痩せ過ぎてます、、、

person10代/男性 -

いま身長が172センチで体重は52キロです、とても細くて半袖などを着るのが嫌です。不規則な生活もあると思いますが、何か良い改善方法はありますか?
それか何かの病気ですかね、、、
目標の体重はいまの体重+10キロくらいです。

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