マカの効果について

person20代/女性 -

マカの効果による生理周期の乱れについて、不安なことがあり、質問させていただいています。

6月に流産を経験し、その後、高温期の期間が10〜12日と短めになり、さらに低温期と高温期の差が0.3℃あるかないかという状態になってしまいました。

高温期を安定させるのに良いと聞いて、2ヶ月ほど前からマカを飲み始めました。

すると、それまでほぼ毎回14日前後で排卵していた周期が、突然19日〜20日での排卵と、長くなってしまいました。
ですが、その代わり、高温期はきちんと13日〜14日続き、また低温期と高温期の差も、しっかり0.4℃以上となりました。

排卵が遅いとあまりよくないという話も聞きますし、逆に高温期が短いと妊娠しづらいとも聞きます。

マカを飲むと高温期が安定する代わりに排卵が遅れ、飲まないと排卵が安定する代わりに高温期が短くなるという、一長一短な感じなのですが、お医者様から見て、どちらが大事と言えますか?

ご意見をいただけると助かります。
よろしくお願いします。

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