ADHD眠気に該当するQ&A

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20代男性社会人、日中の眠気が強く仕事に支障が出ます。

person 20代/男性 -

20代男性社会人です、現在サービス業をしていて仕事に支障が出るほどの日中の眠気と倦怠感に困っており改善方法を探しております。 朝は毎日少し倦怠感がありながら過ごしています、だいたい10:00〜12:00頃や15:00〜17:00頃強い眠気が来ます。 この時間前に仮眠を20〜30分ほど取ると仕事に支障をきたす程の眠気は来ません。 大体17:00辺りからは身体が元気というか普通に動けます。 問題の眠気に関しまして、仕事中に人と話している時に強い眠気で意識を頑張って保とうとしますが、体感5秒ほど意識が飛んだりします。 また意識が飛ぶ時夢と現実が混ざり人との会話がたまに噛み合って無いなと気づくことがあったりします。 緊張感のある場面でも起きてしまいます、途中で顔を水で洗ったり、辛めのタブレットを食べたり対策をしても中々眠気がなくなりません。 現在無呼吸症候群などは無く、脱力発作なども特にありません。 睡眠時に夢は毎日見てます。 精神科でADHDの診断を受けて脳疲労などが影響している可能性を考え、アトモキセチン40mgを毎日飲んでいます1ヶ月程度続いていますが効果はよく分かりません、特に身体の異常も感じてません。 大体寝る時間は24:00〜26:00で8:00〜9:00辺りに起きてます、休日は目覚ましをつけずに8〜10時間は寝るようにしています。 日中の眠気は前日8時間ほど睡眠が取れた日でも変わらず来ます、うまい時間仮眠をとって仕事に支障が出ないように必死に過ごしています。 出来れば仮眠を取らずとも、強い眠気に襲われず仕事が出来るととても嬉しいです、改善策があればご教示お願いいたします。

3人の医師が回答

adhdからくる睡眠障害なのか

person 20代/女性 -

私は、中学時代から起床困難、居眠り、長時間睡眠などの睡眠障害に悩まされている21歳です。 3年前に精神科を受診した結果、躁鬱と診断を受けました。しかし、1年前セカンドオピニオンをした結果、躁鬱ではなく、ADHDとADHDからくる睡眠障害だろうと診断され、現在ストラテラ25mg、アトモキセチン25mg、アリピプラゾール2mgを処方され飲んでいます。 睡眠検査も行いました。 しかし、緊張で一睡もすることができませんでしたが異常はありませんでした。 薬については、最初はかなり少ない量で、ある程度の効果を感じていました。しかし耐性ついてきたのか、最近徐々に効果が薄れており、主治医に相談しても薬を増量して様子を見るようにと言われるだけで、躁鬱と診断を受けていた時、かなりの薬を飲んで逆に精神が不安定になっていたので、ただ薬の量を増やすだけでいいのかと不安になっています。 現在の症状は、 •薬を飲まなければ、12時間ほど寝ないと朝起きられない。(薬を飲めば9時間ほど) •ストラテを飲んでるにも関わらず、日中眠気を感じる(以前まではストラテラを飲めば眠気はほとんどなかった) •朝起きると身体がだるく、何度か身体を起こそうとするが、意識がぼやけているのか気づいたら正午すぎになっていることが多くある。(これは薬を飲んでいても、ほぼ毎朝おこる) もう朝起きれなかったりするのはどうしようもないことなのでしょうか。毎日毎日、規則正しい生活を心がけています。それでも朝起きられないのはただ私の怠けなのでしょうか。毎朝、本当に辛いです。

3人の医師が回答

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