生理と下痢

person30代/女性 -

よく生理になると下痢をするという人がいます。私もその一人で、私の場合生理始まると一週間前後下痢気味ですが、なぜ生理になると下痢になるんですか?
また生理による下痢ならば食事内容などは気をつける必要はないのでしょうか

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