生理前の鬱状態。
ここ一年、生理が来る1週間前位から、不安になったり、ひどく鬱状態になります。
酷い時には、いつもなら気にならない些細な言葉でひどく傷ついて日に何度も泣き出してしまいます。
以前、うつ病を患っていた事もあり、再発したのかと不安になります。
生理が始まればある程度は収まるのですが、こんな精神状態が毎月起きるのかと思うと、女でいるのが嫌になってきます(苦笑
どうにか直す方法はないのでしょうか?
職場では、浮き沈みの激しい、使えない人だ。みたいな取られ方をされ、「もう辞めれば」とも言われます。
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