適応障害原因に該当するQ&A

私は真面目で几帳面で頑張り過ぎてしまう…そんな自分の性格が良くわかっています。 完璧主義というか、常に、気を張って仕事に取り組んできました。不安性な性格は 退職した仕事には合っているようで 法律的にも立場上、言葉を選び、更には会社に不利にならないような議事録作成をしてきました。そんな仕事を連勤でやらないと落ち着かないことも多く、後少し頑張れば…後少し頑張れば…と毎日を過ごしてきました。 コロナに罹患した時も高熱を出しながら 理事長との電話約束の時間に合わせて解熱剤を服用して対応し、おかげで難解な問題も理事長が、解決へと導いていただけることになりました。一生懸命に仕事してきました。 ちょうど期末で4月から異動のタイミングでした。会社事務所に問題は感じてなかったのですが、身体に異変が出て内科医よりメンタルクリニックへ行くように言われて今に至ります。線維筋痛症は整形外科の先生からの紹介があり専門医にみていただいています。 がむしゃらに仕事してきた背景には 旦那や旦那の家族からのハラスメントからの逃避です。また実の兄や母問題もあり 私の頭はぐちゃぐちゃになりました。 旦那は気に入らないことがあるとものに当たったり、私が話しかけてもうるさいと無視されることも多く、最近はもう話しかけるこては止めようとさえ思っています。 一度私の言い方が気に入らなかったことで 手を上げられしばらくアザになっていました。 女の私にはどうしても出来ない力が、必要なことはお願いしたいのですが、自分が面倒くさいことは、しぶしぶやる… なんで俺が、やらなきゃいけないのか？ 俺様な旦那です。肉体関係はもうないです。 朝から卑猥な動画を観ていますが、私には興味はないようです。 旦那の母親からはお金投げつけられたり、散々酷いことをされ、やはりその経験は忘れることは出来ません。

2年前の春、婦人科手術の失敗により、退院後、睡眠を取れなくなったり、無気力が続いたため、心療内科を受診しました。 適応障害という診断で、睡眠導入剤を処方されました。 ネットの情報によると、適応障害とは、「ストレスとなった原因から離れて半年以上は続かない」とされるとあります。 現在も心療内科通院をしており、薬を服用しないと眠れません これは、ストレス源から離れていないのが原因でしょうか？ 手術の失敗により、退院後、納得のいく形で折り合いをつけようと思い、1日足りとも手術のことを忘れたことはなく、むしろ勉強しなければならず、どっぷりとハマっています。 術中映像やカルテなどを手に入れ、事実が分かり、睡眠障害は酷くなった感覚はあります。 また、生活をする上で、仕事のことなどで他のストレスももちろんあります。 適応障害は長引くとどうなるのでしょうか？ 事件が終結したら、いつかは治るのでしょうか？

45歳、男、会社員です。 昨年1年間、適応障害で休職しました。 今年から復職して週5日フルタイムで出勤になりました。 しかし、少なくても週に一度は身体の怠さを感じて欠勤しています。 特に前日夜〜当日朝にかけて倦怠感が強く、朝から夕方まで布団の中でゴロゴロする時もあります。 起床時間になっても身体を起こすのが怠かったり、 休日でさえ意欲が湧かずゴロゴロすることも多いです。 「朝起きて何しよう？」となってしまいます。 身体の怠さ的には、休職中の方がまだマシだったような気がします。 今は身体の怠さ、意欲の低下、目のショボショボ感が多いです。 まだ適応障害の症状が残っているのか、それ以外にも原因があるとすれば何があるでしょうか？ 年齢的なものもありますか？ 栄養素の不足とかあるでしょうか。 休めば休むほど身体の怠さが増している気がします。 考えられる原因と、検査や対応策があれば教えて下さい。

