教えて下さい

30代/女性 - 2011/04/15

ここ数ケ月、生理の周期が安定していません。生理自体先月の末の生理は3〜4日で終わってしまったり(いつもは7〜10日間ほど)、予定より10日も早くに生理になったりします。
精神的なストレスや疲れが最近になり多く、それが影響しているのかなとも思っています。
精神的なもの以外で病的な原因は考えられますか?
生理周期が狂い身体的にも辛く感じていますが、やはり安定させるためにはピルが一番効果的なのでしょうか?
どうか教えて下さい。宜しくお願いします。