思いますが………常に恐怖があります。この症状をどうにかしたいです
3人の医師が回答
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他者視線恐怖症の人はみんなの視線が怖くて引きこもりがちって聞きますが、自己視線恐怖症や正視恐怖症の人は自分の視線を変に思う、どこを見て良いか分からないなどの症状なので、普通に外とか出歩け行ますか? それとも個人差がありますか?
1人の医師が回答
以前、パソコンで対人恐怖症について調べたことがあるんですがその中の視線恐怖症について幾つか私自身の症状と類似していました。 人の視線が怖い・自分の視線が人に不快を与えるのではないかと思うという症状があります。 これは視線恐怖症なのでしょうか? また、人と接する事に精神的苦痛を感じます。
毎回お世話になっています。前から視線について悩んでいて色々なサイトで探した所、ある日同じような人達がいる事がわかりました。その人達の多くが脇見視線恐怖症という症状といわれていました。この脇見視線恐怖症というものの治し方はどのような方法がありますか?また抗不安薬が利くと聞きましたが、抗不安薬の中でこの症状によく処方される薬は何でしょうか?回答よろしくお願いします。
自己視線恐怖症と他者視線恐怖症で悩んでいます。人と目を合わせる事がとても嫌です。視界に入ってきた人をチラチラと見てしまいます(脇見?)。特に若い女性だと視線が気になります。でも女性といってもお年を召した人と対面しても特に問題はないのです。家族も一切ないです。今は人と会うのが嫌なので家に引きこもってる感じでたまに気分転換に外出する程度です。視線恐怖症の症状が出始めたのは高校一年の頃だと思います。自分でも視線がおかしい事は分かっていましたが周りから「なんか見てくる」って言われてから気になって仕方ないです。病院に行きたいのですが精神科・心療内科で初診に適してるのはどちらでしょうか?またいくらぐらい初診で診察料はかかりますか?親にも話しましたがあんま理解してもらえてないです 一生悩むと思うと不安で仕方ないです
視線恐怖症、 非定型鬱病 と診断されてましたが境界性人格障害と言われました。 症状を教えて下さい。 自分では納得できないのでお願いします。 因みにボーダーラインといわれてます。
他人との接触に強いプレッシャーを感じます。 自分が変じゃないか、嫌われていないかと神経質になってしまいます。 その為、会話するのがスゴく苦手です。家では全然平気ですが… それから、一歩外に出ると途端に視線が気になりだし、誰とも目が合わないように意識してしまいます。 自分なりに調べてみたら、視線恐怖症・自己視線恐怖症が当てはまるように思いました。 身体的な症状(赤面や手の震え)などはありませんが、息苦しさや目が異常に疲れます。 毎日が不安でたまらないです。 一日中、不安と焦燥感があり、泣きたくなります。 私は病気なのでしょうか? 何かアドバイスを頂きたいです。 よろしくお願いします。
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