2ヶ月ほど睡眠障害でしっかりと睡眠が取れず、辛い毎日が続いています。 毎日3〜4時間しか寝ることができず、4時ごろには目が覚めてしまい、その後寝ることができません。 適応障害により仕事を辞め、4月からシェアハウスに住みながら専門学校に通っており、環境に慣れていないことが大きな原因だと思います。 適応障害の治療で10ヶ月ほど心療内科に通っており、次々と症状が出ては消え、また新しい症状に悩まされます。 以前の出ていた過呼吸や動悸、胃の気持ち悪さなどは出なくなり、今は睡眠障害が1番辛いです。 心療内科に相談し、エスゾピクロン2mgを毎日飲んでもいいと言われ、処方していただきました。 しかし、今後半年〜1年は薬に頼り、自然な睡眠とは無縁になるという言葉を聞き、とても絶望しています。 この先、気持ちよく寝て気持ちよく起きれる日は来ないのでしょうか？ いろんな病院に通うのに疲れてしまい、これ以上新たな病院に行く気力もお金もありません。抗うつ薬なども試しましたが吐き気が酷く身体に合いませんでした。新しい薬を試すのも怖くて、これ以上薬を増やしたくありません。 この先何をどうすれば状況が良くなるのでしょうか？

元々逃げ癖・不安障害があります。 去年の春から転居を伴う転職のお話があり 決断しなければいけないのに優しさに甘え今も答えを出せず、決断できずいます。 待って頂いており、お断りも出来ず相手方にとても失礼な事をしています。 毎日毎日どうしようと悩み、半年以上ちゃんと寝れた日がありません。 どうしても手放せなくなり、強迫観念のようになって焦りがあります。 現在の仕事はモラハラ気味な上司がいて精神がやられていたり、失恋も重なり 10月に適応障害と心療内科で言われました。その時は軽かったので抗不安薬のみでした。出掛けたり生活できていました。 11月にカウンセリングを受けたのですが、そこから精神がより不安定になってしまい… 逃げですが人生やめてしまいたいと思い始めました。 それを伝えて12月にトリンテリックスを処方されました。 今飲んで3週間になります。 しかし、どんどん不安定になり落ち込みが出ています。決断を先延ばしにしているので負担になっている事が原因と分かるのに決断できません。 また精神的に余裕がなく現職でも退職したい旨を申し出てしまいました。 ただ頭の中は混乱していて、私は何がしたいのかわかりません。 毎日家族に言ってはいけないと思っても 人生が辛く消えたいと言ってしまったり話ながら涙が出てきます。 もともとこの様な性格ではないので辛いです。 もう休みの日もずっとベットで寝ています。 現実逃避してしまいます。 休みの日もこの状態だと、うつ病なのでしょうか？ 仕事ではなく自分自身が嫌になります。 どうしたいかも分かりません。 主治医には決断することで良くなると言われますが、怖いです。 原因のある適応障害には薬は効かないでしょうか？？

40代夫のことで相談です。 一年ほど前から左足の指先のほんの一部分（爪の右側）がチクチクとしびれていました。 三ヶ月ほど前に仕事で強いストレスがかかった時に足先のしびれが強くなり、現在も治らず短時間の歩行でも困難をきたしています。 そして足のしびれと同時に、適応障害を発症して現在休職をしています。 足先のしびれをずっと気にしているばかりで前向きな気持ちになれず何もできず、仕事への復帰の目処もたっていません。 原因を探るために脳から腰までのMRIや足のレントゲンを撮りましたが大きな異常はありませんでした。 足が極度の扁平足と外反母趾のような親指下に骨が出っ張っています。 整形外科でインソールを作ってもらいそれを使っています。 通っている精神科では末梢神経障害と診断されたそうです。 糖尿病はありません。元々お酒は飲みませんが肝臓の数値が高めです。 他に何か考えられる原因や治療があれば教えていただきたいです。 どうぞよろしくお願いします。

昔に適応障害と診断されてから 薬ものまず自力で生きてきました。 急に血の気がひいて冷や汗やめまい 不安になったりして倒れかけて 救急車にのることも。 体を検査しても何も以上がなく 適応障害と言われました。 そのあとは、精神病なんだ。 と自分に言い聞かせました。 原因がわからない体調悪さに余計に不安を覚えましたが、なんとか全身してきました。 今ではなんとか少し克服し、 過度な救急車を呼ぶような、 発作みたいなのはでていませんが、 時々、小さな不安発作みたいに 毎回体調悪いのが 前触れなく急に襲ってきます。 そうゆうときは病院の駐車場に行くか AEDがある場所にかけこみそこで治るまで落ち着くまで待機。ということでなんとか 回避してます。 最近になり昔ほどひどくなくなったのと 変わって今度は、 神経質、不安が強く、医師が信用できない(金儲けのためなんじゃないか)とか、 製薬会社が儲かる仕組みだから薬はよくない。とか、最近は子供のインフルエンザで どうしてもタミフルがよく、 ジェネリックしかない！！と言われたので、薬局をハシゴしてしまいました。 お店の物が信用できない、 全てにおいて信用できず心配でたまらなくなり買い物するにもその商品をくまなく調べてからじゃないと 購入できなくなってしまいました。 買い物に1時間以上かかります 使う物も食べる物も 使う機械も全てにおいて 不安になってしまい 困っています。 さらにその神経質と不安が 過激すぎて周りにも迷惑をかけている状況です。原因はコロナが始まったあたりから、 こうなってしまったように思います。 私のこの不安症と人を信用できない 使う物全てを信用できない、 自分自身が疲れきっています 何か病気ですか？ なおりますか？

