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車の運転で高速道路や橋が怖いのですが治したいです。

質問者:まめ さん
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車の運転で高速道路や高い橋を通るのが怖いのです。直すことはできないでしょうか?
元々高い所や狭い所に苦手意識がありましたが、最近特に傾向がひどくなってきています。
高速道路に進入したとたん、ハンドルを保つのが精一杯になり、怖いのでスピードを落としてしまい、70~80キロが精一杯で走っています。後方の車も気になり、途中で降りることが多くなってしまいました。その影響か、普段走っている橋を渡るのも怖くなっています。仕事で高速道路を走ること多いので非常に困っています。
(50代/男性)

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通りすがりのD先生

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