不安感とモヤモヤ感

30代/女性 - 2011/04/03

産後五ケ月です。生理が三回くらい来たのですが、量が少ないや周期の乱れなどがありまだ安定していません。産後自律神経失調症と言われ目眩や頭重などがあり精神科に通っています。最近目眩などの症状が落ち着いていたため気分が良かったのですが夜に突然不安感に襲われそれから不安感が続いてます。計算すると今生理前で不安感の前からニキビが出来始めそろそろ生理来るのかなと思ってはいました。これは生理前症状でしょうか?自分自身不安に思っても仕方ないと思い出かけたり子供と遊んだりして気を紛らわしているのですが、すっきりしない心に苛々しモヤモヤした気分で頭の中では色々考えて夜は眠りも浅いです。ホルモンバランスの崩れでこんな感情になるのでしょうか?産婦人科と精神科どちらで診てもらったらいいでしょうか?困ってます。