DHA 1日 妊娠中に該当するQ&A

魚の摂取について少し気になったので、質問させていただきます。 妊娠中、DHAやEPAを摂取したほうがいいと聞き、週3〜4日の頻度で、1日1食魚を食べています。 水銀が多いとされるマグロやカジキなどは一切摂取していないのですが、サワラの...

妊娠する前から妊娠11週までに海外サプリのオメガ3を1日2粒飲んでいました。今は飲んでいません。そのサプリメントは、CGMP認証かつGOEDに準拠した製造がされているということですが、注意書きに妊娠中、授乳中は医師に聞いてくださいとあり、水銀が気になり不安になりま...

(1)妊娠用のマルチビタミン・ミネラル (2)亜鉛・カルシウム・マグネシウム (3)葉酸 (4)DHA・EPA (5)ラクトフェリン (1)と(3)はあわせて過剰摂取にならないように、それぞれ一日3粒のところを1粒と2粒のように量を減らして摂っています。

今日、アマニ油は妊婦によくないと知り、また大さじ１（15ml）に入っている各々の脂肪酸の量がものすごく多く、１日の摂取量をかなりオーバーしていることを知って心配になりました。以下内訳です。 アマニ油15ml中 Alpha Linoleic Acid - 7640mg Li...

東南アジア在住で、現在2人目を妊娠中です。（38w4d） 1人目をヨーロッパで妊娠・出産した際に、オメガ3のサプリメントを推奨され、服用していました。今回も妊娠前からずっと同じ製品を服用しています。以下の通り高容量で、1日10mlで約2000mgのオメガ3が摂取できるというもので...

妊娠中のDHAサプリメントについてです。 こちらのサプリメントを摂取するのは 問題ないでしょうか？ iHerbで評判が良いので1ヶ月ほど飲んでいます。 1日1粒飲んでいるのですが、ふとサプリメントには水銀が含まれているかが気になり始めました。。

妊娠4週で今日判定がでたばかりのものです。以前よりDHAのサプリメントを飲んでいましたが、今日婦人科の先生に効果がわからないから飲まないほうがよいと言われました。本などを飲むと妊娠中はDHAを1000mgは１日摂取を推奨しており...

現在32週の妊婦です。安定期あたりからDHAサプリを毎日服用しています。サプリによる1日のDHA摂取量は350mgです。 こちらに加えて、2週間ほど前から(妊娠後期の半ば頃から)えごま油を毎日小さじ1ほど食事時に摂っています。 ...こちらに加えて、2週間...

5ヶ月の赤ちゃんを母乳で育てています。妊娠中からDHA・EPAのサプリメントを飲んできていますが、最近「DHAは赤ちゃんにいいが、EPAはあまりよくない」というのを耳にして、気になっています。 DHAは赤ちゃんの発育にいい...

妊娠中期より葉酸とDHAサプリメントを摂取していたのですが、 ビタミンDが両方に含まれていることが判明しました。 葉酸サプリには8.5μｇ/1日 DHAサプリには10μg/1日　 含まれていま...