太りたいのです。
person30代/女性 -
こんばんは。
現在34歳です。
ここ一年位体重が増えず悩んでいます。
人から「やつれた」と言われる事が増え、自分でも頬がコケているのを感じます。「痩せた」と言われる度にとても傷つくのです。
身長169センチ、54キロが私のベストだったのですが、最近は51〜53を行ったり来たりでいくら食べても増えません。運動も全くしておらず会社で少し動く程度です。体脂肪率は18〜21です。
食事はしっかりしており、白米が大好物なのでかなり食べているつもりです。
一体どうしたら太れるのでしょうか?
何か病気の可能性があるのでしょうか?
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