29歳妻が適応障害と診断されました 原因は仕事です 妻は私の会社に所属していましたが重労働と私が妻の頑張りに対する感謝の気持ちのなさ、私が自身の会社に対する八当たりを妻にぶつける、貯金がたまらず将来に対する不安等のストレスを3年以上抱えていたところ、仕事場で優しく声を掛けてくる男性に癒しを求めるようになり彼と付き合う寸前です 仕事の私は嫌いだけれど人間的にこんなに優しい人はいないから絶対に戻ってくるので、と今すぐの離婚と住んでいる家からの退出とこれまで美容を我慢してきたから美容整形代100万弱を求めてきています 好きな人ができたと私に打ち明けて離婚を仄めかし、私が時間が解決するから待ちたいと希望を伝えた時から感情の起伏がとても激しくなり、罵詈雑言を浴びせてくる→後悔の繰り返し→こんな世界いる意味がないから今から死にに行くと言ってきたので精神科医に連れていき適応障害と診断され仕事は診断された日から休職しキャバクラで働いています 今は一緒にいると些細な事でイライラするらしく昨日は少し距離を置いたら気が楽になったと言われましたがまた些細な事で機嫌が悪くなりました 離婚を求める理由は解放されたい、浮気相手が既婚者との関係をもつ事への強い警戒と束縛の強さ、会社が倒産した時の責任をとりたくないがあります これまでは仕事面では害でしたが毎日毎日いつも一緒に8年いて誰がどうみても仲が良い夫婦だったのにこの変貌ぶりと、生まれ変わっても一緒に居たいや、今でも私の携帯に入っているGPSを見て心臓病の私が倒れてないかをいつも心配している部分は変わってなく戸惑ってますが何としてでもやり直したいと思っています 諦めて離婚する 仕事から解放して2日なので様子をみる 私＝仕事と考え別居する 家庭内別居する 離婚届は出すふりはしたほうが安心するか 適応障害という状況を踏まえた助言お願いします

49歳女性。二児の母親。幼少期にアトピー。歯は割とボロボロで虫歯多かった。今はインプラントなどしている。成人後は、病院にかかることはほとんどないほどの健康体。人間ドックもほぼオールA。それが1カ月程前から両足から紫斑が出た。本日、皮膚科にいくと、紫斑の原因は、様々なので対応は不可能だとのことで、大きな病院の紹介状を渡されました。不安でしょうがありません。また軽度の適応障害と更年期障害も患っておりますが、薬が合わず、通院を止めて半年が経過しています。食事は、夜は小食で、身長は158cm、体重は52kg位です。甘いものが好きですが、血糖値は正常で、血圧も正常です。辛い物が好きです。朝方で規則正しい生活を実践しています。お手数をおかけいたしますが、返信のほどよろしくお願いいたします。

3ヶ月前に適応障害と診断を受け、セルトラリン25mgを服用していました。 体調を崩して通院できず、薬を切らして1週間が経ちます。 在宅勤務をしていて体調も安定おり、頓服を飲むこともなく、このままセルトラリンも辞めようと思っていました。 しかし、3日前くらいから、外を出歩くときにフワフワする感覚が出るようになりました。 倒れるまで酷い目眩ではなく、頭の先の方がクラクラしてくる感じです。 冷房の効いた部屋で1日中寝ていることも多く、暑さや運動•栄養不足が原因だと思っていましたが、それにしても今までにないような浮動感があります。 離脱症状と関係があるでしょうか。また、セルトラリンは再開せずこのまま違和感が抜けるまで飲まなくても大丈夫でしょうか。