過呼吸で目が覚める 夢に該当するQ&A

最近、夜中や明け方に突然過呼吸の様な症状が出ます。夢の中で息が苦しくなり目が覚めても息苦しさが続きます。浅くて早い呼吸です。胸の締め付けの様な症状はありません。 10年ほど前にパニック障害と言われ暫く心療内科に通院しておりました。

7回飲みましたが効かないので、再診でレキサルティod錠0、5mgを処方されました。 飲んですぐ悪夢を見て何度か目が覚めて、一晩で何度も同じ夢の続きを見た、こんな事は初めてで、もう飲むのが怖い、といっています。 特にうつ病と診断されたわけではありませんが、 調べたら、うつ病や統...

最近嫌な夢を見ることが多く、昨晩は夢の中で過呼吸になり目が覚めても過呼吸で泣いてしまっている状態でした。嫌な夢を見ることは多いし、過呼吸になることもたまにあります。 ですが、夢で過呼吸になって起きるということは初めてなのでとま...

最近寝ている時に 夢を見て夢の中で号泣して過呼吸になり そのまま過呼吸のまま目が覚めて起きます。 起きてる時でも緊張やプレッシャーなどで 涙が止まらなくなり過呼吸になってしまう時が多々あります。

今朝、目が覚めたとたん過呼吸のような症状になりました、自分は前から悩みすぎたり緊張し過ぎると定期的に過呼吸になってしまうことがあるのですが、寝起きで過呼吸になったのはこれが はじめてでした。 目が覚めた瞬間に過呼吸になることは ありえることなのでしょうか？ 不安になる夢をみたの...

夜中怖い夢を見て、夢の中でとても息苦しくて、目が覚めると胸に圧迫感があり呼吸の数がハーハーと多く、息が苦しかったです。 もしかして過呼吸かなと思い、試しに鼻から少し吸って口から長く吐く、という呼吸を繰り返したところ、とたんに楽になりました。

今朝 怖い夢を見て激しい動悸で目が覚めました。初めてのことで 不安でその後ずっとドキドキしています。私は パニック障害もあります。生理前の先週から一週間寝不足で 前日は過呼吸で目が覚めました。 最近、仕事などでも不安になったら動悸がします。

(この起因での過呼吸は初めてです。) 小学生〜中学生までいじめにあっていた事が原因ではないかと思っています。今だに夢に見たり、対人関係が怖いです。

最近、失恋したのですが、それから変です。 何に対しても感情がない、寝付き悪い、すぐ目が覚める、夢で泣いて過呼吸みたいになる、吐き気、腹痛、過食になったり食欲不振になったり、休みの日は家から出たくないなど…。

かくまってもらった人も グル。 こどもが さらわれる。などの 夢を見ます。 どうしたら、悪夢を みなくなれるでしょうか? また 夢の内容を かきとめることは、 よくないことでしょうか?