生理前の症状がひどいのですが

person20代/女性 -

生理の始まる2週間くらい前から、少しずつイライラや落ち込みなどの精神面の症状が出てきます。女性なら誰でもあることだとは思うのですが、今までそれで家族に迷惑をかけたり、仕事でも問題を起こしたり色々とあったので、婦人科に行って薬をもらって飲んだりしています。 薬はプラノバールというお薬と、あと安定剤を頓服でもらってます。飲んでいると症状もでず快適に過ごせるのですが、以前代わりの先生に診察してもらった時に「1年以上続けて飲むのはよくない」というようなことを言われたことがありひっかかってます。
初めて病院に行って半年くらいは1日も切らさずに薬を飲み続けていましたが、今は1日も切らさず飲んでるというわけではなく、生理が始まる前の3週間飲んで生理をこさせて、調子がよくなってきたら3週間から2週間前だけ…というふうに期間を短くしたりして飲んでいます。
それでもかれこれ3年くらいになるので、飲まない方がいいのか悩んでいます。

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