person10代/女性 -
高校1年の娘は164cm、42kgで、
痩せすぎているせいか肩凝り・腰痛がひどく悩んでいます。
痩せすぎ体型だと病気になりやすくなるので、病院ではもう少し太ったほうがいいと言われました。
効率よく、健康的に太れる方法をご存じでしたら教えていただきたいのですが...。
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