低体温
person30代/女性 -
低体温についてお尋ねします。
朝起きて、動く前にすぐ体温を計るとほぼ毎日34・5℃くらいです。
日中計ると、36℃台、日によりますが、36・3〜36・6℃くらいです。
一般的に、36℃未満だと低体温と言われているようですが、わたしのような場合も低体温の症状なのでしょうか?
もしそうであれば、何か改善の方法とかありますか?
ご回答、よろしくお願いします。
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