高速道路運転怖いに該当するQ&A

産後1年ほど経ってから高速道路の運転中やショッピングモールで歩いているときなどに突然動悸、ふらつき、手の震え、周りの音に敏感になるなどの症状がでて倒れてしまうのではないかと怖くなりました。 一時期は運転もできなかったのですがここ2年ほとで徐々に回復し、そのような発作もほとんど出なくなりました。 しかし、現在2人目を妊娠中なのですがショッピングモールで同じような発作が起こりました。今後また発作が頻回に起こるのではないかと不安になり外出が怖いです。 パニック発作なのでしょうか？ 妊娠中なので服薬をせずに緩和させたいのですが、心療内科で相談すべきなのか以前のように自然に回復するのを待っても大丈夫かアドバイスをいただきたいです。

もともと車の運転は得意な方ではありません。 高速道路や自動車専用道路等は、速度、一度入ったら止まらず車を走り続けさせることなどが怖く、免許取得後は自分で運転して走ることはしていません。 ただ、それ以外の一般道は何とも思わず走ることができていましたが、40代前半の妊娠期あたりから、一般道の高架や橋への恐怖心も出てきました。道の先を見て、橋や高架に入ると気付いたり、それらがあることを知っている道は、近づくにつれて、指先に力が入らなくなり、手から汗がたくさん出て、胸が締め付けられ、意識がこのまま保てるのか不安な気持ちになるようになったのです。 幸い高架や橋を避けて出産まで無事過ごしましたが、産後はそれでは生活に困るため、恐怖心を抱えながらも日常生活で使う橋や高架の道路を走る練習をしました。そして、産後しばらくして気が付いたら普通に運転できるようになったため、「出産に伴うホルモンバランスの乱高下で、気持ちが不安定になっていたのかな」と納得しておりました。 ただ、その恐怖心がここ数日再び沸き起こってきました。今まで運転できていた日常で使う橋、高架に怖くて入れません。 橋や高架の先にどんな道があって、安全であることが分かっていても、近づいてくると心臓が激しく脈を打ち、腕が痺れた感じになり、意識が遠のくようで怖くなります。日常生活に不便を感じているため、病院にすぐにでもかかりたいと思っております。 ＊質問1 現在生理予定日の1週間程前です。現在44歳なので、ホルモンバランス等の更年期症状的なもので、まずは婦人科にかかるべきか、まずは心療内科のが良いのかどちらでしょうか。 ＊質問2 赤ちゃんがいるため、なかなか病院に行くのも大変です。オンライン診断等で、初診でもこのような症状の薬を出していただけるものでしょうか（向精神薬は出さないとあったのですが、自分がそれに当たるのか不明）オンライン不対象でしたら、婦人科であれ心療内科であれ予約をして行く予定です。

パニック障害で苦手な場面での予期不安が強いです。普段は半夏厚朴湯や抑肝散を気になる時だけ頓服的に服用しています。（旅行の時など） 医師からは根本的な治療として抗うつ剤を提案されましたが、不妊治療中のためとりあえず漢方薬で様子見をすることになりました。 過去にパニック発作的に自分でコントロール不可な不安と焦りみたいなのが襲ってきて、血の気が引くような、自分がおかしくなったような衝動に駆られられ事があります。 その出来事がトラウマでどうしようもなくなった時のお守りが欲しくて、医師からは依存性があるからダメだと言われましたが、1錠だけ抗不安薬のリーゼ5mgをお守りとして処方していただきました。 抗不安薬は未知で依存などの怖いイメージが正直あります。なるべく飲まないつもりですが、もし何かあった時の為にリーゼについて教えていただきたいです。 1. リーゼ5mgは抗不安薬の中では一番優しい、初めて使用するにはおすすめの抗不安薬なのでしょうか？（依存性や副作用、リスクなどを比較して） リーゼよりもリスクが低い抗不安薬は他にありますか？ 2. 私は高速道路や飛行機が苦手です。どうしようもなくなったらその際飲みたいのですが、初めてリーゼを服用する場合、例えば高速道路で車移動中（運転はできないので絶対にしません）などはやめた方が良いでしょうか？ 3. リーゼの主な副作用は何ですか？ インフル薬のタミフルの稀な副作用みたいに、奇行（ベランダから飛び降りたり）などが起こったり、自分がおかしくなったような気分になったりする事もあり得るのでしょうか？ 4. リーゼの依存性は強いのでしょうか？私は普段は仕事したり買い物したり美容室に行ったりはできますが、高速道路や飛行機がとにかく苦手で強い不安やソワソワ感が起こります。 そういう時だけリーゼの服用ができたら今後も助かるのですが、担当の医師からは抗不安薬は依存性があるからダメと当初強く断られました。 毎日ではなく、たまの旅行の長時間移動の時だけでも飲めたら安心なのですが、1回でも服用するとまた飲みたい、飲まないと不安になってやめられなくなってしまう事も考えられますか？ 5. リーゼを服用する場合、半夏厚朴湯や抑肝散などの漢方薬と一緒に服用することは危険ですか？リーゼか、漢方薬かどちらかのみにしないといけないのでしょうか？ 6. 漢方薬ですが、予期不安のソワソワ感が強い時は半夏厚朴湯と抑肝散のどちらがおすすめですか？ 7. パニック障害の予期不安（ソワソワ感）というのは、神経の昂ぶりなのでしょうか？交感神経が過度になっている、ということですか？ たくさんすみません。1つだけでもお答えいただけると助かります。よろしくお願いします。

