排卵期に軟便〜下痢します

person20代/女性 -

排卵期に入ると毎月決まって軟便もしくは下痢します。

最初はお腹の風邪かなと思っていたのですが、1日に何回も下さないことや、毎月起こるということ、排卵期を過ぎると治まることから、違うかなと思っています。

排卵期にお腹が緩くなることはよくあることですか?
また、どうすればこの症状をピル以外で抑えることができますか?ヨーグルトなどは効くのでしょうか?

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