夏の基礎体温
person20代/女性 -
基礎体温をつけ始めてから初めて夏を向かえました。私はだいたい平均値が、低温期が36.40前後で高温期が36.90前後なんですが、最近の猛暑で寝苦しい為か、低温期にも関わらず、ずっと高温期よる高い37.00 あたりまで上がっている状態です。測定時刻などは同じです。でもかなり朝は暑くて汗だくです…。私は基本的にクーラーが苦手な為、入れてません。朝方少し涼しく感じる日などは体温は低めの日もあって、なんだか最近グラフがかなりガタガタで全体的にずっと高めです。夏の基礎体温は、外気の気温によってこんなに左右されるものなのでしょうか?真夏は基礎体温を正確に測るのは難しいですか?
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