若い頃は何でもなく高速道路を利用していたのですが、40歳を過ぎた頃にしばらくぶりに高速道路に乗ったところ、怖くてやっと運転している状態になりました。スピード感に堪えられず、停まれないことが更に強迫観念を掻き立て、また、後続車に追い立てられるような気がして全身がすくむのです。以来、何度か高速運転に挑みましたが、状態は変わりません。この症状を改善することは可能でしょうか？どの診察科目を選べばよいのでしょうか？

高速道路やバイパス道路など、 信号が無く流れがスムーズな道路や、 自分がもし停車したら後ろに渋滞を作ってしまいそうな一車線のバイパスなどを運転していると、 急に怖くなって血の気が引いてしまいそうになります。 信号がある一般道だったり 頭を使わなきゃいけないような住宅街、 バイパス道路でも、 路肩にたくさんお店があるような道は （もし万が一貧血が起きても停車出来るような場所がある）安心して運転できます。 スピードが時速70キロぐらいは平気で出てしまいそうな平坦な道をずーっと走ってると急に『もし自分が今貧血や気を失ったらどうなってしまうのだろう‥』と不安に駆られて、 スピード感についていけなくなり頭でアレコレ考え、やがて血の気が引くような感覚になってしまうのです。 いつからそんな自分になってしまったのだろうと振り返ったところ、 ニュースで高速道路で気を失った人が起こした事故を観て、 自分もあんな風になりたくないと思った事が原因かと思います。 （自分がそこまでセンチメンタルだとは思ってなかったので意外にも思いますが‥） 3年程前までは時速130キロぐらい出しても大丈夫な人間でした。 自分でも調べてみて、 おそらく、不安障害、パニック障害、三半規管が弱くなった？自律神経の乱れ？など考え •自動運転自動停止付きの車に変えてみる （もし万が一、気を失っても大丈夫と自分に言い聞かせて恐怖から克服するため） •音楽を大音量で流し歌いながら気を紛らせる •恐怖心が来たら気が遠のかないよう 音楽に合わせてハンドルで指太鼓する •たっぷり睡眠をとる 手を尽くしましたが 恐怖心にスイッチが入ると負けてしまい、走り切るのがやっとの思いでストレスに感じます。 受診するならやはり精神科でしょうか？それとも自律神経系も関係してますか？ アドバイスお願いいたします。

10年くらい前から、夜間の高速道路、道幅が狭い高速道路、下の景色が見える高速道路、橋、長いトンネルの運転が怖いです。 一番症状が酷い時は夜間の高速道路で、急に車体が浮いて極端に視界が狭くなり、自分が車をコントロール出来ている感覚が無くなり、ブレーキを踏みたくなりました。 意識が飛びそうになり、頭を振ったり、独り言を言って意識が飛ばない様にして、次のインターで高速道路を降りました。 今は、ここまでではありませんが、フワフワした感覚になると、恐怖が蘇ってきます。他人に話してもわかって貰えず、このアプリで似たような症状の方がいらっしゃったので、私も相談しました。 宜しくお願いします。

車の運転で高速道路や高い橋を通るのが怖いのです。直すことはできないでしょうか？ 元々高い所や狭い所に苦手意識がありましたが、最近特に傾向がひどくなってきています。 高速道路に進入したとたん、ハンドルを保つのが精一杯になり、怖いのでスピードを落としてしまい、70～80キロが精一杯で走っています。後方の車も気になり、途中で降りることが多くなってしまいました。その影響か、普段走っている橋を渡るのも怖くなっています。仕事で高速道路を走ること多いので非常に困っています。

４０代後半の男性ですが、タイトルに記載させていただいたとおり、高速道路での運転が急に怖くなりました（街乗りは特に問題ありません）。特に高架橋での箇所で、左右の景色が身晴らしの良いところは特に怖くなり、スピードが70～80キロくらいでしか出せませんし、追い越し車線にも入る勇気もありません。気分的な面は、手からの汗、呼吸が多少荒くなるような感じで、出口なりパーキングエリアがあれば、直ぐにでも駆け込みたい気持ちにかられます。数年前までは、特にそんなことは感じたことは無かったのですが、急に怖く感じるようになりました。家族（妻、子供）には、打ち明けておりません。私的には、家族サービスなり楽しい時間を共に過ごしたいという思いがあり、早く治したい気持ちでいっぱいです。 原因は転職、勤務地の変更、会社でのストレスなり子供が産まれての心の変化が原因なのかと思いますが、よくわかりません。この症状を治すきっかけ、アドバイス等をいただけましたら幸いでございます。どうぞ宜しくお願い致します。

よろしくお願いいたします。いつからか高速道路を運転することが急に怖くなり 大丈夫と思い運転していても 動機がして汗もかいて来て 目の前も チカチカした感じになり、とても怖くて運転できません。最近 腰痛でMRIの検査をする時にも同じ症状になりました。普通の道路の運転は全く問題ないのですがなぜでしょうか。