勃たなくなりました

32歳の男です。
最近彼女が出来ましたが、最初にホテルに行ったときに中途半端にしか勃たたず
その後はAVなどを見ても勃ちが悪く、ゴムをつけるとすぐに射精をしてしまいます。
そんな状態なので、彼女とホテルに行っても結局中途半端です。

どうしたらよいでしょうか?教えて下さい

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